魚油和藻油是Omega-3家族中的帶頭大哥,都含有二十碳五烯酸(EPA)與二十二碳六烯酸(DHA)等Omega-3脂肪酸。其中,魚油是自富含脂肪的魚類(如金槍魚、三文魚)體內提取的油脂,未經轉脂處理的魚油EPA含量在18%以上,而DHA在12%以內。目前,魚油被視為EPA的主要來源。DHA藻油是利用單細胞藻類(如雙鞭甲藻、裂壺藻、吳肯氏藻)發酵、提取的產物,其DHA含量尤為豐富。雙鞭甲藻、裂壺藻來源的藻油中,DHA含量可高達50%,而EPA一般在5%以下。所以要獲取DHA,優先是DHA藻油而不是魚油。DHA到底有什么樣的作用,具體需要怎么科學補充DHA?資陽DHA藻油生產廠家
根據科學研究的數據說明,人體中如果dha的含量高,那么這個人的腦力發育是很不錯的,它的智商、記憶力和思維能力都是很活躍很高的。很多媽媽在還懷著孕的時候就開始吃含有dha成分的食物了,這是因為可以很好的為胎兒做好預防近視的準備,人體的視網膜周圍是被很多磷脂分子圍繞著的,而這些磷脂分子中的dha成分十分的豐富,而且dha藻油對于視網膜內含有的色素分子是有很好的提高敏銳的作用的,所以平時適量吃一些dha藻油對于視力的保護和提升都有著很好的作用。樂山DHA藻油生產廠家藻油DHA是從藻類中提取。相比之下,藻類是目前世界上純凈、安全的DHA來源。
魚油產品可能就會受到這方面的影響。不過,正規生產出來的魚油產品,都會對魚油中的重金屬進行去除,將其控制在安全范圍以內,達到食品標準的要求。藻類由于處于海洋生物食物鏈的底端,在重金屬方面沒受到什么影響,所以藻油DHA在安全性方面更有天然優勢。總之,綜合起來,無論是魚油DHA還是藻油DHA,正規生產出來的產品都是可靠安全的。但相對來說,藻油DHA為甘油三酯型,不含重金屬,EPA含量低,在生物利用率、穩定性、安全性方面有很大的優勢,如果是單獨給寶寶補充DHA營養品,建議選擇藻油來源的DHA制劑。如何科學補充DHA?如今,越來越多的媽媽都認識到,適當給自己和孩子補充素有“腦黃金”之稱的DHA,有助于寶寶大腦和視覺系統的發育。但是如何給寶寶補充DHA,你真的知道嗎?先來看一下嬰幼兒關于DHA的建議攝入量:不同的機構推薦的攝入量之間略有一些區別,中國營養學會的建議是:0~3歲的寶寶每日適宜攝入量是100mg,這個量基本上可以滿足視覺功能及大腦發育的需要。
DHA,二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金,是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸,屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素,是大腦和視網膜的重要構成脂肪酸,在人體大腦皮層中含量高達20%,在眼睛視網膜中所占比例比較大,約占50%。對嬰兒智力和視力發育至關重要。DHA藻油提取自海洋微藻,未經食物鏈的傳遞,相對更安全,其EPA含量非常低。藻類可以通過自身發酵合成DHA,因此隨著現代科技的發展,人們將海藻養殖在大型不銹鋼發酵罐中,這種發酵罐是藥品、食品和生物技術產業中所常用的。依照良好生產規范(cGMP),全程控制整個生產過程,保證了藻類干凈、環保、不受污染,從而保證生產出安全、無污染的DHA。如何選擇才能讓DHA不白吃,真正發揮作用!
由于DHA對嬰幼兒腦細胞及視覺身體結構的形成發育至關重要,對兒童大腦思維及記憶形成很有幫助,包括我國在內的很多國家批準DHA藻油可應用于嬰幼兒及兒童食品生產。在歐美、日本等發達國家,有嬰兒配方液態奶、乳粉、奶酪、軟糖、餅干等產品上市,國內伊利、蒙牛等出名乳制品生產企業近幾年也推出了加有藻油DHA的嬰幼兒配方乳粉和兒童液態乳制。值得注意的是,為保障嬰幼兒食品的安全性,選擇微膠囊DHA制品作為營養補充劑添加時,應注意壁材及乳化劑等原料的種類,應符合嬰幼兒食品對原材料的特殊要求。DHA吃越多越好嗎?DHA真的能讓孩子變聰明嗎?重慶DHA藻油招商
到底什么樣的藻油DHA是寶寶真正需要的?資陽DHA藻油生產廠家
選用深海藻類提取的DHA,不經海洋環境污染,純度高,適合孕婦及嬰幼兒服用,含藍莓中含有豐富的“花青素”(Anthocyanin)(活性物質),這是維護眼睛健康,預防視力受損的總要元素,其功能在于保護眼睛的微血管,進而促促進血液循環。藍莓精華能有效*****,防止動脈硬化,促進心血管健康。據中國居民膳食營養素推薦攝入量2013版,懷孕和母乳喂養期間,200mg/天;0-36個月寶寶,每天為100mg天;4歲以上兒童逐漸增加到10歲時的250mg天。以常見的食物換算,嬰幼兒100mg的DHA需求,需要喝配方奶粉1300ml,吃鯽魚330g,吃大家認為的“補腦佳品”核桃……30kg!那么兒童250mg的需求量,可以換算看看。資陽DHA藻油生產廠家