（三）導致濕氣重的習慣：喝酒、久坐、晚睡、愛吃涼、口味重、運動少。 （四）如何祛濕？從日常保健來講，除了對飲食方式、生活方式進行必要調整之外，精油也是一個應對祛濕排寒的得力幫手。 1、飲食方式調整：如薏米煮粥、淮山煲湯。有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。紅豆、茯苓、淮山、黨參煲湯，可以利水、除濕，對水腫的人尤其有效；黃花菜有清熱、利濕、利水、健胃消食、明目、安寧、止血、通乳、消腫等功能。 2、生活方式調整：避開潮濕環境、勤運動、多吃清淡食物、按時睡覺、定期保養做好保健預防等。 3、精油祛濕排寒：祛濕排寒的單方精油有廣藿香、檸檬、天竺葵、生姜、芫荽籽、薄荷、巖蘭草、羅馬洋甘菊等。中醫植物復方精油中白云山維一植物精油則有立竿見影的效果。 （五）祛濕日常注意要點 ①晚上洗頭要吹干后入睡。 ②保暖，避免寒氣從腳入。 ③適當鍛煉，堅持泡腳發汗。 ④規律作息，不熬夜。 ⑤避免在潮濕的環境久處，如果家里比較潮濕，要盡可能通風抽濕。 ⑥飲食清淡適量，少食甜膩食物，避免生冷食物，少飲酒。 濕氣調理是一個相對緩慢的過程，所謂“千寒易去，一濕難除”說的就是這個道理。明迪經銷的精油的不僅滿足了人們對天然、純凈、安全的要求，還有舒經活絡、溫熱驅寒，利水消腫的功效。成都疏經植物精油價格

（一）什么是濕？ “十人九濕”，濕氣看不見摸不著，卻對我們的健康影響巨大。濕氣是各種病癥的源頭。如風濕性關節炎、濕疹、某些頭疼、眩暈、睡眠不好、血脂高、心臟不好、中暑、帶下、痛風、泄瀉、中風、血壓高等等都與濕氣有關。濕氣是一種中醫理論概念，分別有外感濕邪和內生濕邪。 （1）外感濕邪：外濕從不孤軍奮戰，如濕氣遇風則成為風濕，還有暑濕、痰濕等。 （2）內生濕邪：現代人貪涼、愛喝冷飲、過量飲酒、熬夜、不愛運動，脾胃越來越虛，后果就是脾的運化功能受到極大的傷害，水濕就容易聚積于體內，形成內濕。有內濕堵著，吃再多補品都補不進來。 （二）濕氣重的表現： ①舌苔厚膩，舌質偏紅，舌頭邊緣有齒?。?②肌肉關節酸痛、容易疲勞； ③腸胃消化不好，口臭口苦粘膩； ④大便不成形，黏膩不易沖凈； ⑤反復的婦科炎癥，白帶異常、虛胖、浮腫、減重緩慢等； ⑥頭發和皮膚油膩、濕疹、膿包等問題； ⑦關節不利、肥胖水腫； ⑧精神萎靡不振，不愛活動； ⑨疲乏、嗜睡，睡眠之后并不感覺清醒反而更加困倦。 如果上述問題有出現2-3個以上，極有可能你身體正在被濕氣、濕濁所困擾，需要引起重視。 四川白云山精油功效肩周炎怎么辦？明迪經銷的植物精油5秒滲透進肌膚，疏通經絡、強健筋骨、緩解疼痛效果好。

近些年來,越來越多的年輕人頸肩部疼痛、酸脹，這其實是頸部及肩部肌肉的過度勞損，如每天打電腦、久坐、背包包重物、壓力大等都會引發肩頸僵硬、酸痛，尤其是長期不良的姿勢造成的頸肩部肌肉負荷增加，發生酸痛的時間也會隨之增加。 經常久坐、低頭玩手機等不良習慣使頸椎長時間處于屈曲位或前傾姿勢，使得頸部肌肉的收縮力和椎體所承受的壓力都會成倍增高，同時頸后肌群也處于緊繃狀態。長此以往頸部肌肉就會出現慢性勞損，輕則酸痛不適，重則頸椎椎間關節失穩、錯位，從而引發頸椎病。長久下來，還會有頸神經根壓迫的癥狀出現。 頸椎病主要有以下八大癥狀，如果出現那就要注意了： 1、脖子總是發僵、發硬、酸脹、疼痛。 2、頸部活動受限，仰頭、低頭、左右轉頭、左右偏頭范圍變小，不能達到“盡頭”。 3、頭暈目眩，耳鳴，惡心嘔吐，眼睛發干發澀。 4、睡眠不好多夢，記憶力下降。 5、手臂無力、手指發麻、反復落枕。 6、肩背部沉重感、肌肉僵硬、皮膚感覺減退。 7、有時走路無力，大小便不好。 8、還有的會心律不齊，出現類似心絞痛癥狀。

