千萬別認為這種事很罕見，心臟病、中風、溺水、窒息、創傷、電擊或雷擊、意外低體溫等很多原因都可能導致患者（或健康個體）在家中或公共場所（而不僅在醫院）突發意識喪失、心臟驟停。根據美國和加拿大急救醫療系統的統計，其發生率為50-55人/每10萬人。在呼吸心跳驟停的前8分鐘，每延遲1分鐘開始急救，患者的生存率下降10%。因此，如果在專業醫療救護人員趕到之前，現場有人進行過有效的心肺復蘇（CPR），就有可能極大提高患者的生存幾率。服務寶2號鍵緊急示警，示警顯示器做出系列反映。湖南公共急救服務寶戶外危機

需要CPR救助的病人有三個特征：心跳停止，呼吸停止和無意識狀態。突然引起這三種狀態的疾病有溺水，心臟驟停，藥物過量，昏迷，呼吸不能，電擊，大失血，無心跳等，但**主要的是心臟驟停。在這里**主要的矛盾是缺氧，大腦缺氧4分鐘就將輕微受損，6分鐘就可能受損，10分鐘就肯定受損，10分鐘后就肯定死亡。CPR的目的是使氧氣進入肺部，使含氧血液在身體內流動。胸部按壓可促使部分血氧交換和為部分血液流動提供動力。如果CPR在4分鐘內開始，除擅在10分鐘內進行，病人有40％的生還率。浙江院前急救服務寶戶外危機重點在于專業救護人員到來前黃金四分鐘內給予必須的生命支持。

   有研究發現，完美主義和抑郁癥、厭食癥有關。完美主義，是人生幸福快樂的絆腳石。對于運動員、白領和學生來說，和那些自我要求不那么高的人相比，完美主義者的實際表現并沒有高出多少；而那些苛求完美的人，更有可能因為奮力工作而過勞。拼命努力，帶來反作用努力總是值得被鼓勵，但是努力過了度，就帶來了反作用。李冰冰是業內公認的工作狂，一年有360天呆在劇組，忙起來連續40多個小時不能睡覺。但46歲的她，開始認慫了。在一檔節目，她坦言自己大病一場后，發現身體大不如前了，容易累，容易沒有力氣，不像以前那么能熬。現在已經虐不起自己了，因為身體真的扛不住了。而昨天，發生了一件讓人悲痛的事，演員高以翔在錄制綜藝節目《追我吧》時發生意外，凌晨1:45左右在跑步過程中突然暈倒，因搶救無效去世，35歲。一個前天還在機場笑著和粉絲打招呼的人，就這么突然離開了。這幾年，因過勞猝死的新聞從未間斷：19年11月，一外包程序員加班猝死，家人索賠無果；19年10月，上海一女漫畫師連續48小時通宵工作，突發心源性疾病猝死，26歲。19年7月，某投行未轉正90后新員工加班后猝死；18年11月，一位36歲的券商研究員在家中猝然離世。

猝死，一個令人生畏的詞，離我們究竟有多遠呢？有數據顯示，我國每年死于心臟性猝死的人數近50~100萬，平均每分鐘就有3人因心臟疾病在發病1小時內死亡，而搶救成功率卻不到1%。當各種原因引起心跳、呼吸驟停時，“心肺復蘇”是有效的急救救護技術。老年公寓內老人為主，身體素質遠不如年輕人，為提高老年公寓員工對老人突發心跳呼吸驟停情況的應急搶救能力及搶救成功率，讓工作人員能準確的掌握心肺復蘇，3月19日上午，老年公寓特意開展關于心肺復蘇的專業培訓。此次培訓對象為老年公寓全體員工，老年公寓隸屬的呂藝新鎮企業管理中心領導們十分重視此次心肺復蘇培訓，親自參與學習培訓。學習過程中，全體人員聽講仔細，筆記認真，表現出了高度的學習熱情和積極性。培訓老師先是講解猝死概念、猝死的病因及每年中國猝死發病率，接著深入淺出地講述了心肺復蘇的搶救方法、步驟、復蘇指標、注意事項，以及AED的使用方法，對按壓次數、按壓頻率、持續時間等關鍵參數進行了總結。培訓過程中，老師利用道具，手把手對員工進行心肺復蘇操作指導。員工通過專業指導，快速掌握了這門搶救技能的操作步驟和要領。為每個城市家庭和單位規避意外所必備。

輔助功能鍵五號鍵：一鍵式聯系家庭醫生：按鍵3秒信號發送至已簽約的家庭醫生手機號，并能進行對講。六號鍵：一鍵健康咨詢，按鍵3秒信號發送至已關聯的健康咨詢電話號，并能進行對講。七號鍵：一鍵式聯系親人：按鍵3秒信號發送至已關聯的親人手機號，并能進行對講。八號鍵：一鍵式聯系物業：按鍵3秒信號發送至物業已預置的電話，并能進行對講。九號鍵：一鍵3秒AED位置地圖并導航，在“示警顯示器”上顯示。0號鍵：一鍵實時位置共享，在“示警顯示器”上顯示實時位置。按下一號鍵自動報警。廣西戶外急救服務寶救援

器材由保安員攜帶歸至原處。湖南公共急救服務寶戶外危機

從演員錄制節目時突然倒地逝世，到大學生球場猝死，再到昨天北京地鐵一男子暈倒不幸猝死...猝死事件頻發引發社會關注，有網友呼吁公共場所應普及“急救神器”AED設施，你覺得有必要在公共場所普及AED嗎，普及的必要性有哪些？我們要加強健康保護，平時注意飲食，鍛煉身體；其次也要在季節轉換時，留意身體上的一些變化，尤其對于一些中老年朋友來說，身體上一些細小的變化要隨時提醒自己和家人；與此同時，也要大力呼吁AED是自動體外除顫器，又稱自動體外**、心臟除顫器等，是一種便攜式的醫療設備，它可以診斷特定的心律失常，并且給予電擊除顫，是可被非專業人員使用的用于搶救心臟驟停患者的醫療設備。在心跳驟停時，只有在比較好搶救時間的“黃金4分鐘”內，利用自動體外除顫器（AED）對患者進行除顫和心肺復蘇，可以有效制止猝死。湖南公共急救服務寶戶外危機

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