為什么很多人媽媽粥辟谷換食是七天呢？答:道家所有的數字都與7有關，因為7是天罡之數（天罡，星名，指北斗七星的斗柄）。道家的辟谷，天數都是7的倍數，14天，21天，28天。道家非常講究7，認為完成了一個7的修行輪回，身體就是經歷一次徹底的再造。從身體的有害異物排放來講，七天是完全釋放的一個周期。7天時間，可改變一個人的身體結構、心靈結構。使人從病態，亞健康態，變回原本健康的狀況。換食7天比較好，如果開始不能堅持，也可以從3天換食，5天換食開始循序漸進。水果中缺乏人體所需的蛋白質和礦物質等營養，水果替代主食嚴重影響身體健康。日照出口媽媽粥哪里有

媽媽粥不分老幼，皆可長久食用，品質安全，營養均衡，減輕身體代謝負擔，同時提供均衡的營養支持!媽媽粥食療就是潤物細無聲!?因為不同人體細胞更新周期不一樣，表象是各種亞健康癥狀消失了，背后其實就是新生細胞多了，功能不健全的細胞越來越少吧了，人體的各大系統變得平衡和諧了，細胞生存的內環境變好了，細胞修復和更新的原材料也天天有，健康那就是必然的，確定的結果!怡然素心媽媽粥吸納了古今中外的食療養生理念，依據《黃帝內經》《易經》《本草綱目》等典籍，做到了食物搭配的五性五味相宜不忌，五色五行五方和諧配置，遵循”40種人體必需營養素、15種其它重要營養素”的國際營養學標準，同時針對當今社會的健康現狀,而成功研發出的一款營養均衡的食品!山東營養媽媽粥哪里買此外，吃雜糧豆類需要咀嚼，消化速度慢，餐后血糖就比較低。

問：媽媽粥的作用原理是什么？答：我們的身體原本就是一部很精密的儀器，其自身可以抵御各種疾病，清理體內垃圾。只是時間長了，身體的這種自愈能力被惡劣的外界環境，不良的飲食習慣等困住了。因此，各種身體不適，慢性病也就滋生了。媽媽粥以其獨特的食療功效，重新釋放了我們身體的這種自愈力，從而實現了旁人看來“神奇的”效果。過去我們不懂食療，不會食療，也沒有時間，體會不到食療的奇妙作用。現在媽媽粥來到了大家的身邊，簡單、方便、高效，開水一沖三分鐘，一份香氣四溢的食療餐就做好了。

針對脾虛胃寒者脾虛胃寒的朋友建議先從代替晚餐開始，３－７天后過渡代替早晚餐，根據自身身體適應程度再過渡到換食３－７天，慢慢修復患者脾胃。提示：若體能較弱者前期一定不要辟谷，可以與平時的正常飲食同時食用媽媽粥，讓身體慢慢適應后再進行7天的換食，這樣效果更好。針對慢性病患者，比如糖尿病，三高人群首先用媽媽粥早晚代餐半個月或者一個月(根據不同體質和得病時間，年齡)然后進行7天的換食（代餐及換食期間不要停藥），每天都要檢測血糖或者血壓，做好記錄，如果想把血糖和血壓降到一個理想的數值，那就需要反復的辟谷換食，理相是每個月都要進去7天的換食，只有這樣才能使身體的血管功能及胰腺功能得到充分的時間來進行營養修復。唐代孫思邈在《千金要方》卷二十四專論食治。

吃素和吃齋的區別：過午不食吃齋則是宗教的術語，對于佛教來說，吃齋主要是講過午不食，吃的內容是什么則無所謂。不管是吃素也葷也罷，只要是過午不食就算是吃齋了。吃齋對于佛教來說是很重要的事情，是佛教徒必須遵守的戒律。在其它宗教也有類似的吃齋，他們也是很重視吃齋的。吃齋中的關鍵是--過午不食，這里面要注意過午的含義。佛教把的時間分成六個部分。白天三時，黑天三時的所謂六時。也就是白天的旦時、午時和暮時，黑天的前夜、中夜和后夜。過午時，對于現代的時間來說差不多應該是下午兩點鐘了，也有的人認為中午的時間應該為十二點整，這也有一定的道理。將體內的熱量更快更多地通過皮膚散發到體表。由于體內熱量被消耗掉了，隔一段時間后反而會覺得更冷。南通口碑好的媽媽粥生產廠家

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媽媽粥配料表：黃豆、大麥、豇豆、黑豆、糙米、紅豆、苦瓜、南瓜、龍豆、燕麥、綠豆、黑米、蕎麥、玉米、豌豆、花生仁、葵花籽仁、小米、薏苡仁、紅薯、山核桃仁、黒芝麻、火麻仁、紅棗、芹菜、杏仁、扁豆、枸杞、蕓豆、鷹嘴豆、榛子仁、茯苓、蓮子、山藥、海帶、胡蘿ト、紫菜、菠菜、低聚果糖、菜菔子、西瓜籽、黑木耳、茼蒿籽、西葫蘆籽、極大螺旋藻、冬菇、草菇、山楂、松子仁、椰果、決明子、沙棘、榛蘑、松茸、生菜籽、白菜籽、香菜籽、莧菜籽、松花粉、西蘭花、紫蘇籽、猴頭菇、黃瓜籽、絲瓜籽、油菜籽、葡萄籽、香菇、銀耳、冬瓜將、開心果仁、菠菜籽、白果果仁、栗子、佛手瓜、富硒食用菌粉、小麥肽粉日照出口媽媽粥哪里有