推拿按摩療法絕技之一：振腹療法振腹推拿按摩對全身各大系統(tǒng)的功能性問題，具有良好的調(diào)治效果，特別是消化系統(tǒng)。振腹療法可以促進(jìn)腸胃蠕動，消化液的分泌和胃腸的血液循環(huán)，所以對消化系統(tǒng)疾病，如bianmi、功能性消化慢、慢性胃腸炎、胃腸功能紊亂等，都有很好的預(yù)防和調(diào)治作用。振腹療法通過對丹田、脾胃部的適當(dāng)刺激，抓住元?dú)獾膕hengfa、輸布兩大環(huán)節(jié)，調(diào)理元?dú)獾膕hengfa運(yùn)行，并在zhiliao上以振腹系統(tǒng)手法為體，以辨證取穴施術(shù)為用，體用之間互相促進(jìn)，以一法而統(tǒng)諸法，從而恢復(fù)臟腑功能，體現(xiàn)了中醫(yī)學(xué)重元?dú)狻⒅匚笟狻⒅貧饣恼w思想。振腹推拿按摩在操作上以神闕（肚臍）為中心,振于臍部,而內(nèi)達(dá)于丹田,利用人的先天元?dú)饣盍?振陰達(dá)陽，鼓動元?dú)獾纳l(fā)、輸布與歸藏，同時配合通帶脈、通調(diào)任督二脈、背俞腹募穴等手法,以達(dá)到偕一點(diǎn)而通調(diào)全身，一振一松調(diào)周天。振腹療法的基本原則：培元?dú)狻⒄{(diào)運(yùn)化、暢氣機(jī)。松振法以“補(bǔ)養(yǎng)并調(diào)和元?dú)膺\(yùn)動”為綱，通過促進(jìn)元?dú)鈙hengfa，經(jīng)三焦輸布全身，從而使五臟之氣健旺。故振腹療法對辨證為元?dú)馓澨摵蜌庋澨摰牟“Y有較為明確的調(diào)治效果。按摩可以促進(jìn)身體的神經(jīng)系統(tǒng)，提高身體的反應(yīng)速度。安徽振松推拿按摩面授

宮廷理筋術(shù)推拿按摩追溯至清朝17世紀(jì)建立宮廷理筋術(shù)推拿歷史悠久，淵源可追溯至清朝建立的17世紀(jì)（雍正年間1725年），而從diyi代傳人文佩亭始，亦早已逾百年。它將民族醫(yī)學(xué)的精華與傳統(tǒng)中醫(yī)理論完美結(jié)合，又深深鑄下宮廷御醫(yī)的烙印。在流傳百年的過程中，宮廷理筋術(shù)推拿又融合西醫(yī)學(xué)知識，不斷發(fā)展，不斷完善，臨床效果明顯，百姓深得其福。從清初隨軍的蒙古族醫(yī)生到清中晚期的上駟院綽班，從民間開診的文佩亭老先生到北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院推拿科，宮廷理筋術(shù)匯集了蒙族、滿族、漢族正骨理筋技術(shù)，具備了完整的理論和臨床學(xué)術(shù)體系，并且擁有自己獨(dú)特的學(xué)術(shù)思想。通過幾代人不懈的努力，宮廷理筋術(shù)得以傳承和發(fā)展，其理論日益完善并有很大的創(chuàng)新，較終成為京城御醫(yī)學(xué)派之一，更成為全國推拿流派的daibaio，為中醫(yī)發(fā)展作出了的貢獻(xiàn)。上海振松推拿按摩服務(wù)推拿按摩美容的效果維持時間通常根據(jù)個體情況不同而存在差異。

振腹療法對不寐有作用振腹療法已在臨床中的內(nèi)、外、婦、兒及男科等領(lǐng)域廣泛應(yīng)用，取得了諸多臨床成果，為更好地認(rèn)識和推廣振腹療法打下了堅實(shí)基礎(chǔ)。不寐多因肝郁氣滯、痰熱內(nèi)擾或心虛膽怯、心腎不交導(dǎo)致機(jī)體陰陽失調(diào)、陰不納陽，在安靜環(huán)境下振腹療法能使患者放松，達(dá)到調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心狀態(tài)，具有調(diào)暢氣機(jī)、疏肝解郁、培補(bǔ)元?dú)狻⒔煌ㄐ哪I、寧心anshen、調(diào)和陰陽的作用。安睿蓬將60例不寐患者隨機(jī)分為常規(guī)手法組和常規(guī)手法加振腹組進(jìn)行對照試驗(yàn)，zhiliao開始前、zhiliao過程中和zhiliao結(jié)束后分別填寫匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)量表（PSQI）。數(shù)據(jù)統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，zhiliao后在睡眠時間、睡眠質(zhì)量，日間功能狀態(tài)及PSQI總評分等方面均有明顯改善，且常規(guī)手法加振腹組評分及zhiliao有效率高于常規(guī)手法組。歐妍對50名不寐患者振腹療法結(jié)合針刺zhiliao總有效率高達(dá)90%，但此試驗(yàn)未能分組，故無法判斷振腹和針灸在zhiliao過程中各起了多大作用，適合作為經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和交流。

