團體心理咨詢在咨詢中起著非常重要的作用，尤其是對于人際關系適應不良的人。但是也有一些限制。1.在群體環境中，根深蒂固的個人問題不容易暴露。2.在群體情況下，很難照顧到個體差異。3.在群體情況下，一些成員可能會受到傷害。4.在群里獲取的個人的一些隱私可能會在不經意間泄露，給當事人帶來不便。5.小組咨詢對導師要求高，不稱職的導師可能會把成員引入歧途。根據不同的標準，團體咨詢可以分為許多類型。1.根據理論基礎，可分為精神分析團體咨詢、行為主義團體咨詢、認知-行為團體咨詢和理解團體咨詢。2.根據模式和目的的不同，咨詢可分為發展性團體咨詢、訓練性團體咨詢和醫治性團體咨詢。3.按計劃性程度可分為結構化團體咨詢和非結構化團體咨詢；4.根據參與者的固定程度，可分為開放式團體咨詢和封閉式團體咨詢；5.根據咨詢師在咨詢中的作用，可分為指導型團體咨詢和非指導型團體咨詢；6.根據群體成員的背景相似性，可以分為同質群體咨詢和異質群體咨詢等。團體心理講座每次講座60-90分鐘。濟南學校心理咨詢服務熱線

   心理咨詢又稱心理輔導和心理醫治很像，源于拉丁語“consultation”，其基本意思是討論和協商。專業人士，即心理咨詢師，運用心理學及相關知識，遵循心理學原理，通過各種技巧和方法，幫助當事人解決心理問題。咨詢是指借助于語言、文字和其他媒介來幫助、啟發、暗示和教育來訪者的過程。咨詢可以改變服務對象的認知、情緒和態度，解決他們在學習、工作、生活、疾病和康復方面的心理問題/障礙，促進服務對象的自我調整，從而更好地適應環境，維護身心健康。東營家庭心理咨詢價格多少按咨詢形式可分為門診咨詢、電話咨詢、互聯網咨詢。

   咨詢是一種技術性的對話。心理咨詢不是簡單的聊天，而是對具體問題有目的、有系統的討論。心理咨詢師會在腦海中構建來訪者的心理圖譜，在咨詢過程中敏銳地捕捉談話中的關鍵點，對這些關鍵點進行梳理、整合、聚焦，然后反饋給來訪者，讓來訪者像照鏡子一樣看到自己的表現，從而更好地探索自己，獲得一些感悟。所以心理咨詢不是簡單的談話就能解決問題的。咨詢師和來訪者需要多次討論，共同制定目標和計劃。一直是合作的態度。即使有建議，也會給來訪者選擇權和主動權，幫助他們發展解決問題的能力，他們在成長中會受到干擾和改變。

    心理咨詢的解釋有廣義和狹義之分。廣義的心理咨詢包括心理咨詢和心理醫治，有時心理檢查和心理測試也被列為心理咨詢的范圍。狹義的心理咨詢不包括心理醫治、心理檢查和心理測試，只是指雙方通過面談、信函、網絡、電話等方式向來訪者提供的心理幫助和咨詢。心理保密原則的具體措施如下:1 .心理咨詢師有責任向來訪者解釋保密原則及其適用的限度。2.在心理咨詢中，一旦發現來訪者有危及自身和他人的情況，必須采取必要的措施，防止意外發生。但是，信息的保密程度應該限制在比較低限度。3.心理咨詢師工作中的相關信息，包括個案記錄、測試數據、信函、錄音、錄像等材料，都屬于專業信息，應嚴格保密，不納入其他材料。4.心理咨詢師只有在來訪者同意的情況下，才能對心理咨詢進行錄音錄像。因專業需要舉辦案例討論，或案例用于教學、科研、寫作等。，可以用來識別訪問者身份的相關信息應該隱藏。合格的心理咨詢師必須經過系統的學習和培訓。

   建立良好咨詢關系的方法:1。尊重，在價值、尊嚴、人格上與求助者平等，把求助者當作一個有思想有感情、有內心體驗、有人生追求、有獨特性、有自主性的活生生的人來對待。它應該體現在對求助者的現狀、價值觀、人格和權利的接受、關注和照顧上。2.真誠是指咨詢師在咨詢過程中對來訪者真誠誠懇，不刻意討好對方，不因為自我辯解而隱瞞，不回避自己的錯誤和缺點，直接表達自己的想法。真誠可以換來信任和愛，也可以給當事人安全感。但需要注意的是，真誠不能理解為簡單的說實話，咨詢師的言行應該有助于來訪者的成長。3.共情，共情是指體驗他人內心世界的能力。它包括三層含義:(1)咨詢師借助對方的言行，深入對方的內心去體驗他的感受和想法；(2)咨詢師借助知識和經驗，把握求助者的經歷與其經歷和人格的關系，從而更好地理解問題的本質；(3)咨詢師運用咨詢技巧向對方傳達自己的同理心，以此來影響對方，獲得反饋。換位思考需要理性，但不能代替當事人進行感性判斷。“同理心”并不是說不加選擇地使用同情心，它只是幫助別人引入積極、樂觀、向上的情緒。團體心理輔導促使個體在交往中觀察、學習、體驗，認識自我、探索自我、調整改善與他人的關系。心理咨詢老師

心理咨詢可以幫助人們糾正錯誤觀念。濟南學校心理咨詢服務熱線

心理咨詢過程1、進入和定位階段，(1)建立輔導關系；(2)收集相關信息，幫助初步界定問題，明確咨詢需求；(3)初步了解當事人的個人和環境資源；作出受理案件的決定；做好咨詢安排。2.問題-個人探索階段，(1)建立良好關系(2)收集相關信息，進一步定義和理解問題。(3)協助當事人自我探索，更好地了解當事人。3.目標和方案的討論階段，(1)激發當事人變革的動機。(2)處理好各方期望與目標的關系。(3)咨詢師要意識到現有的干預方式和自身能力的局限性。(4)咨詢目標的確定應以當事人為中心，顧問起輔助作用。4.行動/轉變階段，(1)避免使當事人成為被動的、接受的、依賴的角色。(2)保持靈活性。(3)關注醫治收獲在現實生活中的遷移和應用。(4)行動/轉化階段要經常評估，即根據既定的目標，看看在咨詢和醫治中實際取得了多大的進展。5.評估/結束階段，(1)評估目標收獲(2)處理關系結束的問題:分離焦慮(3)做好學習和自立的轉移準備。濟南學校心理咨詢服務熱線

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