經典趣味拓展游戲【人椅】項目名稱：人椅、女王座游戲時間：5分鐘游戲人數：8人-50人（可以無限加大）游戲目的：相互配合、默契項目規則：1、全體學員圍成一圈。2、每位學員將雙手放在前面一位學員的雙肩上;3、聽從培訓師的指令，緩緩地坐在身后學員的大腿上。4、坐下后，培訓師再給予指令，讓學員叫出相應的口號：“例如“**協力、勇往直前。”5、z好以小組競賽的形式進行，看看哪個小組可以堅持z長時間不松垮。問題討論：1、在游戲過程中，自己的精神狀態是否發生變化?身體和聲音是否也相繼出現變化?2、在發現自己出現以上變化時,是否及時加以調整?3、是否有依賴思想,認為自己的松懈對團隊影響不大?z后出現什么情況?4、要在競爭中取勝,有什么是相當重要的?在訓練中培養團隊合作意識，打造一個高效率的合作團隊發。洛寧拓展游戲

經典趣味拓展游戲【盲人摸象】項目介紹：1.培養積極溝通的意識，體驗有效溝通及方法。2.懂得信息和資源的共享，合理配置資源來提高團隊價值。3.培養團隊成員的系統化思考能力，從局部到整體的提升。4.提升學員的計劃與分析能力，對信息細節的把握和敏銳度。

拓展訓練項目《黑暗城池》游戲規則：全體學員在蒙眼有一人指揮的情況下將繩子繃成一個z大化的正方形，要求大家都均勻的分布在正方形四周，此游戲開發團隊協調能力，團隊領導組織能力。

澗西區企業拓展踏水無痕：員工整天坐在辦公室，很少運動，這個項目鍛煉員工的身體靈活性，快速學習的能力。

對于新一批入職的員工，尤其是剛剛畢業的應屆學生而言，初到公司難免緊張，工作時如履薄冰。此時開展拓展培訓，有利于新老員工相互熟悉，增強整個團隊的親和力，以便于讓新職員更快調整好心態、更好的適應工作環境、更快融入企業這個大家庭。

企業發展至瓶頸期的時候，內部團隊凝聚力容易慢慢消退，個別員工易產生惰性情緒，甚至引發離職潮，在固有的工作環境中，依靠現有的溝通方式較難解決這類問題，此時開展高水平的拓展培訓，有利于增加溝通協調性，根本上改善員工態度，將員工重新凝聚在一起。

團建搞得好，能減少內耗，提振士氣，激發員工主動性，使團隊成員間產生相互關心、相互幫忙的交互行為和協同效應，進而保證組織的高效運轉，推動團隊的健康發展，使員工和團隊共同走向成功與輝煌。

一個***的團建，可以把不同性格的人聚合在一起。在團建中大家相互了解，發現別人的長處，取長補短，虛心向周圍的人學習，使自己和團隊變得更加***。

通過團建的方法，讓大家融入到團隊，去感受和理解出現困難時，大家需要凝聚在一起，形成合力，達成目標，其實就是在為團隊不斷的積累自信，提高效率。

團建有利于狼道精神的培養，好的團建善于利用各種場地條件組織各種拓展活動，提高團隊的危機感，讓團隊成員有危機意識，發揮狼道精神，才會迎來“生機”，從而調動團隊成員的積極性，改進自己的工作，不斷開拓創新。 所有參訓人員必須服從領隊及教練員的安排與指揮。

7月4日上午，中建七局2022年新員工入職培訓開班儀式在中建七局大廈舉行。

下午團隊素質拓展中，學員們一起完成了團隊巨畫為局慶70周年獻禮。成員共同完成一幅畫，以此為契機，增強團隊合作，提升團隊凝聚力。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實地的實踐是有效果的，有效地增進了成員之間的相互了解、提高了集體榮譽感和歸屬感。

7月5日，大家一起以沉浸式體驗方式共“筑”未來城。在該項目中每個人都參與到整個共筑過程中，相互合作，融入企業文化，展望企業藍圖，公司未來城的落成，迅速地激發每個人內心巨大的成就感和對公司的歸屬感。

三天的時間轉瞬而過，新員工們活力滿滿，為快速融入了七局大家庭，充分展示了自我職業素養和團隊協作能力，用青春和活力詮釋生命不息、奮斗不止，在接下來的征途中，他們將以更加飽滿的熱情，蓄力奮進，創造輝煌。 鼓浪嶼：此項目有兩個半圓形的軟橋，項目要求在規定的時間內通過軟橋。西工區企業拓展

企業可以將拓展培訓穿插在旅游當中。洛寧拓展游戲

戰地集結-送兵大巴行進到指定位置，教官組將其攔截，下車集結，然后總教官點名“分發軍裝、肩牌、腰帶、臂章”等個人裝備。告知學員臂章、腰帶與肩章佩帶方法，要求學員牢記著裝要求。

軍語標準化訓練-規范***用語統一著裝要求強化軍容軍紀。

入營儀式-通過莊嚴的入營儀式，讓團隊成員快速進入作戰狀態，營造濃厚的軍旅文化氛圍。儀式議程：奏唱國歌-領導頒布動員令-授旗儀式-任命軍訓教官-學員宣誓-領導宣布開營。

團隊文化創建-各連隊在教官的帶領下，根據團隊創建文化要點和標準，結合各自企業文化創建屬于自己團隊的文化（連旗文化、連名、連歌、連號、連隊形、連隊目標） 洛寧拓展游戲

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