“發現有人倒地，迅速評估環境，意識喪失，無脈搏無呼吸，馬上施行搶救”，只見運城眾泰肛腸醫院護理部護士正在熟練地對著“模擬人”實施標準的胸外心臟按壓、除去呼吸道異物、施行人工呼吸等步驟，一幕幕“驚心動魄”的搶救畫面，呼救、評估、通氣、按壓，她們沉著冷靜、動作嫻熟。這是運城眾泰肛腸醫院正在開展院內醫務人員“單人徒手心肺復蘇”急救操作考核。為提高全員醫務人員心肺復蘇技能，更好地配合臨床病人的搶救工作，增強醫護人員對突發事件的應急處置能力，并將操作技術融入到日常工作中，以過硬的本領、良好的素質、好的的服務更好地為廣大**服務，近年來“心肺復蘇”急救操作考核成為了運城眾泰肛腸醫院醫護人員經常培訓演練的重要科目之一，也是醫院管理等檢查評比活動的必查項目。此次考核分為筆試與實際情景模擬兩個環節。筆試部分旨在考察院內醫護人員對心肺復蘇理論知識熟練掌握程度，實際情景模擬則包括意識的判斷、是否有頸動脈搏動、呼救、松解衣扣及褲帶、按壓及定位、打開氣道、人工呼吸、判斷復蘇是否有效等內容。此次技能考核以熟練掌握心肺復蘇操作的各科主任為考官，現場對參加考核醫務人員的表現進行具體、細致的點評。播放示警語音和警報音等火警救援提醒語音。廣西健康服務寶戶外危機

    遇溺者屏氣時發生喉頭痙攣，空氣和水都無法進入，這種情況體內沒有水可倒。“如發生心搏驟停，10秒內應開始進行心肺復蘇。溺水時人肌肉松弛易發生嘔吐倒水會使嘔吐物阻塞氣道。”正確的急救做法是拍遇溺者肩膀大聲喊話，假如遇溺者沒有出現咳嗽、眨眼、移動身體或其他任何反應，可判斷為心臟驟停。這時應指定旁邊一人撥打120，同時觀察遇溺者胸廓，假如沒有起伏，說明呼吸已停止。由于溺水的致死原因是缺氧，所以心肺復蘇的重點是緩解缺氧。心肺復蘇應該怎么做？讓遇溺者仰臥在堅硬的地面上，讓其仰頭，用手往上提下頜幫助打開其氣道，然后一手捏鼻子，一手把其嘴巴打開，嘴包住嘴向內平緩吹氣一秒，假如胸廓有起伏則證明吹氣有效。每吹氣2次接30次胸外按壓。胸外按壓的深度大約為5厘米，至少達到100次/分鐘的頻率。重復吹氣及按壓的循環，有可能的話與旁人輪換施救，直到急救人員到達。山西 質量服務寶認真負責解決我國目前醫院外猝死拯救成活率極低的社會痛點。

    “以前我們如果遇到有人在醫院發生呼吸心跳驟停，能做的只有盡快通知急診科，但急診醫生趕到現場，也是需要時間的。”保衛部應急分隊“出戰”的組長鄒康說，從6月開始，自己作為部門第二批接受培訓的工作人員，在專業老師的指導下，利用每天中午休息的2個小時，進行學習和練習，“現在不管是院內還是院外，如果遇到了需要搶救的病人，我覺得還是有把握（專業地）對其進行搶救。”四川省人民醫院副院長王莉表示，因為醫院接診重疾癥患者較多，這類患者就診時在醫院范圍內發生猝死風險的可能性更大，而及時專業的搶救，能盡可能地挽回患者的生命，每一個工作人員都有可能遇到。從今年3月開始，醫院在全院推廣CPR，要求包括后勤、安保人員在內的工作人員人人都學會急救，提高突發事件現場搶救能力，通過培訓，取得了不錯的效果。王莉認為，應該面向社會加大對CPR的推廣和宣傳，更多的人學會CPR，意外發生時，患者就多了一份生的希望。

