運動護具的分類很多的，但是并不是每一種護具都是通用的，也不是每一項比賽都要帶護具的。也是要看具體的運動項目來選擇的，特別是容易受傷的部位一定要特別注意保護。

如果要打籃球，戴上護腕、護膝、護踝這幾樣就可以了。如果去踢足球，除了護膝、護踝以外，比較好戴上護腿板，因為在足球運動中脛骨是**容易受傷的部位。喜歡打網球、羽毛球、乒乓球的朋友，一場球賽比拼下來，如果是反手打的人肯定肘部覺得很酸很痛，就算是戴了護肘也會疼，**告訴我們這個俗稱叫"網球肘"。而且這個網球肘主要是在擊球的一剎那，腕關節也會因為肌肉伸縮感覺酸痛的，把肘關節保護后，腕關節沒有保護，打球的時候大家都知道需要伸展運動，所以肘部就很容易受傷。

打網球的時候也是需要用力伸縮的，如果肘關節感覺很痛，比較好佩戴上護腕。大家在選擇護腕的時候，比較好是選擇沒有彈性的，如果有彈性就起不到很好的保護效果，佩戴也不能太松或者太緊，太緊會造成血流不通，太松就是沒有作用。 騎行護膝我們該怎么挑選?北京運動護具代工

對于騎行服，小編我認為如果你能接受許多騎行服過于機車設計的話倒也沒有問題，選擇冬季款或者四季款就可以了；選擇的時候注意需要防水、防風，帶護具里邊可拆卸的款式。而且褲子也需要份防風防水設計帶護具。

除了專業騎行服之外，許多城市同行的車友詢問日常冬季服裝如何；小編是這樣看的，省事兒可以買一套三件套的沖鋒衣，帶抓絨的那種；沖鋒衣因為防風防雨及透氣的天然屬性，除了沒有護具之外，其他都滿足，而且也能日常穿著；上下班途中外邊穿戴護具即可。昂貴一些的可以選擇具有防風面料的羽絨服，也能滿足需要。低價的方案就是買個分體雨衣穿在正常便裝之外，因為雨衣防水也能防風，這樣就不會特別冷。

而褲子同樣可以選擇戶外用的褲子，主要起到防風作用就好。畢竟冬季騎行比較冷的不是膝蓋和腿，而是襠部。如果覺得戶外褲子不美觀，可以選擇哪種快拆型的冬季騎行褲，日常褲子穿里邊，到公司后可快速脫掉放在尾箱。 陜西護具價格各種護具應該在什么運動的時候配戴?

護具包括：護膝、護肘、護腿板、護踝、護腕、護腰、滑鏟緊身褲和緊身上衣。一般來說護腿板是必備的，由于足球比賽的高對抗性，球員被踢到小腿是很經常的事情。從物理學上講護腿板就是分散、緩沖施加到小腿上的壓力和沖力，從而保護球員。護腿板一般為剛性板，可以分散對方腿和鞋施加的力。另外，護腿板和腿之間的空隙可以起到緩沖的作用，腿骨和護腿板間的皮肉也有緩沖作用，防止骨折。1.激烈比賽致傷比賽時緊張地爭奪、疾跑與鏟球，易發生大腿與小腿的肌肉拉傷與斷裂。突然改變**，小腿的突然扭轉、內收或外展，可以引起膝、踝關節的韌帶及骨的損傷。2.因球的間接作用致傷這種損傷多見于下肢。例如，用腳外側踢球，就容易損傷距腓前韌帶，這是**常見的踝關節損傷。

雖然大家都知道護具的重要性，但是護具的種類眾繁多，材質也大有不同，許多車友們不知道應該如何選擇。***我們就來為大家解答幾個選擇護具時常見的問題。

1.軟護具VS硬護具哪家強？很多人都會覺得護具**重要的是防護功能，因此護具越硬越好。鈦合金或者不銹鋼的護具雖然強度更高，但是過硬的材質在保護我們的同時也有可能造成事故中的二次傷害。硬護具只能在低速摔車時進行保護；高速摔車時（Highside）發生猛烈撞擊，金屬斷裂反而會更加危險。

2.騎行服護具VS單獨護具單獨的護具固然方便舒適，但是防護性肯定是不如騎行服的。單獨的護具是綁帶固定的，高速摔車時容易造成移位或者脫落，所以單獨的護具不適合高速行駛。騎行服內置護具不易移位，且防護***。冬天建議選擇帶護具的騎行服，因為比較方便，而且可以防風。夏天車褲太熱，單獨的護具比較透氣，而且方便取下。 深圳市思創新材科技有限公司致力于兒童護具產品研發、方案設計、生產加工，期待您的光臨！

在運動中，為減少受傷風險，穿戴適當的運動護具是很重要的。但不同的運動項目所需要的護具是不一樣的，有人喜歡踢足球，也有人喜歡打籃球；有些人喜歡游泳，喜歡網球，還有些人則更愿意跑跑步、騎騎車什么的。但你要知道，一個好的運動體驗往往需要好的裝備來做保障，讓你在運動中更安全，更隨心。運動護具是指運動員在運動中佩戴的設備或其他形式的防護裝備。在一些運動項目或體育比賽中有強制性佩戴防護裝備的規定，而在更多的運動項目中，運動員則是根據自身實際情況來選擇防護裝備。戶外運動護具在什么情況下能起到作用？內蒙古護具輕量化

我們騎行時需要戴護膝嗎？北京運動護具代工

防護裝備要配齊。滑雪裝備的護具從頭到腳有頭盔、雪鏡、面罩、護腕、手套、護膝、護臀和護甲。其中，頭盔、雪鏡和手套是必備的。頭盔的作用除了保護頭部不受傷害，還具有防寒保暖的作用；雪鏡具有防風、護眼的作用；手套可以保暖，同時在持雪板時或摔倒時可以減少手部受傷。另外，面罩具有保暖、防風、護臉的作用。其他護具可以避免相應部位的損傷。

***，需要提醒大家的是，身體不適時、吃太飽或喝酒后切忌滑雪。滑雪是低溫環境下的劇烈運動，會加劇不適反應，吃太飽容易引起腸胃不適。喝酒后身體平衡能力下降，同時酒精會使體表血管擴張，易導致身體失溫。同時，不正確的滑行技術或滑行姿態可能會造成骨骼韌帶的損傷，因此技術進階需要有正規滑雪教練員的指導。 北京運動護具代工

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