《中國城鎮居民心理健康白皮書》調查結果表明，大部分人處于心理亞健康狀態，16%的心理疾病終身發病率，約4~5%的職業人群現實發病率。心理亞健康：抑郁狀態、焦慮狀態、睡眠問題；從而造成工作狀態下降、缺勤率升。精神心理疾病：抑郁癥、躁郁癥、驚恐障礙，造成工作狀態嚴重下降 導致應激事件。三大服務三大意義：1、規避用工風險，識別心理狀態異常員工、優化人力資源、規避用工隱患；2、助力團隊建設，優化人際關系、減少消 極怠工、提升組織建設；3、提升員工關懷，提供心理健康援助和壓 力疏導。降低壓力蓄積，舒緩情緒快速恢復體力精力。浙江家庭心理咨詢室

   影響力:1.面對面，又稱質疑、對抗、對抗、正視現實等，指咨詢師指出求助者身上存在的矛盾。2.解釋，即用某種理論來描述求助者的思想、感情和行為的起因和本質。3.指導，指導是指咨詢師直接指示幫助者做某件事、說某件事或以某種方式行動。指導是比較有影響力的技能。4.情感表達。咨詢師告知自己的情緒和情緒活動，讓求助者理解，也就是情緒表達。5.內容表達。內容表達是指咨詢者傳遞信息、建議、忠告、保證、表揚和反饋等。6.自開。自我開放也叫自我暴露，自我表露。是指咨詢師提出自己的感受、想法、經驗與幫助者分享。棗莊大學生心理咨詢聯系方式心理咨詢的目標是幫助別人，幫助自己。

   障礙性咨詢的工作人員一般都是專業人士，他們有專門的技術和方法來處理心理障礙。除了專業人士，發展性咨詢還可以在專業人士的指導下，由老師和家長進行。性咨詢的知識背景以異常心理學和心理醫治技術為中心，而發展咨詢更多運用發展心理學、教育心理學和心理咨詢技術。障礙咨詢多采用個別咨詢的方式，強調對服務對象的具體障礙進行一對一的解決。除了個別輔導，發展性輔導往往采用團體輔導和團體輔導，包括授課、講座、團體活動等。，是個別輔導和團體輔導的結合，有時甚至更關注和強調團體輔導的意義。性咨詢主要采用矯正和醫治的方法，帶有濃厚的醫學色彩，而發展性咨詢則多采用咨詢的方法，充滿了濃厚的教育色彩。

   心理咨詢又稱心理輔導和心理醫治很像，源于拉丁語“consultation”，其基本意思是討論和協商。專業人士，即心理咨詢師，運用心理學及相關知識，遵循心理學原理，通過各種技巧和方法，幫助當事人解決心理問題。咨詢是指借助于語言、文字和其他媒介來幫助、啟發、暗示和教育來訪者的過程。咨詢可以改變服務對象的認知、情緒和態度，解決他們在學習、工作、生活、疾病和康復方面的心理問題/障礙，促進服務對象的自我調整，從而更好地適應環境，維護身心健康。按咨詢形式可分為門診咨詢、電話咨詢、互聯網咨詢。

   心理咨詢服務內容，主要包括以下幾點：1、基本心理咨詢服務，主要針對在社會生活中遇到的如生活、工作、擇業、學習、人際關系，戀愛、家庭、子女教育等方面的一般心理問題咨詢。2、心理咨詢指導和訓練，包括心理保健常識指導、緊張焦慮情緒放松訓練指導、人際關系能力提高訓練指導，企事業員工心理訓練指導等。心理問題和障礙疾病是咨詢和醫治，如人格心理障礙的診斷與咨詢醫治，各種神經癥診斷與輔助醫治，生理疾病醫治與康復期進行的心理輔助醫治，精神障礙回復期進行的心理助醫治及家庭護理指導等。此外還包括心理危機干預等。心理咨詢可以幫助人們深化求助者的自我認識。福建兒童心理咨詢電話多少

在沉重的精神壓力負擔下，思想往往會被堵塞。浙江家庭心理咨詢室

   個別咨詢是心理咨詢的一種有效方式，但其缺點是耗時、受眾范圍窄、解決問題單一。團體心理咨詢可以有效克服上述弱點。它旨在通過設置特定的情景活動，利用小組成員之間的互動，集思廣益，互助互助，提高心理健康水平，非常適合學校心理健康教育。其優點主要包括:(1)適用范圍廣，不僅適用于十人左右有共同心理問題的群體，也適用于幾十人的發展型群體；⑵形式多樣，生動有趣，有利于吸引學生積極參與；⑵耗時短、效率高、效果好。每個成員既是“幫助者”，又是“被幫助者”。他可以在被引導的互動中從多個角度學習，有理論，有實踐，有經驗，有分享，有多重反饋，產生心理和行為的變化。在一個群體中，我們不僅可以更有效地影響或改變個體的一些自我概念或想法，還可以幫助解決個體之間難以解決的問題。浙江家庭心理咨詢室

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