對團隊的每一個成員而言，與人相處和建立友誼的能力，是**不可或缺的。感受來自團隊的力量，讓每一個成員迅速了解如何在團隊中行動，并建立初步的溝通。通過團隊活動，達到成員之間的相互信任，營造熱情興奮的團隊氛圍，并為后續的團隊訓練做準備。當熱誠變成習慣，恐懼和憂慮即無處容身。缺乏熱誠的人也沒有明確的目標。熱誠使想象的輪子轉動。一個人缺乏熱誠就像汽車沒有汽油。善于安排玩樂和工作，兩者保持熱誠，就是z快樂的人。熱誠使平凡的話題變得生動。拓展訓練是一種體驗式的培訓，對企業的團隊建設有著非常重要的意義，可以有效提高團隊凝聚力。鶴壁公司拓展培訓

    棒球是一項既能夠發揮個體的能力，又講求團隊合作的全年齡段的鉆石運動（4-60歲），棒球比賽所體現出的精神及能力的要求，也是很多工作崗位必備的。大衛棒球的課程設計團隊在傳統棒球比賽的基礎上，結合成人學習的特點，運用體驗式學習循環圈原理，設計了一套***的課程。能夠運用棒球獨特的體育精神，傳遞團隊合作與效能提升的關鍵能力與素養，結合傳統培訓的技術，為學員創造了由內而外的豐盛體驗與感悟，可較好地提升團隊的活力、戰斗力及團隊文化，是企業及員工素質提升的品牌課程。宜陽公司拓展項目參訓期間安排有夜間項目或活動，所有參訓人員必須按照規定路線和要求行進，遵從教練安排。

團建搞得好，能減少內耗，提振士氣，激發員工主動性，使團隊成員間產生相互關心、相互幫忙的交互行為和協同效應，進而保證組織的高效運轉，推動團隊的健康發展，使員工和團隊共同走向成功與輝煌。一個***的團建，可以把不同性格的人聚合在一起。在團建中大家相互了解，發現別人的長處，取長補短，虛心向周圍的人學習，使自己和團隊變得更加***。通過團建的方法，讓大家融入到團隊，去感受和理解出現困難時，大家需要凝聚在一起，形成合力，達成目標，其實就是在為團隊不斷的積累自信，提高效率。團建有利于狼道精神的培養，好的團建善于利用各種場地條件組織各種拓展活動，提高團隊的危機感，讓團隊成員有危機意識，發揮狼道精神，才會迎來“生機”，從而調動團隊成員的積極性，改進自己的工作，不斷開拓創新。

    煥發組織活力：由內而外地激發個體活力，以更好的狀態迎接工作挑戰促進人際合作：接納與欣賞差異，能夠看人所長,容人之短,更為融洽地合作提升團隊戰力：培養團隊行動力，在有意義的目標上能全力以赴培養嚴謹人格：通過自驅學習提升崗位知識與技能,從細節開始提升工作品質。學習力：通過棒球三大能力的學習（擊球、傳球、接球）**學員思考，如何在工作中快速學習新知識以及如何深研究崗位專業技能力專注力：通過棒球比賽，讓學員感知與學習“比賽狀態”下的專注力及情緒管理能力的重要性，培養知識型員工的能力，能夠在關鍵時刻，保持工作績效的問題性；洞見力：通過棒球比賽的方式，帶領學員洞見“贏”的成功要素及“輸”的**原因，并快速地執定對策，并通過比賽的方式驗證自己思維邏輯及決問題策略的有效性；共情力：感知自己的情緒，感知隊友的情緒。 快樂桶：這是水上項目的熱門項目。

盲人行路(溝通與協作)說明：障目協作項目，一組人員在一位同伴的指揮下走過一段路程，項目目標明確，但將遭遇信息混亂，傳遞速度的制約。該項目要求同伴信任與團隊安全感，并合理利用信息進行團隊協作與配合。活動目的：團隊協作、角色分擔、提高隊員組織、溝通和協作的能力和技巧。齊眉棍(突破與協作)說明：創新的意識與合理的分工，認識到要想做到統一的指揮需要所有隊員共同努力。統一的指揮對于團隊成功起著至關重要的作用。活動目的：提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。培養大家對工作的責任感。激情賽車手用有限的資源，與團隊合作，制作出賽車然后分隊比賽PK。宜陽團建拓展游戲

水上鋼絲：活動過程中速度不宜過快，手要抓勞安全繩或輔助物。鶴壁公司拓展培訓

經典趣味拓展游戲【潮起潮落】游戲人數：10人-15人-20人-45人游戲時間：15～20分鐘，取決于參加人數的多少。游戲目的：1.增進團隊信任。2.使隊員們發揚團隊精神協同工作。3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。游戲步驟：1.整個團隊分兩列縱隊站立，兩列隊員要肩并肩站齊，彼此盡量靠近。如果隊員總數是奇數，讓其中一名隊員做你的助手。2.選隊列前面一名隊員作為“旅行者”，讓隊員們把這位“旅行者”舉過頭頂，沿他們排成的兩列縱隊，傳送到隊尾。這是一個能真正體現“人多力量大”的例子。“旅行者”到達隊尾，后面幾個隊員舉著他的身體下落時，應保證他的雙腳安全著地。討論問題：1.你們對游戲的z初感覺是什么?2.游戲結束后感覺如何?3.當你被別人舉著傳送至隊尾時，感覺如何?鶴壁公司拓展培訓

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