    正值世界紅十字日和全國防災減災日來臨之際，5月12日上午，中山市AED應急救護點暨公交車配置應急包啟動儀式在市博覽中心舉行。市紅十字會會長袁永康出席活動，并為AED（自動體外除顫器）應急救護點揭幕、公交車授掛應急包。活動現場，擺放了應急避險模擬體驗大篷車，50多名市民和志愿者現場觀看安全警示視頻、體驗模擬觸電等環節，在體驗中學習應急知識；現場還設置了心肺復蘇、AED體驗區、防毒面具體驗區、救生衣體驗區等供**現場體驗。紅十字應急救護志愿服務隊現場開展了AED機基本操作、外傷包扎、心肺復蘇術演練等救護知識和技能普及；紅十字心理咨詢師志愿服務隊也在現場開展心理輔導，提供心理咨詢等。市紅十字會黨組書記繆美蘭、常務副會長簡海燕及市應急管理局、市教育體育局、市公安局、市科協、市120指揮中心等單位領導參加活動。據悉，市紅十字會首期為市行政服務中心、健身廣場、學校等應急救護點單位配備AED機30臺，為中山公交集團公交汽車配置應急包3000個。語音快來救我，同時撥通電話并對講。

    有研究發現，完美主義和抑郁癥、厭食癥有關。完美主義，是人生幸福快樂的絆腳石。對于運動員、白領和學生來說，和那些自我要求不那么高的人相比，完美主義者的實際表現并沒有高出多少；而那些苛求完美的人，更有可能因為奮力工作而過勞。拼命努力，帶來反作用努力總是值得被鼓勵，但是努力過了度，就帶來了反作用。李冰冰是業內公認的工作狂，一年有360天呆在劇組，忙起來連續40多個小時不能睡覺。但46歲的她，開始認慫了。在一檔節目，她坦言自己大病一場后，發現身體大不如前了，容易累，容易沒有力氣，不像以前那么能熬。現在已經虐不起自己了，因為身體真的扛不住了。而昨天，發生了一件讓人悲痛的事，演員高以翔在錄制綜藝節目《追我吧》時發生意外，凌晨1:45左右在跑步過程中突然暈倒，因搶救無效去世，35歲。一個前天還在機場笑著和粉絲打招呼的人，就這么突然離開了。這幾年，因過勞猝死的新聞從未間斷：19年11月，一外包程序員加班猝死，家人索賠無果；19年10月，上海一女漫畫師連續48小時通宵工作，突發心源性疾病猝死，26歲。19年7月，某投行未轉正90后新員工加班后猝死；18年11月，一位36歲的券商研究員在家中猝然離世。2-3分鐘內飛行至緊急報警地點。北京 火災 服務寶誠信合作

意外失火有就近人員及時來救援。廣西健康服務寶戶外危機

    高秋醫生回答心肺復蘇的八個步驟分別為：判斷意識；呼救幫助；判斷各項指標；胸外兩乳中間按壓；清潔開發氣道；進行人工呼吸；持續心肺復蘇；注意觀察有效指征。心肺復蘇是對患者忽然發生心臟驟停和呼吸停止采取的救命技術，是常見的急救技能，其主要的目的是為了讓患者恢復自主呼吸和自主循環，其心肺復蘇的主要步驟是：1、判斷意識；2、呼救幫助；3、判斷心跳呼吸；4、進行胸外按壓5、清潔開發氣道；6、進行人工呼吸；7、持續心肺復蘇；8、觀察心肺復蘇有效指征。這個看似困難的急救技能能給患者爭取到極大的搶救時間。心肺復蘇是現在臨床上必需掌握的技能，建議可以通過專業的學習來掌握必備者一項技能，可以在緊急的情況派上用場。一般如果發現需要心肺復蘇的患者時及時現呼叫救護車，然后醫務人員來到后再由醫務人員接替搶救。廣西健康服務寶戶外危機

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