《轉碟》就是從這種行為中提煉出來的雜技節目。表演時演員用一根長約一米、粗如鉛筆的竹竿頂在光滑硬脆的瓷盤底部，不停地搖動竹竿，依靠這種運動不斷調整盤子的重心平衡，使盤子在竿頂旋轉不墜。轉碟又稱為耍花盤，這個節目在中國已有兩千多年的悠久歷史。在遼寧省遼陽市郊出土的漢（公元前206年--公元220年）墓藏中發現一幅壁畫--宴樂百戲圖，其中就有一位演員雙手舉著竹竿在舞弄一個盤子；在云南省發現一件漢代銅錦，刻畫著兩位手舞足蹈者雙手同時舞弄盤子；四川省揚子山漢墓畫像石中刻畫的轉碟已接近現代的耍弄方式，只是那時一個人只能耍一副花盤。“耍花盤”技藝經過歷代藝人的創造，如今可以耍出很多花樣，功夫深的雙手可以同時舉著10至14副花盤，作彎腰、倒立、踢腿等形體技巧表演，有的演員甚至可以站到高低不平的板凳上，反身彎腰銜起花瓶中的鮮花，還能做出雙手持盤頭頂站人、頭對頭的倒立、金雞**、腳上站人等出人意料的技巧動作。如今的《轉碟》多由一群少女集體表演，通過的刻苦鍛煉與創新，不*促進了技巧發展，而且為轉碟增加了優雅抒**調。雜技團創造出肩扛五人造型，層層轉動的花盤猶如群花怒放；雜技團的芭蕾轉碟，猶如天鵝展翅。 燭舞是結合舞蹈、 雜技為一體。靜安區雜技大環環之舞

    柔術，是對身體結締組織的拉伸，訓練過程十分痛苦，疼痛程度無法想象，故能堅持下來的少之又少，且柔術大多數存在于藝術體操，舞蹈，雜技訓練中，像蒙古那樣專業柔術并不多，***先說腿部。1.腳背，圖一芭蕾要求腳本軟度，藝術體操要求比較高，基本是對骨頭的拉伸，十分痛苦，比較高境界腳背對折。2小腿，圖二三豎叉即對小腿韌帶的拉伸，而藝術體操常常要求達到270或以上，即后腿貼地，前腿完全垂直地面，需要常年累月地拉伸，日常痛苦。3大腿根部，圖四即在兩腿左右分開180基礎上，將兩腿向上拉伸，一般畢竟容易，有的舞蹈生甚至也能達到270-300度4胯部（大腿內側）圖五即兩腿左右分開180基礎上，頂住臀部，將兩腿向后拉伸，難度比較高，疼痛程度常人無法想象，一般學員躺在練功凳上兩腿左右分開，教練向下壓直到兩腳貼地5后胯跟，圖六即在豎叉基礎上，在后腿膝蓋處增加高度，需要極強的腰部柔韌性，藝術體操運動員很多可以主動250度甚至以上。 靜安區雜技大環環之舞雜技的歷史悠久，傳承了古老。

    包括各種體能和技巧的表演藝術，《簡明不列顛百科全書》稱它是“一種有悠久歷史的專門藝術，包括跳、身體技巧和平衡動作，較晚時又使用長桿，獨輪自行車、球、桶、繃床及吊架等器械”。古代娛樂形式之一種1.古代娛樂形式之一種，包括百戲、雜樂、歌舞戲、傀儡戲等。又稱“雜戲”。《漢書·武帝紀》“三年春，作角抵戲”顏師古注引漢文穎曰：“名此樂為角抵者，兩兩相當角力，角技藝射御，故名角抵，蓋雜技樂也。”《魏志·樂志》：“六年冬，詔太樂、總章、鼓吹增修雜伎，造五兵、角觝、麒麟、鳳皇、仙人、長蛇、白象、白虎及諸畏獸、魚龍、辟邪、鹿馬仙車、高絙百尺、長趫、緣橦、跳丸、五案以備百戲。”《隋書·音樂志中》：“且西涼、龜茲雜伎等，曲數既多，故得隸於眾調，調各別曲。”宋蘇軾《集英殿春宴教坊詞·小兒致語》：“廣場千步，方山立於眾工；大樂九成，固海涵於雜技。”參閱任半塘《唐戲弄》第二章四。過去泛指技藝表演2.過去泛指手技、口技、車技、馴獸和魔術等技藝表演，系從古百戲演變而成。現代雜技特指演員靠自己身體技巧完成一系列高難動作的表演性節目（如單臂倒立），馴獸（馬戲）、魔術從雜技中分出，單獨分類。

