基本上得大排長隊，風中凌亂。在醫院病毒高聚集區，排個長隊吹個風，本來輕癥的你雪上加霜變成重癥，那就得不償失。所以居家備好可監測的血氧儀器，如指脈氧監測儀等，非常有必要。但是，血氧儀是不具備實時血氧監測，只能是拿起儀器測一次得一次數據，這對于想要隨時獲得血氧數據的人來說就非常不方便。智能手表血氧監測，幫助你守護血氧健康市面上不少手表都支持血氧監測功能，像蘋果，華為，佳明的手表血氧監測的功能都是比較靠譜，但是就是價格會稍微高一些。但是小編如今想推薦一款性價比高，健康監測方面又比較靠譜的手表。VeepooRIG智能手表。這款手表是主打健康監測，搭配新升級傳感器，以及Veepoo獨有的算法技術，它支持實時血氧監測功能。用戶只要抬腕就能進行血氧監測，監測數據會記錄在APP上，用戶能夠非常便捷的查看自己呼吸率，低氧時間，心臟負荷等，綜合的了解自己的血氧健康數據。除此，RIG還支持夜間低氧喚醒功能，如果夜間血氧飽和度不正常，手表會進行震動警示，守護用戶安心入睡。關注我不迷路，一起掌握更多有關智能手表的健康應用。聲明：本內容只作學習參考和知識分享，不涉及任何商業目的。血液含氧度高，身體代謝就會好，含氧低就會導致一些心腦血管風險，了解血液的攜氧能力有助于自身健康狀況。什么血氧手表值得推薦

    能有效幫助老年人或患者及早發現異常情況，如沉默性低血氧，心臟問題等。1.幫助擺脫亞健康狀態由于身體退化、抵抗力下降等原因，老年人更容易出現亞健康狀態。日常健康監測有助于老年人和兒童科學了解自己的健康狀況，并根據定期醫學診察進行調理，盡快擺脫亞健康狀態，保障自己的健康。它還可以避免老年人對疾病和兒童對老年人健康的擔憂。2.盡早發現疾病老年人是許多疾病的高危人群，許多疾病在早期沒有明顯癥狀，在日常生活中自己可能難以察覺，如心臟問題等，通過智能手表監測，可以輔助及早發現問題，以便盡快，以確保健康。3.疾病的早期隨著年齡的增長和體質的減弱，老年人更容易生病。當疾病發生時，他們通常需要花費更多的精力和成本。健康監測可以幫助老年人盡快發現疾病的癥狀，盡快調理，并且為提供身體數據輔助。省錢、省力、省心。很多疾病在早期中可以花費更少的錢，率更高，但在中晚期，很難。4.了解身體狀況身體是一個動態系統，每天都有細微的變化，尤其是老年人，身體狀況變化迅速，更容易受到疾病的侵襲，定期體檢可以得到近期健康狀況，長期健康監測可以獲得身體健康趨勢。智能手表助力健康監測如今智能手表心率監測的精度已經無限接近醫療設備的數據。血氧手表特點全屏觸控帶來較好顯示效果還不傷眼睛，中老年人也可輕松上手使用。

    如心電圖測試功能，不少健康穿戴品牌也已經申請通過了二級醫療CFDA和FDA資質。雖然正規醫療機構都可以以較低成本獲得更為靠譜的多導聯心電數據，因此即使牛逼的消費級智能可穿戴設備，在專業的醫用級設備面前依然不可能取而代之。但對于背景下，公共醫療資源緊缺的前提下，自我監護和自我防護占主流，有些智能可穿戴設備確實可以采集基礎健康數據，用于對身體狀態的評估。HRV分析HRV即心率變異性，是在心率采集的基礎上衍生出來的進階數據。能夠有效分析心臟健康指數，并且一定程度能夠反映心腦血管的健康。ECGECG檢測能夠對心臟問題進行早期篩查，能夠用電波形式直觀展示用戶的大和小心率，QT間期，峰值和HRV等。它能夠提供心臟實時跳動的電子波形動態圖，精度上可能不及心率帶，以及醫院專業儀器，不過用于早搏、漏跳之類的問題發現已經足夠。像老人家只要需要緊貼按鍵就可以輕松獲得心電圖報告，發給家人或者醫生朋友。血氧血氧監測在場景里主要是檢查血氧指標，因為可能導致呼吸困難，嚴重者可能導致呼吸衰竭，導致血氧下降。智能手表血氧監測，能夠一定程度為反饋用戶的實時血氧水平，特別是在夜間，如果用戶血氧水平太低。

