團建，這個熱詞越來越成為社會的一個熱點。隨著企業的發展，一年一度的公司團建，公司年會都是表彰一年中員工們優異的表現，那么小編就帶您了解團建中的拓展訓練對企業的幫助。拓展訓練有兩個重點詞：1.心里訓練2.團隊合作訓練。心里訓練:目的就是使得成員能夠從訓練之中，正確認識到自己的潛能，由此增強自己的自信心，并且能夠克服我們常見的心理惰性，磨煉我們的意志，面對困難敢于面對不退縮。同時，在拓展訓練項目的設計中，其趣味性也能激發出成員的創造力和想象力，開發解決問題的新思路，并且，認識到群體團結合作的意義和價值。堅持選擇專業、大型基地的拓展機構，對課程的質量更有保證。天津黨建 團建機構

公司團建活動二：言不由衷人數隊形：10-20人，男女對半更佳游戲方法：1、此游戲是用“是”“不是”回答的游戲。但回答必須要言不由衷，顛倒事實來回答。2、如：對一位男生說：“你常擦口紅?”男生必須回答“是”3、指定一個人當鬼，由鬼依次發錯的人就換當鬼。注意：如果對一個人各問兩個問題，則會相當有趣。公司團建活動三：手牽手人數隊形：分兩組，各組人數不拘，并選出人數。排成兩排。游戲方法：1、二組人面對面坐下，手牽著手。2、領頭人叫出植物或動物的名稱(組員把手放開)，叫到植物時，全部的人要將雙手上舉，叫動物時則放下，如果連叫兩次植物或動物就保持上舉或放下的動作。3、例如：芹菜(上舉)，兔子(放下)，狐貍(放下)，菊花(上舉)。。。。。。4、兩組領頭人呢輪流叫名，動作錯誤的人就要被淘汰，經過幾次后剩下人數較多的那組獲勝。4、有模有樣(用動作來回答的游戲)云南徒步團建活動團建提高公司團隊協作意識和團隊凝聚力；

旅行式團建，這個需求正在受到大量及大型的公司的歡迎。旅游的一般是上車睡覺、下車拍照的模式，這種方式已經越來越無法滿足千禧一代的體驗需求；傳統團建的填鴨式宣傳與封閉式訓練也越來越不能激發團隊興趣。因此團建與旅游結合了當下的兩種需求，越來越受到企業的歡迎。旅行式團建以體驗式戶外、分享式戶外的原則，以原生態戶外和自由式戶外為基礎，以經典的戶外活動方式、豐富而又獨特的活動內容，傳播和諧健康的戶外文化、達到超越自我、磨練意志的目的。用科學新穎的戶外運動項目，提高參與者的野外生存能力，激發人的潛能，強身健體，告別亞健康。

團建一般指團隊建設。團隊建設是指有意識地在組織中開發有效的工作小組。每個小組由一組員工組成，通過自我管理的形式，負責一個完整的工作過程或其中一部分工作。團隊建設是這樣一個過程，在該過程中，參與者和推進者都會彼此增進信任，坦誠相對，愿意探索影響工作小組能創造出不同尋常的業績的原因。團隊建設主要是通過自我管理的小組形式進行，每個小組由一組員工組成，負責一個完整工作過程或其中一部分工作。工作小組成員在一起工作以改進他們的操作或產品，計劃和控制他們的工作并處理日常問題。他們甚至可以參與公司更廣范圍內的問題。團隊建設應該是一個有效的溝通過程。在該過程中，參與者和推進者都會彼此增進信任、坦誠相對，愿意探索影響工作小組發揮出色作用的主要問題。團建，是為了提高同事間的團隊凝聚力，為了提高同事間的默契度，也是為了減輕員工的壓力。

團建野外生存體驗共有三個訓練基地，訓練內容分三部分：首要部分拓展訓練主題是基本生存技能，主要內容是教授新隊員如何在野外尋找食物和水源，怎樣生火和建造棲身所而不被敵人發現。第二部分拓展訓練主題是叢林體驗，新隊員通過訓練能夠掌握在茂密叢林中的作戰技能。第三部分拓展訓練主題是逃脫追捕訓練，教授士兵如何遠離敵人，逃脫追捕，這部分訓練中強度較大的內容就是反審訊訓練，聯合審訊訓練小組的人員親自主持這部分內容的訓練，他們往往會用較殘酷、較接近實戰的各種手段對新隊員進行審訊，如果受訓人員在審訊過程稍有動搖的話，他們就會被淘汰。團建拓展訓練中真正的實際價值所在增進彼此之間的情感，讓團結的這一概念深深扎根于每個成員的心中。云南徒步團建活動

團建能在合作中去提高素質，培養團隊精神。天津黨建 團建機構

參與者：活動開始前以海報、H5等形式制造期待。并在活動中制造驚喜，突破參與者的心理預期。只需以玩耍的心態參與團建，既能體驗到團建活動的樂趣，又能和團隊進行深度連接。組織者：我們為組織者解決每一個環節的難題。前期宣傳，專業的方案策劃，與品控機制，確保有好的體驗。結束后，以視頻、評估報告的形式，將培訓效果呈現。用服務到位，幫你完美解決團建難題。決策者：活動中多角度記錄大家的一舉一動，并在項目結束后，以視頻、評估報告的形式，將培訓效果完整呈現出來，完美地展現出團隊的風采，即使沒有參加活動，也能身臨其境。不能展現企業文化，同時也是很好地品牌宣傳良機。天津黨建 團建機構

上海奉賢區樹修教育培訓中心是以提供軍訓，團建，青少年冬夏令營，春秋游為主的私營有限責任公司，公司始建于2014-11-03，在全國各個地區建立了良好的商貿渠道和技術協作關系。公司主要提供樹修團建針對企業用戶活動需求復雜、組織效率低下，以及供給側資源信息不對稱等痛點，采用標準化服務，個性化交付的服務模式，為企業及個人的各類需求提供一站式解決方案，上海奉賢區樹修教育培訓中心主要服務中等及中等以下非學歷業余教育（職技類、其他類—學生軍訓）等領域內的業務，產品滿意，服務可高，能夠滿足多方位人群或公司的需要。樹修教育培訓將以精良的技術、優異的產品性能和完善的售后服務，滿足國內外廣大客戶的需求。