你會聽到各種不同的聲音，有人說喝水就是補充水分，水里的那點營養可以忽略不計；又有人說，水里的礦物質和微量元素會給腎造成負擔，特別是小朋友，可千萬別喝天然的水。有意思的是，這些觀點都來自純水陣營，他們的觀點很簡單：喝純水就對了，既不用擔心水里的東西多，也不用擔心水里的東少，反正咱也沒有。關于水里的營養，有三個爭議點：水里的微量元素不能被人體吸收，這是真的嗎？水里的微量元素太少了，不如多吃兩口飯？通過喝水補充營養靠譜嗎？天然水水源是地表水或地下水，經過過濾，殺菌工藝處理后，一般不影響水中微量元素和礦物質的含量。溧水區當地箱裝天然水服務電話

純凈水來源于自來水，天然礦泉水為天然形成的，且天然礦泉水中含有礦物質及微量元素，滿足生理技能，更易滲入細胞被人體吸收。水中礦物質對生物體不但有營養作用，而且對維持水正常構架起著主要作用。而純凈水除去了對人體有害物質，同時也除去了有益物質，長期飲用會導致人體的微量元素缺乏，引起少年兒童發育不良,引起老年人的各種微量元素缺乏癥。礦物質水：礦物質水是在純凈水的基礎上根據人體的需要，合理添加了鎂、鉀、硫、氯等礦物質元素的水。礦物質水的添加種類比較混亂，沒有統一的質量類國家標準。秦淮區箱裝天然水聯系人天然水去除了原水中極少的雜質和有害物質。

天然水（naturalwater）是指瓶裝的，只需小限度的處理的地表水或地下形成的泉水、礦泉水、自流井水，不是從市政系統或者公用供水系統引出的，除了有限的處理（例如過濾、臭氧或者等同的處理）外不加改變。它既去除了原水中極少的雜質和有害物質，又保存了原水中的營養成分和對人體有益的礦物質和微量元素。天然水需要達到國標規定的八項界限指標中一項或多項，才能稱為天然礦泉水。國標規定的八項界限指標：鋰≥0.2，鍶≥0.2，鋅≥0.2，碘化物≥0.2，硒≥0.01，偏硅酸≥25，游離二氧化碳≥250，溶解性總固體≥1000，單位：mg/L

我們可以根據自身需要來選擇適合自己的水，但是我們在選擇天然礦泉水的時候需要注意一點，天然礦泉水在內的絕大多數瓶裝水都存在潛在溴酸鹽超標的風險。溴酸鹽是國際公認的潛在2B級致病物質，國家標準有嚴格限量值。而導致溴酸鹽超標的原因是水生產企業水處理系統的缺陷，在生產加工中采用臭氧殺菌工藝，導致水中對人體有益的溴元素被氧化生成溴酸鹽?；谀壳暗目茖W數據溴酸鹽似乎不會直接損害身體健康。但是，大家一定要注意及避免飲用溴酸鹽含量超標的瓶裝礦泉水。有些天然水通過簡單處理即可飲用。

天然礦泉水是自然界按照其運行規律，通過降水、凝結水滲入到深層地下。在特定地質結構和特殊水地質條件下，經過漫長的地質年代，在有壓環境下長時間的深層循環、自然凈化、溶濾、離子交換富集等綜合作用，將周圍巖層中的礦物質和微量元素轉移到水中，形成的既干凈、安全、無污染，又富有營養的健康好水。它具有營養性。可供人類長期飲用的天然礦泉水，一定均衡含有人體所必需的微量元素和礦物質，其配比比例與人體所含微量元素和礦物質比例驚人相似。天然水是指瓶裝的，只需小限度的處理的地表水或地下形成的泉水、礦泉水、自流井水。秦淮區箱裝天然水聯系人

天然礦泉水是從地下深處自然涌出的或經人工揭露的、未受污染的地下礦水。溧水區當地箱裝天然水服務電話

什么才是適合長期飲用的健康好水？每個人心中都有不同的答案，有人說就是小時候在家里喝的清冽的井水，有人說就是物以稀為貴的源自某某山某某洞的礦泉水，有人說是冰川水，有人說是純水，有人說是母嬰級的嬰兒用水，有人說是蘇打水，還有人說就是白開水！人的機體通過化學元素與環境進行物質交換?；瘜W元素把人和環境緊密相聯，通過人體的調節、利用、代謝機能，使人體組織成分與環境取得相對平衡。這種聯系和平衡的客觀規律，主要歸功于水質。我們可以把淡礦泉水和純水、硬水、白開水做個比較。溧水區當地箱裝天然水服務電話

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