    一般人已經失去意識，不能清醒著自己給自己測血氧了。所以，關注血氧飽和度也是非常重要的一件事。越早發現問題就能越早作出正確處置。在我們日常生活中，有幾大場景可能需要對血氧飽和度進行檢測：一、從事登山等戶外運動時。我們知道，海拔越高，空氣越稀薄，人體血氧飽和度也就越低。當你在高海拔區域從事戶外活動時，監測血氧飽和度可以實時評估身體狀況，從而調整當下運動強度，以應對變化的環境。二、飲酒。人體每完全分解一個單位的酒精，需要三個單位的氧氣。因此，缺氧是醉酒的重要表現之一。但是長期酗酒的人因為身體對酒精和缺氧狀況已經形成了一定的耐受性，在略微醉酒的情況下基本無法察覺。此類人在飲酒時需要多注意監測血氧變化。三、進行度腦力勞動。大腦耗氧量占全身攝氧量的20%，進行度腦力勞動時，大腦耗氧量必然上升。而人體能夠攝入的氧有限，消耗多，攝入少，不僅會造成頭暈、乏力、反應遲鈍等問題，還會對大腦造成傷害。每天長時間學習或工作的人群，需要加強對自己血氧飽和度的監控。從以上場景可以看出，人們需要在特定活動和從事體育運動時監測自身血氧飽和度。有著“便利性”、“即時性”的需求。利用高精度傳感器和監測算法技術延伸，從而進化出獨特的價值應用領域。

    心肺功能到底是怎么鍛煉的？在跑步的過程中，只要保持順暢的呼吸，可以刺激交感神經運作，命令心臟增加收縮，讓血液供給量增加、氧氣量增加，血液跟氧氣的循環變順暢，所以跑步的確可以鍛煉到心肺功能。但這個鍛煉心肺的目標要實現，必須保持呼吸的順暢，身體才能順利的供應氧氣，讓心臟可以源源不絕的收縮、增加血液供給量；如果一下子運動強度太高，身體短時間內需要的氧氣太多、又沒有足夠的呼吸供給，反而會造成心肺的負擔。這樣反而會危害人體的健康?，F在我們可以使用智能手表時時刻刻的監測到人體在運動時的各項數據。當人處于靜態時，智能手表也可以監測到這些數據的。只不過在動態時，數據更加明顯。智能手表的兩個好處：便攜與精細。順暢的呼吸才是能增加心肺功能的關鍵。而在快跑的時候，因為要努力沖刺，所以呼吸是不穩定、不順暢的，雖然心跳增加，但血液中帶有的氧氣并沒有增加，對心臟反而是個損耗；這個時候想要知道人體內的血氧含量，則可以使用市面上具有血氧監測功能的智能手表來對血氧進行監測。由于是在運動血氧的變化是很快的。Applewatch，HUAWEIwatch，三星Galaxywatch，VeepoowatchRIG，Fitbit，佳明。小米等等智能手表都是不錯的選擇。同時應對不同的使用場景，Vee還支持屏幕亮度調節。血氧手表特點

血氧是指我們血液中的氧氣值。什么血氧手表值得推薦

手表血氧檢測就能知道自己血氧的濃度，下面我來具體的說明一下。1、對于表來說血氧監測其實只是一部分功能而已，重要還是起到輔助提醒作用，論重要性其實看個人，如果我們真的想知道手環的血氧測試對年輕人有沒有用處，倒不如先從血氧是什么開始了解。一個正常的人，血氧的濃度是95%以上，而如果長時間處于低氧期呢，人體就會開始有不舒服的特征出現了，比如頭暈目眩。2、我們在跑步，劃船等等會有氧運動，導致氧氣含量低，就會造成一個低氧期，而血氧度下降也不是所有人都可以感覺到的，如果長時間血氧飽和度低于正常值的話，那么就很需要有一個手表提醒你，也可以通過一些數據來進行調整了。當然，除去血氧檢測，手表的功能還不止有這一些，心率檢測以及心臟檢測。什么血氧手表值得推薦

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