1、對抗訓練是非接觸性運動；2、只能使用俱樂部提供的設備或經過俱樂部批準的設備參戰，不得將俱樂部的設備帶離場地3、對戰中不允許有任何能夠傷害他人的動作；4、對戰中不允許用手或任何物品遮擋感應探頭；5、對戰中不允許投擲任何物體；6、比賽開始前不允許開qiang射擊；7、比賽開始前必須在起點10米范圍內等待命令，不可超出這范圍；8、必須在預先指定場地范圍內進行比賽；9、必須遵守裁判的決定；10、如果比賽過程當中裁判發出暫停所有人必須停止射擊并停留在自的位置上；11、每一個人的生命值是有限的，生命值耗盡后必須將頭盔摘下并高聲喊叫”我已出局”然后回到基地（起點）；12、一但出局請不要與其它未出局玩家對話；13、俱樂部裁判為了保持比賽的公平性有權重新分隊；14、在參加運動前必須在聲明上簽字，表示你理解運動具有一定風險而且你接受此風險；15、任何人不可將俱樂部的設備帶離場地；16、不允許帶任何武器與非法物品上場地，包括刀、qiang等；17、游戲過程當中肯定不允許抽煙、飲酒；野外真人實戰CS(真人野外生存)。北京水彈真人CS基地

真人CS提高人體對外界環境的適應能力。從事體育運動能提高人體應變能力，使人善于應付各種復雜多變的環境。因為經常鍛煉，大腦皮層對各種刺激的分析綜合能力強，感覺敏銳、視野開闊、判斷空間、時間和tiwei能力增強，因而能判斷準確，反應靈敏。同時由于經常在嚴寒和炎熱環境中運動，可以提高機體調節體溫的能力，增強身體對氣溫急劇變化的適應能力。

參加真人CS，不僅可以放松我們的身心，同時對身體健康系統還有著多重好處。因此，閑暇時間，不妨去參加真人CS，健身娛樂好處多！ 浦東新區水彈真人CS方案風靡全球的真人CS野戰到底有什么樣的意義？

玩真人CS，當然少不了作戰過程中的一些手勢以及常用語，接下來我來重點介紹一下常用手勢。1、觀察：以食指與中指分指自己的雙眼，如欲插入狀，示意隊友觀察、注意、搜索敵跡都可以此手勢表示。2、聆聽：手掌直立，手指并攏靠于耳朵，示意隊友仔細聆聽與檢查耳機都可以此手勢表示，同樣意思也可直接以食指直指耳朵來表示。3、方向：以食指與中指合并，余三指合握，兩指示向的方位即所標示的方向，引導隊友前進、觀察、聆聽、攻擊與分散行進路線皆可用此手勢表示，同樣意思亦可用四指并攏，拇指內扣表示之，但此手勢通常用于大量人員移動時使用，若要示意迂回時，則以手腕與手臂的彎曲配合指向表示。4、指定人員：以四指握拳，拇指直立指向本身的鼻尖或胸口即示意為自己，以單一食指點向隊友即示意標明為隊友，以重復此一動作示可區分各小組與隊友，同樣的手勢也可指明為標示攻擊位置與切入點。5、去除：jun事任務所指的去除含意眾多，手勢也是，如果去除的是前方的哨兵，則是以手刀砍頸或食指劃過項部表示，去除鐵絲網則是以食指與中指作剪刀狀，去除高塔上的人則是以食指與中指合并指于另一手的手掌下方與球賽中的暫停手勢相似，去除雷并開路則以雙手手掌向外撥出，如游泳狀

白領成天坐在辦公室格子間里，朝九晚五與桌椅親密接觸，維持同一個姿勢，職業病就這樣找上門來，亞健康無法避免。怎么辦？較直接的辦法便是加強運動鍛煉！而放眼當下的各種戶外運動，真人CS無疑是較適合白領的運動，無論是寒冷的冬季還是炎熱的夏季，真人CS始終傳遞的一種健康向上的運動價值觀，在戰斗中奔跑、跳躍、移動等等動作，全方面舒展身體的每一寸筋骨。酣暢淋漓過后，痛快的洗個熱水澡，沖去工作中帶著的一身疲憊，也讓慵懶的亞健康細胞無處藏身！組團玩真人CS去哪里合適?

叢林攻防：一般叢林攻防主要運用于每天游戲的起始兩場，內容比較簡單。

注意事項：1、不要選擇太大、太難的場地。2、游戲時間不宜太長，一般為20分鐘左右。

相對于叢林攻防要復雜一些，開始前先分出攻、守雙方，守方被要求防守某個區域并堅守一定的時間，在規定時間內只要防守方的陣地上還有守方隊員存活，即可判守方獲勝。而進攻方將配備一名醫療兵（就是手持紅外遙控器佩戴紅十字標志的VIP，他的設置可使用無線手持遙控器完成）醫療兵的任務是救助己方的士兵，為其補充生命使其能重返戰場，而且次數不限，但醫療兵一旦陣亡就將判進攻方失敗。 為什么選擇真人CS野戰jun事拓展?上海彩彈真人CS拓展訓練

真人cs一般用什么設備？北京水彈真人CS基地

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