2020年7月，我又一次因為腰痛、膝蓋痛，走路一拐一拐的，上樓梯要一步一步的扶著欄桿才能上，開車不方便，工作不方便，更不要提逛街、旅游，哪兒都去不了。檢查結果下來，除了原有的腰椎間盤變形和膨出，又有了腰椎骨質增生、生理曲度顯直。我著急！醫生建議手術，80歲的老父親不允許我做手術，那可是個經驗豐富的老中醫啊。父親說只能采取保守療法！我又開始走上了解決腰痛膝蓋痛的各種理療方法嘗試，用過的艾灸繼續用，但是緩解一會兒后還是痛；去按摩店做了推拿，當時很舒服，管不了幾天，得天天去，我的時間又不允許......尋醫問yao，想要自己能走、能照顧好自己，急迫的心情到現在都還歷歷在目。 春節過后，一個朋友在得知我一直在尋找解決腰痛、膝蓋痛的保守療法時，她給我帶來了2瓶精油，說精油滲透力特別強，對解決各種頸肩腰腿膝蓋關節疼痛的效果特別好。理療店、美容院的精油我用過，藥店里的萬花油、活絡油、各種膏yao我也用過，我不太相信1瓶30毫升的精油能有多大作用。朋友堅持讓我試一試，不試你怎么知道？ 老寒腿調理較為常見的方法有：藥物、針灸、按摩等，精油對癥狀緩解和調理也有不錯的效果。

人們的身體里，每天都會有一些代謝不出的物質殘留在體內，日積月累下來，沉積、隱藏在我們的五臟六腑里，不易被察覺，影響人類的健康。不及時排毒就會疾病纏身！毒到底是什么？如何知道自己是否需要排毒？如何排毒呢？ 毒s是一種可以干預正常生理活動并破環機體功能的物質。內如：自由基、膽固醇、尿酸、乳酸、水毒和淤血等。當你長了黃褐斑、濕疹、皮膚瘙癢、口臭等癥狀時，體內毒s已經積累過多，提醒您需要排毒了。 要說排毒，中外芳香療法中有不少植物單方精油和復方精油，如迷迭香、天竺葵、葡萄柚、維一植物精油等等，都可以用來身體排毒。而博大精深的中醫文化中的維一植物精油，在身體排毒中獨樹一幟。 維一植物精油：由幾十種植物萃取配制而成，有通經活絡的藏紅花、過山龍、川芎、雞血藤，還有驅風除濕、利水消腫的天麻、獨活、白術、羌活，也有調養氣血、強筋骨的人參、木香、當歸、黨參，5秒發熱、迅速透過肌肉層、通過經膜層、直達骨膜層，不僅達到給身體排毒、潤澤肌膚、通經絡、除濕寒、舒筋骨的作用，還給身體提供所需營養。 精油能解決客戶痛點難點、順應市場趨勢、復購率高、市場剛需、收益持續。維一植物精油功效作用

精油調理亞健康恢復快。明迪經銷的精油，不經腸胃，5秒滲透進肌膚，疏通經絡，調和氣血、煥發精神。成都疏經植物精油價格

“大忙人”的日常健康方案 一、合理膳食：過度煙酒肉食會超重，引發血脂異常、脂肪肝、消化道疾病、心腦血管疾患、損傷肝臟、生殖系統，影響男性的生育。可常吃山楂、香菇、木耳、大蒜、綠茶和海帶。也可選用一些維生素類的膳食補充劑。平時多補充一些蔬菜和水果。 二、積極參加運動：長期加班，工作環境變換，影響人的心理健康，造成睡眠不好、焦慮、暴躁易怒、沮喪等不良情緒。運動能增加人對外界的適應力和抵抗力，強身健體，還能消解不良情緒。 三、學會工作：節奏快，工作繁重，加班、應酬、缺乏運動等，體內代謝廢物堆積多，身心疲憊、虛弱、乏力、精神不振，抵抗力下降。應合理安排自己的工作、學習和生活，制定合理的工作計劃或目標，留有余地。 四、定期調理保養：調理保養的方式有很多，可以試一試用白云山維一植物精油定期調養。維一植物精油由藏紅花、過山龍、天麻、人參、當歸、黨參、獨活、薄荷等幾十種中草藥配制而成，有疏通經絡、調養氣血、驅風除濕的功效；采用納米小分子透皮技術，簡單噴一噴、抹一抹，5秒鐘發熱、持續發熱幾個小時，安全有效、簡單方便。外用、不經腸胃，適合現代人在忙碌生活中隨時隨地調理身體，保持健康。 成都疏經植物精油價格

成都明迪科技有限責任公司是一家有著雄厚實力背景、信譽可靠、勵精圖治、展望未來、有夢想有目標，有組織有體系的公司，堅持于帶領員工在未來的道路上大放光明，攜手共畫藍圖，在四川省等地區的食品、飲料行業中積累了大批忠誠的客戶粉絲源，也收獲了良好的用戶口碑，為公司的發展奠定的良好的行業基礎，也希望未來公司能成為*****，努力為行業領域的發展奉獻出自己的一份力量，我們相信精益求精的工作態度和不斷的完善創新理念以及自強不息，斗志昂揚的的企業精神將**成都明迪科技供應和您一起攜手步入輝煌，共創佳績，一直以來，公司貫徹執行科學管理、創新發展、誠實守信的方針，員工精誠努力，協同奮取，以品質、服務來贏得市場，我們一直在路上！