振腹療法對心血管疾病有作用苗靜等將84例心悸患者隨機(jī)分為觀察組和對照組，觀察組給予歸脾湯加振腹zhiliao，對照組只給予歸脾湯zhiliao，根據(jù)《中醫(yī)病證診斷療效標(biāo)準(zhǔn)》對患者癥狀進(jìn)行評價，結(jié)果發(fā)現(xiàn)觀察組有效率明顯高于對照組。臧冬梅等和李偉等分別運(yùn)用振腹療法對guanxinbin伴有焦慮的患者隨機(jī)分組進(jìn)行臨床觀察，對照組用基礎(chǔ)藥物zhiliao，試驗(yàn)組用對照組基礎(chǔ)藥物加振腹zhiliao，結(jié)果發(fā)現(xiàn)試驗(yàn)組較對照組患者GAD-7評分和PHQ-9ping分明顯改善，說明振腹療法對患者焦慮、抑郁精神狀態(tài)有改善作用。神闕乃神氣出入之門戶，振腹療法hangqi解郁，以氣調(diào)神，通過對臟腑以及神氣的調(diào)治，使臟腑陰陽平和，氣機(jī)經(jīng)絡(luò)通暢，從而改善guanxinbin伴焦慮患者的臨床癥狀。另外，醫(yī)生在zhiliao時給予患者情感關(guān)懷，在相互交流中既增進(jìn)了互信、科普醫(yī)學(xué)知識，又疏解了患者內(nèi)心的痛苦，同時對zhiliao起到了積極的作用。其他疾病徐江、楊明、李永紅、李娜、張敏尚等對白血病、肩周炎、更年期綜合征、小兒傷食瀉、陽痿等內(nèi)、外、婦、兒、男各科疾病進(jìn)行了以振腹療法為主的相關(guān)研究，也取得了一些研究成果，但由于試驗(yàn)樣本量小、相關(guān)研究資料過少，相關(guān)研究成果尚未被廣重視，還需要更深層次的研究。按摩可以促進(jìn)肌肉的柔韌性，預(yù)防運(yùn)動損傷。

振腹療法應(yīng)用shimian案例劉X，女，42歲，漢族，月經(jīng)正常，shimian病史五年，以入睡困難為主要表現(xiàn)，尤其在入睡前經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼、潮濕，很難溫暖，當(dāng)手足溫暖后較容易入睡，睡眠質(zhì)量差，伴隨出現(xiàn)明顯日間癥狀，以困倦、周身酸軟乏力為主要表現(xiàn)，間斷、不規(guī)律地服用艾司唑侖，1mg/次。近半年shimian癥狀加重，即便在日間勞累的情況下，夜晚仍難以入睡，睡眠質(zhì)量較前下降，且醒后難以復(fù)睡，并出現(xiàn)日間癥狀，以心悸、胸悶、頭暈、乏力、煩躁為主要癥狀表現(xiàn)，匹斯堡睡眠質(zhì)量指數(shù)量表評分為14分，舌淡苔薄，脈細(xì)。shoucizhiliao給予宮廷理筋術(shù)振腹后，感覺腹內(nèi)溫暖，約持續(xù)3h左右，當(dāng)天夜間自覺“手腳更容易溫暖”，入睡困難略有緩解，但仍易醒，醒后不易入睡。后經(jīng)3次手法zhiliao后，患者訴入睡情況較前改善，同時日間頭暈乏力、心悸胸悶癥狀明顯減輕，較之前更有活力。后再經(jīng)10次振腹zhiliao后，shimian癥癥狀明顯好轉(zhuǎn)，且手足溫暖干爽，夜間覺醒次數(shù)較少，睡眠質(zhì)量明顯提高。后建議配合針刺、穴位貼敷綜合zhiliao，繼續(xù)zhiliao1個月后患者表示shimian和日間癥狀均有明顯的改善，癥狀緩解滿意，匹斯堡睡眠質(zhì)量指數(shù)量表評分降為9分，并且不再需要間斷服用艾司唑侖。推拿按摩揉法：用指肚在特定區(qū)域進(jìn)行輕柔的揉動；浙江推拿按摩哪家好

推拿按摩療法絕技之一:振腹療法.安徽振松推拿按摩面授

一指禪推拿按摩調(diào)理shimian的方法推拿按摩運(yùn)用一指禪、按、揉、推、拿、點(diǎn)穴、子午流注法、捏脊、足療等療效明顯。文獻(xiàn)顯示，頭面部取穴各醫(yī)家大致相同，其中單穴大多涉及到：百會、印堂、太陽、神庭、風(fēng)池、四神聰、睛明、肩井、安眠等穴。在取穴相似的情況下，即各醫(yī)家在選穴中更注重穴與穴之間線路的操作。印堂至上星、印堂沿眉弓至太陽、印堂穴沿鼻翼兩側(cè)向下經(jīng)迎香穴沿顴骨至兩耳前及沿眼眶周圍、頭部五經(jīng)、頭側(cè)膽經(jīng)等路線是為醫(yī)家所共取。而所查文獻(xiàn)中對shimian的推拿zhiliao醫(yī)家也多選用刺激量較輕柔的手法，同時頭面部操作因涉及到穴位及線路的操作，故以點(diǎn)法、按法、揉法、推法、抹法等手法為多。而頭側(cè)膽經(jīng)采用掃散法，五經(jīng)采用拿法等均屬常規(guī)操作，操作時忌用baoli，應(yīng)以柔和為貴。有學(xué)者認(rèn)為年有春夏秋冬，日有子午晨夜，自然界按其固有的規(guī)律不停地運(yùn)行。若陰陽失和，陽不入陰則致shimian，故此時是zhiliaoshimian的比較好時問，此時施術(shù)更能達(dá)到潛陽益陰的目的。使陽氣靜、陰氣生、陰陽和則夜寐安，此乃“天人相應(yīng)”。由此可見在推拿zhiliaoshimian過程中。頭面部的操作可根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。安徽振松推拿按摩面授

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