所謂“雜技基本功”，其實有四項：“腰”、“腿”、“頂”、跟頭，如果說是有五項的話，就把形體加上去就可以了。看不懂？大家有沒有發現上面那四項基本功在現代漢語都是名詞，可是在古代漢語都可以直接作動詞，所以只需要補充一個動詞做動賓結構大家就應該懂了，所以就是“拿頂、下腰、劈腿、翻跟頭”。不知道啥是“拿頂”？得回到古代漢語的情境。“頂”就是頭的意思，而“拿頂”就是“把頭提起來”的意思，雜技表演選擇上海云芝文化傳播有限公司。 雜技表演有哪些節目？

    雜技，一種靠身體技巧完成高難度動作的表演，民間一般稱為雜耍，這是因為雜技和魔術馬戲等項目一般一起表演。民間雜技有很多傳統的項目，比如胸口碎大石。在各種小舞臺小慶典上，這是**常見的節目，別管背后啥原理，敢躺在地上這樣被人捶的都是練出來的。金鐘罩鐵布衫，本來是武俠小說里的內容，但是民間雜耍藝人一樣能給你表演出來。民間雜技是那種聽名字就能感覺到的刺激，雜技演員在危險的邊緣徘徊，看的人總擔心演員會受傷，但是***他們能順利完成。雜技演員每走一步都得先調整好角度，再用腳上的老繭來踩著刀刃，搞不好就真的被刀山劃傷了。碗和蹺蹺板結合在一起，又是一個新節目了。除了用碗，民間雜技還喜歡頂板凳、自行車、瓷瓶等等，要的就是那種要掉下來的刺激感。民間雜技里還有一個門類是柔術，人的身體被練得像面條一樣柔軟。還有這種，是讓自己的身體穿過一個小小的鐵環，就像小說里的縮骨術一樣。民間雜技團在表演這種高空項目的時候，通常是沒有安全繩的。想要做好表演，全靠平時的訓練。民間雜技發展的比較好的地方，是河北一個叫做吳橋的地方。 上海雜技的歷史是什么？靜安區雜技大環環之舞

上海云芝是一家繼承了傳統文化的公司。靜安區雜技大環環之舞

雜技馬戲表演節目大全簡介：

1、耍花壇；演員將各種不同的瓷花壇，大缸或酒壇輪番用頭頂、手扔使之翻滾旋轉。

2、蹬技；演員仰臥在特制的凳上，雙足向上，用腳尖，腳底掌握。

3、走鋼絲；演員在一根兩頭拴住的鋼絲上來回走動、坐臥站跳、上梯、騎車，翻筋斗等表演形式.

4、轉碟；演員雙手持二，三根細竿，各頂一個碟子的底，借腕力使之飛快轉動。

5、爬竿；立金屬長竿于地，一人或數人爬至竿的上端，表演各種驚險動作。

6、頂技；演員用頭，額或鼻頂棍棒，棍棒頂端置燈、瓶、缸、桌、碗等物品等進行表演，主要表現演員掌握物體重心平衡的技藝。

7、馬戲；各種馴獸乃至雜技表演的統稱，表演形式為演員指揮經過馴練的各種動物，表演節目。

8、口技；演員運用口腔發聲，模仿蟲、鳥、走獸、器械的聲音。

9、吊子；高空梁柱懸掛兩根繩子或鐵索，下端系橫杠，員在吊子上做出雙足倒鉤，凌空旋轉等動作。 靜安區雜技大環環之舞

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