秋季養生有誰來幫忙？ 秋季是生病的高峰期，主要原因是秋季突然轉涼后，人體各項機能還都不能立即進行轉換，進而會引起各項身體不適。秋季常見的疾病有關節炎、氣管炎、感冒等。如何預防多病之秋？ 1、合理膳食，多飲水。飲食上要根據自身的體質選擇，多吃應季酸味果蔬橘子、西紅柿等;少吃或不吃生冷食物，不暴飲暴食，多喝些百合粥、銀耳粥等滋陰潤肺的粥品;保證飲水，促進新陳代謝。 2、調整起居，及時增添衣物。秋季晝夜溫差相對較大，氣候變化無規律，及時增減衣物。 3、適當運動，提高身體素質。如散步、慢跑、打太極拳等，避免久坐不動，增強對寒冷和疾病的抵抗力。 4、用精油做一些背部和關節保養，提高身體抵抗力。市場上精油的品種很多，我推薦白云山維一植物精油，這款噴霧型精油能在5秒鐘發熱，熱乎乎的感覺持續幾個小時；主要成分有活xue化淤、通經活絡的藏紅花、過山龍等，還有驅風除濕、利水消腫的天麻、獨活、白術，也有調養氣血強筋骨的人參、木香、當歸、黨參；采用納米透皮技術，小分子迅速透過肌肉層、筋膜層、直達骨膜層；使用方法就更簡單了，隨時隨地噴一噴、抹一抹就可以。 精油調理身體沉重、疲乏，用明迪經銷的精油除濕、利水消腫效果好，5秒滲透進肌膚。成都消腫精油功效

周艷介紹，一般精油導入的方式有以下幾種。一是采用皮膚導入的方式。由于精油分子很小，所以很輕易就能透過毛孔、汗腺等導管導入皮膚底層，滲透到微血管中，再經過血液循環到達全身，也叫經皮吸收。二是精油通過鼻腔等黏膜吸收的方式導入。吸嗅是透過鼻腔黏膜，栓劑是透過肛門或者陰道黏膜，會迅速進入微血管，再透過血液循環到達全身。三是通過胃腸道吸收。利用口服的方式，讓精油到達胃和小腸，通過小腸絨毛吸收后，經血液循環系統而到達全身。 　　“對于精油的利用，一定要根據身體亞健康的狀態、要調理的疾病的種類以及疾病發生的部位和系統，然后決定精油的導入途徑”。比如，肌肉骨骼肌系統的損傷，以按摩調理方法為較佳；上呼吸道以熏香和鼻腔噴劑為主；下呼吸道則以精油肛門栓劑的調理效果較快，因精油栓劑不受肝臟首過作用的影響，生物利用度可達90%以上如果病人已經感冒發燒了，用熏蒸和涂抹的方式使用精油，雖然能起到一定效果，但是涂抹、按摩使用精油的生物利用度低，對于感冒發燒的急癥，使用精油肛門栓劑的導入方法獲得的調理效果較好。 “無論哪一種導入方式，在日常生活中都應咨詢專業調理師或具有芳香療法調理師資質的醫生后再進行使用。” 云南疏經精油價格三伏天是養生的好時節。除了敷貼、藥膳等傳統方式外，使用精油也不失為一種有效的養生手段。

肩頸酸痛長期調理和預防的辦法，簡單來說就是兩點： 一是改善姿勢。不良的坐姿，比如蹺二郎腿、身體過于前傾、癱靠在椅子上、長期保持一個姿勢等等，都可能使我們的頸椎、腰椎受力不勻，從而引起一系列問題。常見的就是我們感覺腰酸背痛、肩頸難受，嚴重的還可能導致腰椎間盤突出、頸周炎、肩周炎等問題，不僅危害身體健康，對外形也有影響。 二是堅持鍛煉。通過運動可以放松肌肉，促進血液循環，避免肩頸部僵硬引起疼痛。鍛煉的方法有很多，比如瑜伽、拉伸、普拉提、八段錦、打羽毛球等，可以根據自己的實際情況來選擇。平時學習或者工作時，盡量每隔一段時間就活動一下脖子和肩膀，站起來走一走，眺望一下遠方。日常保養可以堅持定期做按摩或者推拿，特別是用中醫草本植物維一植物精油做做肩頸和背部保養，疏通經絡緩解疼痛的同時還補充經絡肌肉骨骼所需的營養，讓身體徹底放松，還得到修復和保養。 以上是我個人常年肩頸酸痛，到處尋醫門yao之后總結的一些方法了，堅持用維一植物精油調理，肩頸的毛病已經好多了，偶有酸痛也能很快緩解。

