柔術(shù)，是對身體結(jié)締組織的拉伸，訓(xùn)練過程十分痛苦，疼痛程度無法想象，故能堅持下來的少之又少，且柔術(shù)大多數(shù)存在于藝術(shù)體操，舞蹈，雜技訓(xùn)練中，像蒙古那樣專業(yè)柔術(shù)并不多，***先說腿部。1.腳背，圖一芭蕾要求腳本軟度，藝術(shù)體操要求比較高，基本是對骨頭的拉伸，十分痛苦，比較高境界腳背對折。2小腿，圖二三豎叉即對小腿韌帶的拉伸，而藝術(shù)體操常常要求達到270或以上，即后腿貼地，前腿完全垂直地面，需要常年累月地拉伸，日常痛苦。3大腿根部，圖四即在兩腿左右分開180基礎(chǔ)上，將兩腿向上拉伸，一般畢竟容易，有的舞蹈生甚至也能達到270-300度4胯部（大腿內(nèi)側(cè)）圖五即兩腿左右分開180基礎(chǔ)上，頂住臀部，將兩腿向后拉伸，難度比較高，疼痛程度常人無法想象，一般學(xué)員躺在練功凳上兩腿左右分開，教練向下壓直到兩腳貼地5后胯跟，圖六即在豎叉基礎(chǔ)上，在后腿膝蓋處增加高度，需要極強的腰部柔韌性，藝術(shù)體操運動員很多可以主動250度甚至以上。 雜技演出配套全的公司選擇上海云芝。嘉定區(qū)雜技演出

轉(zhuǎn)碟又稱為耍花盤，這個節(jié)目在中國已有兩千多年的悠久歷史。在遼寧省遼陽市郊出土的漢（公元前206年--公元220年）墓藏中發(fā)現(xiàn)一幅壁畫--宴樂百戲圖，其中就有一位演員雙手舉著竹竿在舞弄一個盤子；在云南省發(fā)現(xiàn)一件漢代銅錦，刻畫著兩位手舞足蹈者雙手同時舞弄盤子；四川省揚子山漢墓畫像石中刻畫的轉(zhuǎn)碟已接近現(xiàn)代的耍弄方式，只是那時一個人只能耍一副花盤。耍花盤”技藝經(jīng)過歷代藝人的創(chuàng)造，如今可以耍出很多花樣，功夫深的雙手可以同時舉著10至14副花盤，作彎腰、倒立、踢腿等形體技巧表演，有的演員甚至可以站到高低不平的板凳上，反身彎腰銜起花瓶中的鮮花，還能做出雙手持盤頭頂站人、頭對頭的倒立、金雞**、腳上站人等出人意料的技巧動作。嘉定區(qū)雜技雙人綢吊雜技是傳統(tǒng)藝術(shù)的傳承。

那為什么有這么多河南人練習(xí)雜技呢？1.歷史悠久：據(jù)出土文物記載，這里的雜技可以追溯到春秋戰(zhàn)國時期，河南濮陽和山東東阿都是中國雜技的**初發(fā)源地，距今已經(jīng)有3000多年的歷史了。2.**基礎(chǔ)：人口眾多只是原因之一，但大家都非常清楚雜技是一個專業(yè)性非常強的項目，大多數(shù)都采取自小培養(yǎng)的策略，所以必須得有人會，才能將其傳承下去，所以沒有一定的**基礎(chǔ)是不可以的。河南曾經(jīng)做過唐宋時期的都城，而雜技本身就是市井文化中非常重要的一部分，自然存在**基礎(chǔ)，所以雜技保育和傳承工作做得非常好。3.現(xiàn)實原因：人口眾多，競爭激烈，教育資源分配存在嚴重失衡（只有鄭州大學(xué)是211院校）；受到黃河改道和“黃泛區(qū)”的影響（花園口決堤慘案），而且還要靠天吃飯，導(dǎo)致很多地區(qū)農(nóng)業(yè)欠收，不能像東北農(nóng)民一樣可以實現(xiàn)自給自足，養(yǎng)家糊口（我本人就是一名東北人）；計劃生育時期存在大量的“黑戶”，超生現(xiàn)象嚴重，父母很難供養(yǎng)孩子（比如尹中華尹素麗一家姊妹七個，就有五個練習(xí)雜技的）；當?shù)剞r(nóng)民外出打工，形成了非常嚴重的“留守兒童”問題。。

雜技演員表演頂壇時所用的壇子通常不過10多千克，要是把它頂在頭上不動，也不算什么新鮮事兒，幾乎人人做得到。如果把壇子拋上去，等它落下來再用頭去接，一般人是難以承受的。 如果你仔細觀察，會發(fā)現(xiàn)雜技演員在用頭接壇的時候，他并不是站立著不動的，而總是先叉開兩腿立好馬步姿勢，當壇落下剛剛碰到頭頂時，他就立刻隨著壇的下落向下蹲，這就和你用向下移動手的辦法去接鑰匙一樣，頭上受到的沖力就不會很大。如果壇從1米高落下，并使停止運動的時間延長到2秒左右，頭上受到的沖力不過200牛頓。經(jīng)過長期訓(xùn)練的人，完全能夠承受這樣大小的力。雜技中的燭舞優(yōu)美之處。

雜技藝術(shù)俗稱“耍玩藝兒”。民謠說：“上至九十九，下至才會走，吳橋耍玩藝兒，人人有一手”。吳橋人對雜技有著特殊的愛好，無論在街頭巷尾，還是田間麥場，甚至在飯桌前和土炕上，他們隨時都會翻一串跟斗，疊幾組羅漢，打幾趟拳跤，變幾套戲法魔術(shù)。有的孩子去商店糧站打油買醋把裝滿油和醋的瓶子置在小拇指上托著走，點滴不灑。下雨天一群群小學(xué)生將雨傘頂在鼻子尖上冒雨行走。洞房花燭夜更是妙趣橫生，吃糕點，信手拈來，喝喜酒，立等可取，新娘子空手一伸顆顆喜糖滿屋飛，新郎官空中擊掌支支**飛進手。雜技是包括各種體能和技巧的表演藝術(shù)。奉賢區(qū)表演雜技

雜技的歷史悠久，傳承了古老。嘉定區(qū)雜技演出

如“走鋼絲”中種種驚險的雜技表演，都要求“穩(wěn)”；“晃板”、“晃梯”之類，凳上加凳，人上疊人，但頂上的人必須在動蕩不定的基礎(chǔ)上求平求靜，這必須有極冷靜的頭腦、高超的技藝與千百次刻苦訓(xùn)練相結(jié)合才行，這顯示了對勢能和平衡的駕馭力量，表現(xiàn)了人類在戰(zhàn)勝險阻中的超越精神。上海云芝文化傳播有限公司是一家集設(shè)計策劃，制作執(zhí)行為一體大型的綜合特色策劃公司。本公司承接各種美食節(jié)，啤酒節(jié)活動婚慶禮儀，生日，公司開業(yè)等。其中：演出策劃設(shè)計服務(wù)、民間手工藝表演服務(wù)、中華美食小吃派對服務(wù)和執(zhí)行，是本公司獨特的服務(wù)強項。經(jīng)過幾年艱苦創(chuàng)業(yè)拓展整合，憑著人無我有***專業(yè)精英的演藝團隊，來自全國各地團體。無論您的項目大小預(yù)算多少，我們都將精益求精，認真負責提供整體一站式的服務(wù)。幫助客戶在日益激烈的市場競爭中建立良好的企業(yè)形象，提升企業(yè)的**度，增加企業(yè)的經(jīng)濟效益和社會效益。嘉定區(qū)雜技演出