每一個學生的成長，每一個班集體的組織與建設都不是在靜止的狀態中進行和完成的，而是在活動的狀態下進行和完成的。2022年7月1日，河南科技大學臨床醫學院2128班在宜陽縣鳳凰嶺開展了一次拓展訓練。此次培訓采用了現場沉浸式拓展體驗。通過拓展訓練促進班級凝聚力和向心力，增強體質和運動水平，激發創造精神，培養同學們的公共服務意識和公共服務能力。7月1日是**成立101周年紀念日，也是香港回歸祖國25周年紀念日。在這個特別的日子，大家都很難抑制自己的愛國熱情，在前往訓練場地途中，師生在車上共唱《我和我的祖國》抒發了對黨和國家的美好祝福。現場氛圍濃厚，效果甚佳。拓展培訓本身就是培訓，其目的是團隊建設，應該以對待培訓態度認真對待拓展。周口戶外拓展游戲

6月16日下午，洛陽某集團2022年發展對象和入黨積極分子赴市民之家“洛陽黨建館”參觀學習。在參觀的過程中，我們能夠看到：一幅幅逼真的畫面、一幕幕感人的故事、一個個無私奉獻的前輩......參觀的每一個人都深深地被***，此次參觀讓各位學員加深了對洛陽黨建工作歷史的了解，學習教育錘煉了黨性，增強了理想信念。隨后大家乘車來到了隋唐大運河文化博物館。學員們先后參觀了“天工國運一統中華”、“千年運河萬物通濟”、“隋唐盛世國運繁華”等主題展館。大家深深地被古人的智慧所震撼，從歷史中獲得力量，增強歷史自覺和文化自信，講好中國故事，傳承中華文明。商丘戶外團建拓展項目通過拓展，團建流動培養創造性思維，進步熟悉題目和解決題目的能力。

搶凳子-參加人員在凳子外面圍成一圈，放音樂時參加人員就沿著圓形跑動，當音樂停下時，參加人員要迅速找到一張凳子坐下，因為凳子少一張，所以會有一人沒凳子坐，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其余的人繼續玩，直到剩下z后一人為止。我來比你來猜-游戲開始表演的一組兩人先要面對面，然后把要表演的成語或詞語寫在一張紙上，讓表演動作者做給猜測者看。當表演者表演完，可以用語言來解釋，但不能說出動作中的字，猜測者能猜出表演者所做動作的成語或詞語時，就算過關。

2022年7月3日-5日中建七局2022屆新員工入職培訓在鄭州舉辦。7月3日，員工們先后一同參觀了由工程局綜合開發運營的：濱河國際新城、“蝶湖森林公園”、網紅“戒指橋”，感受七局在城市精細化運營，智能化治理方面的***做法，每到一處都深深吸引著他們，“鄭州較早海綿示范區”讓他們深受震撼，同時還參觀了工程局“國匠·軍魂”展覽館，讓大家身臨其境感受企業的發展，體會70年的礪進和變遷。接著開展集體拓展活動，團隊破冰加深了員工之間的認識，初步形成熱烈的團隊氛圍。“動力圈”項目讓大家體驗了高績效團隊的向心力和凝聚力形成方式，增強了自信和自我控制能力，培養團隊內部成員之間相互信任、包容與協調。拓展是一種體驗式的培訓，通過親身體驗去激發潛能和感悟人生道理。

徒步團建徒步-毅行是某種意義上的苦行，依靠雙腳去丈量腳下的每一寸土地，它可以加強員工的體魄，鍛煉員工的耐力和毅力，同時也是感受生命、增強團隊凝聚力、親近大自然z好的團建方式。此類團建尤其適合久坐辦公室的員工，團隊壓力較大卻沒有太多活動互動的中高級管理人員。為了增加徒步體驗的趣味性以及團隊的溝通協作，我們會在徒步過程中設置一系列暖心又有趣的互動，同時我們策劃了入門級，進階級等不同難度的徒步路線，滿足不同的人群。拓展項目“信任背摔”雖然是一個簡單的戶外游戲，但是它可以有效地培養團隊的歸屬感，強化團隊合作精神。戶外團建拓展

扎筏泅渡鍛煉一個團隊凝聚力，促進團隊的人際關系，提升領導力。周口戶外拓展游戲

    戰鼓要求近2大家保持統一節奏，其操作和配合的難度，可想而知！拓展訓練當中團隊精神能夠讓團隊成員之間意識到到個體之間的差異性，廣州企業團隊拓展訓練教導企業成員去相互學習對方身上的優點并努力的向***的方向學習與進步。企業團隊能夠完成某項個人無法完成的任務，在團隊完成摸個任務時同樣激勵著這個團隊的成長，從而增強企業團隊的凝聚力。通過企業團隊拓展訓練可以增進團隊成員之間的相互了解，讓企業團隊成員之間學會相互包容相互信任，讓企業團隊成員之間懂得相互尊重和拉近員工之間的關系，讓團隊成員組成一個更加緊密的企業團隊，廣州企業團隊拓展訓練能夠迅速讓企業的成員變成一個團隊。周口戶外拓展游戲

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