拓展訓練的課程主要由陸、海、空三類課程組成。水上課程包括：游泳、跳水、扎筏、劃艇等；野外課程包括：遠足露營、登山攀巖、野外定向、傘翼滑翔、野外生存技能等；場地課程是在專門的訓練場地上，利用各種訓練設施，如高架繩網等，開展各種團隊組合課程及攀巖、跳越等心理訓練活動。在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。本著心理挑戰大、體能冒險小的原則設計，每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗。國中安體育發展有限公司致力于提供 青少年戶外拓展項目，有需要可以聯系我司哦！省內企事業單位團隊活動戶外拓展活動

拓展訓練以獨特的培訓模式和新穎的培訓項目，給國內的培訓領域帶來了前所未有的震撼。經過短短幾年的發展，培訓機構猶如雨后春筍般的增長。據北京一拓展師培訓中心整理的數據顯示，在國內比較正規且形成規模的拓展培訓機構已有328家，而參與組織拓展訓練或“類拓展訓練”的機構，包括戶外運動俱樂部、管理咨詢公司等已超過千余家。1999年，我國拓展訓練在經歷了四年的發展和提高后，和學校教育在培訓活動中有了第1次親密接觸。北京大學、清華大學的EMBA學員也把拓展納入課程體系之中，讓學生到拓展培訓公司參加拓展活動。幾乎在同一時期，中歐國際工商學院、中山大學嶺南學院、浙江大學、中國工商管理學院、暨南大學等學校的MBA/EMBA教育中，也紛紛把拓展作為指定課程內容。樂清市黨員活動戶外拓展活動兒童戶外拓展項目，就選國中安體育發展有限公司，有需求可以來電咨詢！

拓展訓練英文為OutwardDevelopment，又稱戶外拓展訓練（Outwardbound），原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰，去戰勝一個個困難。拓展訓練通常利用崇山峻嶺、瀚海大川等自然環境[1]。拓展訓練起源于第二次世界大戰。當時，盟軍在大西洋的船隊屢遭德國納粹潛艇的襲擊。在船只被擊沉后，大部分水手葬身海底，只有極少數人得以生還。英國的救生專業人員對生還者進行了統計和分析研究，他們驚奇的發現，這些生還者并不是他們想象中的那些年輕力壯的水手，而是意志堅定懂得互相支持的中年人。經過一段時間的調查研究，了解情況，專業人員們終于找到了這個問題的答案：這些人之所以能活下來，關鍵在于這些人有良好的心理素質。于是，提出“成功并非依靠充沛的體能，而是強大的意志力”這一理念。

戶外拓展訓練的主要環節素質拓展強調在體驗中學習，體驗先于學識。同時，學識與意義來自參加者的體驗。每個參加者的體驗都是獨特的，因為這個學習過程運用的是歸納法而不是演繹法，是由參加者自己去發現、歸納體驗過程中提供的知識。第1步：體驗此乃過程的開端。參加者投入一項活動，并以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎。第2步：分享有了體驗以后，很重要的就是，參加者要與其它體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結果。第3步：交流分享個人的感受只是第一步。循環的關鍵部分則是把這些分享的東西結合起來。與其它人參加探討、交流以及反映自己的內在生活模式。第4步：整合按邏緝的程序，下一步是要從經歷中總結出原則并歸納提取出精華。再用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的結果；第5步：應用；第6步是策劃如何將這些體驗應用在工作及生活中。而應用本身也成為一種體驗，有了新的體驗，循環又開始了。因此參加者可以不斷進步。國中安體育發展有限公司致力于提供 兒童戶外拓展項目，歡迎新老客戶來電！

背摔、斷橋、天梯、攀巖、電網、求生、盲陣、結伴體驗式新項目編輯播報拓展訓練高空項目：牽引橫越、飛越瀘定橋、天使之手場地項目：帝國戰車、生死時速、荊棘排雷、智慧拼圖、神筆馬良情景項目：呼吸的力量、極速過山車、一統天下拓展訓練發現團隊的機能障礙一個好的團隊，始終是自信的，否則很難有戰斗力。但好的團隊一樣有機能隱患存在，就像我們人體，不管身體有多棒都要要堅持運動（團隊建設），定期檢查（拓展訓練），在團隊中普遍存在著這五項機能障礙，1.缺乏信任；2.逃避責任；3.懼怕*；4.缺少投入；5.無視結果；一旦積少成多就成了惡性的病變；拓展訓練的各種項目從個人到團隊，不是解決問題而是發現問題，為我們的團隊做一個體檢，引起我們對問題的重視從而進行改善，你的團隊是否健康可以做一下《團隊機能障礙評估》《團隊健康調查》。國中安體育發展有限公司致力于提供 兒童戶外拓展項目，有需要可以聯系我司哦！教師節活動戶外拓展

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戶外拓展訓練是以提高心理素質為主要目的，兼具體能和實踐的綜合素質教育，它以運動為依托，以培訓為方式，以感悟為目的。拓展訓練能使學員激發個人潛能，培養樂觀的心態和堅強的意志，提高溝通交流的主動性和技巧性，樹立相互配合、相互支持的團隊精神，極大增強合作意識，從而達到提高學員心理素質的目的。它與傳統的知識培訓和技能培訓相比，少了一些說教和灌輸，多了一些運動中的體驗和感悟。因此，這種培訓方式成為學員學習生活經驗、體驗社會教育、形成正確的人際、情感和社會性價值觀等教育目標的一個重要途徑，是學員素質教育中不可缺少的一項。省內企事業單位團隊活動戶外拓展活動