少糖=更好的皮膚。糖攝入是過早衰老的主要原因。含糖的零食可能味道鮮美，但血液中多余的糖分對皮膚中的膠原蛋白和彈性蛋白有害。過多的糖會導致胰島素水平飆升并在全身產生炎癥。炎癥會產生分解膠原蛋白和彈性蛋白纖維的酶。這會讓你的皮膚看起來暗沉和皺紋。糖分子附著在皮膚的膠原蛋白和彈性蛋白纖維上，稱為“糖化”。這導致糖化終產物的形成，其導致蛋白質纖維變硬，變脆和變色。糖化終產物的存在也使你的皮膚更容易受到紫外線和污染中的自由基的影響。膠原蛋白肽是由膠原或明膠經蛋白酶降解處理后制成的一種膠原蛋白前體產品。口服膠原蛋白功效和作用

   采用酶法提取膠原蛋白時，必須嚴格控制提取條件：首先，酶作用時間必須適當。如果時間過短，膠原蛋白就不能充分釋放到提取液中，影響提取率；如果酶作用時間過長，膠原蛋白會水解過度，產生過多的苦味小分子低聚肽，不僅會增加分離純化的難度，也會影響膠原蛋白的功能特性和生物活性。其次，酶解溫度要適宜。溫度過低，酶的作用效果不明顯；溫度過高會引起酶的失活和膠原蛋白的變性。據報道，當介質pH略低于中性時，膠原蛋白的變性溫度為40～41℃，當介質pH為酸性時，膠原蛋白的變性溫度為38～39℃，而且魚皮膠原蛋白的變性溫度要比豬皮膠原蛋白的變性溫度低7～12℃。所以，如果要使提取的膠原蛋白具有良好的生物活性，在提取過程中應使提取溫度低于變性溫度。第三，需選用適當的酶。一般從陸生哺乳動物組織中提取膠原蛋白時，采用胃蛋白酶在其較適作用溫度下進行提取是合理的，但對于魚類等水生動物，由于其膠原蛋白的變性溫度比陸生哺乳動物低，因此許多蛋白酶便不適用，如果在這些酶的較適作用溫度下提取可能會破壞膠原蛋白的某些功能特性和生物活性。采用酶法提取膠原蛋白及其多肽的研究主要是從動物皮及其加工副產物中。重慶口服膠原蛋白肽原液膠原蛋白肽還具有其它許多特殊的生理功能。

   隨著年齡的增長，成纖維細胞的合成能力下降，若皮膚中缺乏膠原蛋白，膠原纖維就會發生聯固化，使細胞間粘多糖減少，皮膚便會失去柔軟、彈性和光澤，發生老化，同時真皮的纖維斷裂、脂肪萎縮、汗腺及皮脂腺分泌減少，使皮膚出現色斑、皺紋等一系列老化現象。將其作為活性物質用于化妝品中時，后者可以擴散到皮膚的深層，其含有的酪氨酸與皮膚中的酪氨酸競爭，而與酪氨酸酶的催化中心結合，從而抑制黑色素的產生，使皮膚中的膠原蛋白活性增強，保持角質層水分以及纖維結構的完整性，促進皮膚組織的新陳代謝，對皮膚產生良好的滋潤保濕、消皺美容作用。早在20世紀70年代初，美國就率先推出注射用牛膠原，用于淡斑除皺及修復瘢痕。[172-173]不過在化妝品中，單純用作營養性護膚類原料通常要求分子量在2KD以下，以讓水解膠原能滲透入皮膚內。而護發類化妝品除要求水解膠原具有保濕性以外，還應具有一定的成膜性，因此，水解膠原的分子量要求會更高。

補充膠原蛋白，主要體現在皮膚中，可以給皮膚補水，去除和預防暗淡斑點，美白皮膚，提亮膚色，增加皮膚彈性，抵**生長。21世紀以來，健康的概念已經轉向預防和**老。膠原蛋白肽是一種具有營養、信號、載體和酶抑制功能的物質，可以直接為皮膚吸收小分子，并在細胞水平上直接調節。膠原蛋白肽與膠原蛋白相比相對較低，更容易吸收，而膠原蛋白肽直接到達皮膚組織，可以直接有效地使用。不僅如此，膠原蛋白肽還具有抗氧化能力，從而保護皮膚中的膠原蛋白不被消耗和分解。通常，深海魚類比較好的方法是生物提取膠原蛋白多肽。小分子魚膠原蛋白非常接近角質層的物質結構，能夠快速滲透到皮膚表皮，鎖住水分被皮膚吸收，起到提高皮膚持水能力的作用。膠原蛋白肽不是普通的膠原蛋白粉。

如何增加皮膚中的彈性蛋白衰老和糖化是生活中的事實，但這并不意味著你無能為力。彈性蛋白雖然存在于護膚霜和精華素中，但作為局部產品的成分，彈性蛋白不能使其通過皮膚的保護層并進入細胞水平(如真皮層)。然而，可以口服彈性蛋白肽補充皮膚所需，因為這被證明可以對**老跡象。

彈性蛋白肽臨床證明可改善皮膚彈性2015年發表的一項雙盲，安慰劑對照臨床研究中，研究人員證明，攝入彈性蛋白肽可顯著促進健康女性志愿者真皮層中的彈性蛋白合成，更值得注意的是，活性組中的女性皮膚明顯改善。 4周后彈性***增加(與安慰劑組相比)。 膠原三肽是其水分含量增加，起到了保濕作用。廣東小分子膠原蛋白廠家

膠原蛋白肽除了有護膚作用還有護發和傷口愈合的作用。口服膠原蛋白功效和作用

如何補充膠原蛋白?1、防曬紫外線是造成膠原蛋白流失的原因之一，所以防曬就顯得格外重要。在日常的飲食中多攝取一些含膠質的食物，也能有效減緩膠原蛋白的流失，如魚皮、軟骨以及豬蹄、牛蹄筋都是含有豐富膠原蛋白的食物。2、補氣血女人氣血足就會擁有好“臉色”。可以多吃一些有助于***益血的食物，如黑豆、發菜、胡蘿卜、龍眼肉等，也可以喝四物湯來達到滋補的目的。四物湯，顧名思義，是由四味中藥組成:當歸、川芎、白芍和熟地。四物湯既補氣又***，有著“婦科***方”的美譽。如果從年輕時就養成喝四物湯的習慣，每次月經之后連續服用一周，既能減輕痛經，又可以保健美容、延緩衰老的良效。一個成年人的身體內約有3公斤膠原蛋白，每天流失約300毫克。亞洲女性每天需要補充多少膠原蛋白?**建議，每天服用3~5克即可，如果你的年紀大于40歲，可以適當的增加用量，每天補充6~10克，膠原蛋白不需要過多服用，超過一定的量后人體便無法吸收，反而造成浪費，建議在睡前服用膠原蛋白，不僅美容還能促進睡眠。口服膠原蛋白功效和作用

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