70、緩解疲勞的小妙招-----精油推背 現代社會競爭劇烈，很多人一直在努力工作、奮斗。每天頂著壓力進行的工作，如果不注意休息，就容易感到疲勞。長期處于疲勞狀態，進而變得更累，較終導致疲勞感加劇。 造成疲勞的原因有幾個： 1、工作時長時間看電腦，重復一項工作，很容易感到疲倦。一些人選擇喝咖啡、濃茶幫助自己提神。時間長了會導致身體攝入過量的咖啡。適得其反，讓人更容易感到困倦，疲勞感加重。 2、女人特殊的生理期、經常熬夜加班，身體不僅會流失血液，還會損耗大量的氣血，還會導致大量養分被帶走。就會覺得整個人很累、渾身沒勁。 3、長期睡眠不足。事情多，經常需要加班完成，長此以往就會出現睡眠不足的情況。長期都處于睡眠不足，身體就會出現明顯的疲憊感。不及時解決，疲勞感會不斷加重。 4、壓力大，長時間處于緊張狀態、神經緊繃，身體會覺得特別僵硬酸痛。 緩解疲勞的方法很多，散心、爬山、逛街、在家好好睡一覺、看看喜劇、開懷大笑等等。除以上方法外，還可以定期用白云山維一植物精油推背來保持精力充沛、元氣滿滿，精油含有人參等幾十種中草yao成分，有調養氣血、疏通經絡、舒骨、驅風除濕的功效。 明迪經銷的精油由幾十種植物提取物配制而成，采用了高密噴霧型設計，隨時隨地噴一噴，非常方便。

近些年來,越來越多的年輕人頸肩部疼痛、酸脹，這其實是頸部及肩部肌肉的過度勞損，如每天打電腦、久坐、背包包重物、壓力大等都會引發肩頸僵硬、酸痛，尤其是長期不良的姿勢造成的頸肩部肌肉負荷增加，發生酸痛的時間也會隨之增加。 經常久坐、低頭玩手機等不良習慣使頸椎長時間處于屈曲位或前傾姿勢，使得頸部肌肉的收縮力和椎體所承受的壓力都會成倍增高，同時頸后肌群也處于緊繃狀態。長此以往頸部肌肉就會出現慢性勞損，輕則酸痛不適，重則頸椎椎間關節失穩、錯位，從而引發頸椎病。長久下來，還會有頸神經根壓迫的癥狀出現。 頸椎病主要有以下八大癥狀，如果出現那就要注意了： 1、脖子總是發僵、發硬、酸脹、疼痛。 2、頸部活動受限，仰頭、低頭、左右轉頭、左右偏頭范圍變小，不能達到“盡頭”。 3、頭暈目眩，耳鳴，惡心嘔吐，眼睛發干發澀。 4、睡眠不好多夢，記憶力下降。 5、手臂無力、手指發麻、反復落枕。 6、肩背部沉重感、肌肉僵硬、皮膚感覺減退。 7、有時走路無力，大小便不好。 8、還有的會心律不齊，出現類似心絞痛癥狀。一瓶植物精油，不用口服，只需在肩頸腰腿手腕等疼痛部位噴一噴，慢慢按摩就會發熱，起到舒緩滋潤效果。云南白云山植物精油功效

精油調理亞健康恢復快。明迪經銷的精油，不經腸胃，5秒滲透進肌膚，疏通經絡，調和氣血、煥發精神。成都消腫精油功效

噴完精油，你有出現哪種情況？ 一款植物精油，由幾十種植物配制而成，符合東方人的身體素質，噴一下5秒發熱，輕松解決肌肉、頸肩腰腿關節酸脹麻僵痛等問題，是每個家庭必備品。用精油后，出現以下幾種反應均屬正常調節，還可能會多種反應疊加哦------ 1、“發熱反應”：熱，說明正在疏通經絡，精油含有姜、紅花、天麻、羌活等成分，可以調養氣血，快速滲入肌膚，屬正常情況。 2、“發涼反應”：涼，說明體內寒氣過重，配合按摩，或貼上保鮮膜輕輕拍打，延長精油的使用效果，將體內的濕寒排出，。 3、“發癢反應”：癢，說明身體濕氣重或血燥熱，可能會引發出疹，屬正常的調理反應，如出疹較多，可暫停使用精油1-2天，待疹消除后再使用。 4、“發麻反應”：麻，說明身體有痛癥，痛癥伴隨著熱、癢、麻等多種反應出現，這種情況相對復雜，建議找醫生咨詢。 5、“有脹感”：脹，出現脹的感覺，可能是因為身體管道受阻，代謝出現問題，疏通經絡、淤堵等問題會得到緩解，脹感也會逐漸消失。 6、“有痛感”：出現痛的感覺，說明這個部位經絡嚴重淤堵，如果用精油后痛感加劇，建議可以通過拍打、按摩、熱敷，或適當加大用量多噴幾次，堅持使用起到舒緩作用。 成都消腫精油功效

成都明迪科技有限責任公司是一家有著雄厚實力背景、信譽可靠、勵精圖治、展望未來、有夢想有目標，有組織有體系的公司，堅持于帶領員工在未來的道路上大放光明，攜手共畫藍圖，在四川省等地區的食品、飲料行業中積累了大批忠誠的客戶粉絲源，也收獲了良好的用戶口碑，為公司的發展奠定的良好的行業基礎，也希望未來公司能成為*****，努力為行業領域的發展奉獻出自己的一份力量，我們相信精益求精的工作態度和不斷的完善創新理念以及自強不息，斗志昂揚的的企業精神將**成都明迪科技供應和您一起攜手步入輝煌，共創佳績，一直以來，公司貫徹執行科學管理、創新發展、誠實守信的方針，員工精誠努力，協同奮取，以品質、服務來贏得市場，我們一直在路上！