真人CS改善呼吸系統功能。呼吸是重要的的生命現象， 肺是呼吸系統的重要qiguan，具有氣體交換的功能，經常運動能使呼吸肌發達，呼吸慢而深，每次吸進氧氣較多，每分鐘只要呼吸8-12次，就能滿足機體需要。運動可使人體更多肺泡參與工作，使肺泡富有彈性，可增加肺活量。真人CS促進骨骼肌肉的生長發育。適當體育活動能為骨骼和肌肉提供足夠的營養物質，促進肌纖維變粗，肌肉組織有力，促進骨骼生長，骨密質增厚，提高抗彎、抗壓、抗折能力。jun事運動之CS戶外拓展。山東青少年真人CS基地

復仇女神任務名稱：復仇女神任務類型：叢林/巷戰任務時間：二十五分鐘任務內容：某kong怖分子集團重要人物因為該集團剛剛施措了一次成功的kong怖活動，而需前往某營地對行動人員進行嘉獎，隨行只有少量貼身護衛人員。為了伸張正義，被襲擊國決定以牙還牙，以血還血，派出精英突擊隊在該頭目視察的必經之路上襲擊并活捉該頭目，并將其押回國內，接受正義的審判。勝負條件：特種bu隊在指定時間內俘獲敵方頭目并將其帶回指定地點既可獲得勝利；kong怖分子一方只需保護好頭目不被對方俘獲，既可勝利。任務提示：kong怖分子任務開始時，頭目身旁只能有少量隨行人員，其它kong怖分子人員只能在戰斗打響后三分鐘后才能加入戰斗；kong怖分子方頭止由于年老體弱，只能由隨行人員用擔架抬行，不可一人自由活動。注：kong怖分子頭目為任務中心人物，只能活捉，不可擊殺。kong怖分子頭目無武裝，哪方射殺kong怖分子頭目將被判失??；kong怖分子人員陣亡后，可前往指定區域復活，復活后可重新參加戰斗，特種bu隊人員陣亡后，將前往指定區域集結待命。戶外真人CS拓展訓練現實版CS的流行叫法有激光對戰，激光對抗,現實反恐精英，真人CS等。

叢林攻防：一般叢林攻防主要運用于每天游戲的起始兩場，在游戲開始前一隊進入叢林進行防守，另一隊在游戲開始后進入叢林進行搜索并消滅叢林中的敵軍。勝利條件是一方被消滅或到達游戲規定時間時存活人數多的一方勝。此類任務主要用于游戲開場，主要目的是為了大家熟悉設備及場地，勝負并不是很重要。

奪旗：此游戲消耗體力極大一般安排在每日活動的然后一場或兩場。在游戲場地內設置紅、黃、藍三面旗幟，三面旗幟比較好呈三角形配置。每面旗相距150至200米，旗與旗之間須有樹林或建筑物遮擋。要做到無論站在哪面旗幟下都看不到其他兩面旗幟，每面旗下都有一名手持對講機的領隊。

真人CS是近年來十分流行的一項jun事模擬類真人戶外競技運動，不僅可以放松我們的身心，同時對身體健康系統還有著多重好處。閑暇之余，很多軍迷或者喜歡戶外運動的人都會呼朋引伴，去體驗一把真人CS的刺激和kuai感。在真人CS對戰過程中，很多初次參與的玩家都是本著“見到敵人就開qiang”的原則沖上去就是干，這聽上去很簡單，可是在實際對戰中，很多玩家卻總是打不到敵人，自己更是過早地“Game Over”。其實在真人CS作戰中，如何射擊是十分重要的，如果因為qiang法不準，沒有掌握正確的射擊技巧，讓敵人僥幸逃脫甚至返攻過來，實在是讓人懊悔不已。CS游戲，源于上世紀五十年美國中西部的一種戶外活動。

真人CS

1、定位：定位模擬戰場體驗，是對真實戰場環境下作戰的高度模擬。2、目標：通過對抗游戲讓學員感受快樂，讓學員能體驗真實戰場環境下才能激發出來的勇氣、信念、謀略、戰友情。3、流程：除了作戰對抗環節外，還有軍dui戰術攻略的完全講解，以及對裝備的實操訓練，體驗時間較少為1天。4、戰役：真人CS戰役主要是攻防戰、大逃殺等游戲任務或者根據標準軍dui分隊演習戰役想定。5、戰場：叢林、平原、廢墟、爛尾樓、或者實戰地形。6、教官：教官都是特種部dui退役士兵，有大量的演習經驗。 野外真人實戰CS(真人野外生存)。奉賢區小學生真人CS鐳射

風靡全球的真人CS野戰到底有什么樣的意義？山東青少年真人CS基地

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