選購瑜伽墊的小妙招:1、適當的厚度:我們在選擇瑜伽墊的時候,是要選擇厚度比較適中,因為過于薄的話,我們在練習瑜伽的時候在接觸到地面的時候是會感覺到疼痛,如果是太厚的話,我們在進行站立的動作的時候是會影響到穩定性,所以厚度一定是要適中。2、觀察瑜伽墊的彈性:瑜伽墊的彈性也是非常的重要,我們在選購的時候是可以選擇兩個手指可以很容易按壓到一起的墊子,這就是可以證明瑜伽墊質量不可以,當然對于太硬的也是不可以,是會對肌膚造成一定的傷害,我們是盡可能選擇彈力適中,這樣才是能夠幫助我們練習。瑜伽墊具有柔軟和富有彈性的觸感。TPE瑜伽墊供應商
新買回來的瑜伽墊有股塑料味道是很正常的,大多數新買回來的瑜伽都是有股塑料味道的。因為墊子是剛出廠完全密封的,所以無論是價錢多高的墊子都會有點點材料的氣味,這個是正常的,無毒的,完全可以放心使用。但是又實在受不了這種塑料味道怎么辦呢?首先,打開外包裝;接著,使用柔軟抹布沾溫水擦拭;之后,放置在陰涼通風處一至兩天,就可去除墊子上殘留的塑料氣味。小貼士:瑜珈墊產品是于練習者身體肌膚直接接觸的,本身又是化學制品,請您注意一定不要使用沒有質量保證的瑜珈墊產品,以免對您倍加呵護的皮膚造成傷害。環保型無毒無味的TPE瑜伽墊剛打開時氣味很小,通風處平放1-2天,就完全無味了。有毒有味的墊子因沒有無毒無味這首較關鍵的技術,沒有經過無毒無味處理,剛打開時氣味極大,熏人眼睛,用水長時間擦洗后或放在陰干處平放20天左右氣味會小一些,但不舒服的氣味永遠都會有,請消費者注意鑒別。如果有使用瑜伽墊感到皮膚癢,或者是其它不適,讓立即停止使用該瑜伽墊,并馬上去醫院就診。浙江防滑瑜伽墊公司橡膠瑜伽墊的作用不只是用來防滑用的,它還起到了一定的保護作用。
瑜伽墊幾個放松腰部肌肉緊張的簡單動作:第1、環抱膝蓋:這個動作是比較容易實現,首先在瑜伽墊上平躺好,將兩腳抬起來屈膝蓋到胸前,兩手抱住膝蓋后在小幅度滾動后背。記得要收緊腹部肌肉發力,堅持十幾秒后在復位,如此反復練習幾組即可,有助于刺激腰部的穴位促進血液循環。緩解緊張的肌肉狀態。第2、貓趴式:首先在瑜伽墊上做跪的動作,小腿這里可以放個軟墊。接著將上半身俯下來趴著,手臂往前伸直緊貼瑜伽墊上。大腿貼近肚子這里。如此堅持十幾秒后復位。有助于緩解坐骨神經痛,髂關節不穩定等狀況。
瑜伽墊,就是練瑜伽時鋪在下面墊子,瑜伽墊分傳統瑜伽墊和正位瑜伽墊:傳統瑜伽墊是不帶線條的瑜伽墊;正位瑜伽墊是帶線條的瑜伽墊,不僅有著傳統瑜伽墊一般功能,還能引導練習更科學、準確的瑜伽體式。瑜伽墊的材質一般分為橡膠發泡、TPE發泡、PVC發泡、EVA、乳膠墊、NBR墊子等。瑜伽墊表面顆粒均勻,氣泡飽滿,手感柔軟,且無毒、無味、防滑、回彈能力強,具有很強的抗撕拉能力,是瑜伽練習者的理想選擇。此外,瑜伽墊還能有效阻隔地面寒氣,抓地力強,具有突出的回彈性、平整性、防滑性、以及人體皮膚親和性。而且還可以在上面進行其它的一些健身運動,適合兒童玩耍鋪墊,野外露營墊子使用。在選擇瑜伽墊的時候,應該考慮瑜伽墊的均勻性。
瑜伽墊的選購方法:選購瑜伽墊應該注意以下幾點:長度不應短于身高,寬度不可窄于肩寬。厚度在6mm左右,過薄的墊子在關節接觸地面時會感覺疼痛,過厚又會影響到站立動作的穩定性。(一般來說初學者選擇7MM的瑜伽墊比較適中)觀察瑜伽墊的彈性。用手捏壓瑜伽墊,如感覺雙手指很容易捏在一起,證明瑜伽墊過于軟,這樣的瑜伽墊即使再厚,關節如膝蓋接觸地面時也會硌痛。如瑜伽墊過硬也不是很好,我們脆弱的肌膚無法接受,而且容易斷裂,不易于收納。一定要選擇彈性好,軟硬適中的瑜伽墊來配合你的練習。瑜伽墊的均勻性。將瑜伽墊平鋪,觀察其發泡得均勻程度,如果發泡不均勻的墊面,在使用過程中很容易產生損壞。如發泡凸起部分破損,則無法修復。正位瑜伽墊是帶線條的瑜伽墊。杭州健身瑜伽墊廠家
在瑜伽墊上面進行瑜伽練習,可以起到保護身體的作用。TPE瑜伽墊供應商
橡膠瑜伽墊瑜伽墊什么顏色好呢?關于橡膠瑜伽墊顏色的選擇,我們首先要強調一句:親要先想好自己喜歡的顏色,畢竟買個不喜歡的顏色回去更容易厭煩不是?挑出自己喜歡的幾種顏色之后,就要考慮它會不會使你感到視覺疲勞了。有些顏色是入眼會感覺十分驚艷,多看兩眼就覺得,一般般,這種瑜伽墊顏色就不宜選了。一般瑜伽墊的顏色建議是暖色的,這樣會使人身心感到放松,不會過于壓抑,畢竟在練習瑜伽的過程中,我們需要的也是營造舒適的氛圍。再就是建議選擇純色的。純色的瑜伽墊相對各種顏色混雜在一起的就沒有那么容易感覺到視覺疲勞,從美學角度來說,它更耐看。TPE瑜伽墊供應商
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