定向越野是一種借助地圖、指南針或其他導航工具,在一個設定的范圍內,通過途中的各種障礙,快速到達各個目標點位,并且完成各個點位任務,然后到達終點的運動。定向越野在世界各地吸引著越來越多人參與,并為之狂熱。定向越野既是一種戶外休閑、娛樂運動,又是一種競技運動,且對選手的體力及智力要求較高。
定向運動要解決的三個問題:
①.我在哪里(Where)?即確定自己的站立點,明確自己所在的位置。
②.我要去哪里(Wheretogo)?即確定目標點,需要到哪里去,下一個檢查點的位置在哪里。
③.怎么去(How)?即根據地圖,規劃并選擇到達目標點的路線。
山地車定向,結合了山地車和定向,主要重點在路線的選擇,通常禁止運動員離開可騎行的道路。廣東公園定向計劃
需要注意的是,定向越野地圖使用的北是磁北方向和地理的真北方向通常情況下有一定的角度。
和地圖同時提供給你的通常還有檢查點說明表。檢查點說明表上提供檢查點的編號和檢查點所在的精確位置。如果你找到一個檢查點,但是它的編號和你的檢查點說明表的編號不一樣的話,它就不是你的檢查點。檢查點說明通常是符號形式的,偶爾也會以文字的形式提供給初學者。檢查點說明符號也是定向越野國際規范的一部分。
徒步定向(Foot Orienteering),即傳統的定向,一般而言,不加說明的定向越野即為徒步定向。 浙江游玩徒步定向旅行定向越野會給你提供額外的挑戰。
徒步定向,人較多的一項運動徒步定向在幾項定向運動里面參加的人是較多的,因為徒步定向沒有什么硬性的規定和要求,只要你對這項運動有興趣,你就可以來參加。徒步定向又被人們稱作定向越野,大部分都是爬一些山,或者去到荒漠戈壁這些地方進行比賽,其實是非常有趣的運動。如果有機會的話,我也非常想參加一次徒步定向。接力定向,考驗團隊的合作力接力定向其實和我們舉報的接力跑比賽是非常類似的,只是接力跑需要接力棒,而接力定向只要兩個人的手觸碰到了就可以了。接力定向四人一組,個人的實力其實在這里面算是比較重要的,而團隊的協作力主要表現在交接的時候。如果交接沒做好的話,很可能直接就被別人甩開了幾秒鐘的時間,是很吃虧的。
定向越野是一個計時的項目。如果你是一名跑者,與時間賽跑對你來說是一個熟悉的經歷,但定向越野會給你提供額外的挑戰;通常情況下,定向越野是間隔出發的,你需要根據地圖規劃并選擇你自己要行進的路線。如果你還不是一名跑者,檢查點之間的計時同樣為你提供一種用來衡量你在不同路線上的行進效率,并在結束后和做出其他不同選擇的同伴進行比較。優良的路線選擇往往比單純的速度更加高效。定向越野地圖指的是按照一定的規范繪制的大比例尺(相對于其他用途的地圖)地圖。大部分地圖的比例尺是1:15000或者1:10000,短距離(公園或校園)一般使用1:4000的比例尺。徒步定向(俗稱定向越野)這是各種定向運動比賽中組織方法比較簡便,開展較為普遍的一種。
中距離賽:通常在山地進行,強調對細節地形的閱讀和定向技能。一般采用1:10000的地圖比例尺,勝出時間在30-40分鐘。
長距離賽:通常在山地進行,強調路線選擇和地形中的奔跑能力。一般比例尺為1:15000,在2020年,世界排位賽開始允許長距離使用1:10000的地圖。一般勝出時間在60-100分鐘。
定向線路的難度等級選擇合適的線路對于參加者的體驗非常重要,一般情況下,比賽都會設置不同的組別,各地的組織也有自己的難度規范。比如色級難度體系,一般白色和黃色屬于初級;橙色、紅色屬于中級;而棕色、紫色以及藍色一般屬于高級。 滑雪定向、徒步定向和接力定向。四川戶外定向挑戰
專線定向這種比賽與其他比賽的比較大區別是在地圖上明確地標出了比賽的路線。廣東公園定向計劃
對于小學生來說,日常生活就是定向。孩子們每天去上學,從家里出發走出小區、走過街邊的小店、穿越馬路,途中遇到同學,在校門口行禮進校,進入教室都是生活中的定向活動。這個定向活動中家是起點,小區、小店、馬路、同學、校門口是點標,教室是終點。小學生定向也叫小學生趣味定向,是指在體育老師的指導下,利用操場、校園、周邊小區及附近公園等環境,使用迷宮圖、百米定向圖、校園圖、公園(或小區)圖的教學方法,讓小學生讀懂“公園定向圖”、利用“指南針”跑校園及公園定向。結合小學生的生理、心理特點,小學生定向可以分成低段、中段、高段三個層次開展教學。廣東公園定向計劃
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