經典趣味拓展游戲【潮起潮落】游戲人數：10人-15人-20人-45人游戲時間：15～20分鐘，取決于參加人數的多少。游戲目的：1.增進團隊信任。2.使隊員們發揚團隊精神協同工作。3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。游戲步驟：1.整個團隊分兩列縱隊站立，兩列隊員要肩并肩站齊，彼此盡量靠近。如果隊員總數是奇數，讓其中一名隊員做你的助手。2.選隊列前面一名隊員作為“旅行者”，讓隊員們把這位“旅行者”舉過頭頂，沿他們排成的兩列縱隊，傳送到隊尾。這是一個能真正體現“人多力量大”的例子?！奥眯姓摺钡竭_隊尾，后面幾個隊員舉著他的身體下落時，應保證他的雙腳安全著地。討論問題：1.你們對游戲的z初感覺是什么?2.游戲結束后感覺如何?3.當你被別人舉著傳送至隊尾時，感覺如何? 水上鋼絲：活動過程中速度不宜過快，手要抓勞安全 繩或輔助物。濮陽戶外團建拓展訓練

到達場地之后首先在培訓教練的組織下進行破冰團建，通過趣味游戲打破人際交往的堅冰，促進學員之間加深認識，更快進入角色。接著是設計隊名、隊徽、隊歌、隊呼、進行風采展示，集眾人智慧，濃縮創新意識。

“達芬奇密碼”項目，我們看到了各個學員相互配合，收集信息、科學決策、堅決執行，贏取z終的勝利?！耙蝗Φ降住表椖渴箤W員彼此以非語言形式進行溝通，以高難度溝通形式完成低難度活動，鍛煉了學員的創新能力，提升了團隊協作能力。

“不倒的森林”項目看似簡單，實際操作不易，鍛煉個人的快速反應能力，促進團隊成員之間的協調能力及默契。

焦作企業拓展認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象。

經典趣味拓展游戲【交換名字】內容：這個游戲乃在于考驗人們的習性。平常對于自己的名字，可說是耳熟不過了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了。方法：(1)人數在10個人z適合(2)參加者圍成一個圓圈坐著。(3)圍個圓圈的時候，自己隨即更換成右鄰者的名字。(4)以猜拳的方式來決定順序，然后按順序來提出問題。(5)當主持人問及“張三先生，你今早上幾點起床?”時，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答：“恩，今早上我7點鐘起床!”。。。。。。(6)當自己該回答時卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。(7)z后剩下的一個人就是勝利者。

經典趣味拓展游戲【掃把情人】游戲概要：1人將圓圈內的掃把弄倒，另一人過去扶住的游戲游戲準備：長柄掃把游戲方法：1、幾個人排成圓圈定號碼，一個人站在圓圈中間，讓掃把立在中間2、中間的人說出一個號碼，同時把手中倒立的掃把放開3、被叫到號碼的人立刻跑去在掃把倒地前抓住掃把4、沒抓住的人受罰。

經典趣味拓展游戲【**運動】人數隊形：10人-20人左右為宜，圍成一個圓圈游戲方法：1、參加者圍成一個圓圈，主持人站中間。2、主持人說“右”，全部人就將頭轉左，說“左”，所有人就將頭轉向“右”，說“前”則所有人的頭向后，也就是要做和口令相反方向的動作。3、裁判或主持人要仔細觀察參加者，發現有人犯錯，就要宣判出局。4、z后剩下的人即為獲勝。注意：不一定要轉頭，也可用手上下左右動。 拓展是一種體驗式的培訓，通過親身體驗去激發潛能和感悟人生道理。

經典趣味拓展游戲【橫向龍舟】游戲規則：每隊7人，參賽者互相挽胳膊，跑完30米賽程，以本隊z后一名隊員到達終點線為結束，用時z短的一組獲勝。在行進中，各隊應始終為一整體，各隊員胳膊不能松開，否則將視為犯規，取消比賽資格。有模有樣(用動作來回答的游戲)人數隊形：二人以上，每二人一組進行淘汰賽游戲方法：1、先共同訂出一些標準動作。如一方說出“在棒球場”，另一方即以“揮棒”的動作代替口語回答。2、兩人面對面坐著，猜拳贏一方先問，另一方則要針對對方的問題用動作回答，錯的人就算輸了。3、例如，問：“在棒球場?”答：(作揮棒姿勢)問：“在教堂?”答：(作禱告的姿勢)問：“在照相館?”答：(作搔首弄姿狀)。。。。。。4、如此反復，再加快速度，回答的人稍不留神，就會輸了。5、輸的一方淘汰，贏的人再繼續二人一組，一直到比出z后剩下的那一個就是z后的勝利者。通過拓展，團建流動挖掘潛能，培養積極向上的心態和良好的心理素質。安陽團隊拓展項目

隨著市場的不斷開發和經濟的全球化，人才已經成為了體現企業h心競爭力的重要因素，企業競爭就是團隊競爭。濮陽戶外團建拓展訓練

6月25日上午，河科大一附院在培訓教練的組織下進行破冰團建，通過趣味游戲打破人際交往的堅冰，促進學員之間加深認識，更快進入角色。首先是設計隊名、隊徽、隊歌、隊呼、進行風采展示，激發了團隊意識，啟發了學員之間的凝聚力和向心力，加強了團隊合作，珍惜團隊榮譽。接著“極速60秒”項目，我們看到了各個學員頭腦風暴、擴散思維，學員之間高效協作、彼此信任。

下午繼續開展拓展訓練。“盲人摸象”項目培養了團隊成員主動溝通的意識，提升了學員的計劃與分析能力?！懊茈婏L云”項目演繹了一個變化的市場情景，從信息收集，到科學決策，到堅決執行，團隊隊員們高效協作，資源z大化利用，獲取z終的勝利。

6月26日，院領導集中授課學習消防安全相關知識、觀看學習視頻。隨后進行消防安全演練實操。至此，此次安全消防大練兵圓滿結束，此次培訓提高了自身安全生產風險防范意識，提升了安全管理水平，為醫院在安全管理，尤其是風險防控、消防能力提升方面打下了良好的基礎。 濮陽戶外團建拓展訓練

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