定向運動就是利用地圖和指北針依次到達地圖上所示的各個地點，以較短時間到達所有地點者為勝。定向運動通常在森林、郊區和城市公園里進行，也可以在大學校園里進行。定向運動起源于瑞典，較初只是一項軍shi體育活動。“定向”這兩個字在1886年初次使用，意思是在地圖和指北針的幫助下，越過不被人所知的地帶。真正的定向運動比賽于1895年在瑞典首都斯德哥爾摩的軍營區、挪威首都奧斯陸的軍營區舉行，它標志著定向運動作為一種體育比賽項目的誕生。定向運動距今已有百年歷史。定向越野可以逐步提升你對地圖的閱讀和使用的能力。上海接力定向賽

比賽線路的類型：個人賽，即較常見的比賽線路模式，采用1個點連接下一個點的方式，運動員必須按照指定順序到訪檢查點。積分賽：運動員在限定的時間內盡可能到訪更多的檢查點，檢查點的分值由點位的難度決定，獲得分數比較高的運動員勝出。通常情況下，超出規定時間會被罰掉分數，分數相同時，用時更短的勝出。接力賽：團隊型比賽，第1棒集體出發，前一名運動員返回后，取后一名運動員的地圖交給隊友繼續比賽。【有名的接力賽有芬蘭的Jukola和瑞典的Tiomila】安徽城市徒步定向團建定向運動距今已有百年歷史。

百米定向百米定向是定向運動的一個新興項目，經全國定向冠jun賽的檢驗證明百米定向具有觀賞性強、技術性高、易參與、易組織等特點，能夠鍛煉運動員的反應敏捷能力和奔跑速度。健身的同時充滿了樂趣，還能夠學會識圖用圖。因此百米定向受到定向屆的普遍推崇?；┒ㄏ蚧┒ㄏ蛞部梢园磦€人、團體或接力比賽等形式進行。它與個人徒步定向越野賽的區別是選手需要使用滑雪裝具（非機動的）。供比賽用的滑道，則需要使用摩托雪撬來開辟。同一比賽路線上的滑道通常不止一條，以便于選手自行選擇?；┒ㄏ蛞彩菄H定聯的正式比賽項目之一?；┒ㄏ蛟跂|歐國家十分流行，許多世界高山、越野和速度滑雪選手同時又是滑雪定向的高手。

定向越野的分類：徒步定向（FootOrienteering），即傳統的定向，一般而言，不加說明的定向越野即為徒步定向。山地車定向（MountainBikeOrienteering），結合了山地車和定向，主要重點在路線的選擇，通常禁止運動員離開可騎行的道路?；┒ㄏ颍⊿kiOrienteering），結合了越野滑雪和定向，主要重點在路線的選擇，有時候會禁止運動員離開雪道滑行。沿徑定向：沿徑定向主要強調的是地圖和地形的精確判讀，精確性是沿徑定向的主要特征。定向運動起源于瑞典，較初只是一項軍shi體育活動。

短距離賽一般在城區舉辦，比如校園和公園，采用1：4000的地圖比例尺，通常的勝出時間在12-15分鐘。短距離比賽強調的重點是快速奔跑和決策。中距離賽通常在山地進行，強調對細節地形的閱讀和定向技能。一般采用1:10000的地圖比例尺，勝出時間在30-40分鐘。長距離賽通常在山地進行，強調路線選擇和地形中的奔跑能力。一般比例尺為1:15000,在2020年，世界排位賽開始允許長距離使用1：10000的地圖。一般勝出時間在60-100分鐘。定向線路的難度等級選擇合適的線路對于參加者的體驗非常重要，一般情況下，比賽都會設置不同的組別，各地的組織也有自己的難度規范。比如色級難度體系，一般白色和黃色屬于初級；橙色、紅色屬于中級；而棕色、紫色以及藍色一般屬于高級。定向運動通常在森林、郊區和城市公園里進行，也可以在大學校園里進行。北京大學體育定向旅行

夜間定向是一種更高難度的定向，運動員憑借頭燈的光亮，穿梭在黑夜之中，尋找一個個隱藏的任務點。上海接力定向賽

jun隊中有一項訓練為負重越野，則是徒步定向（定向越野）的一種延伸拓展。五公里越野是中國人民解放jun及武jingbu隊里的基本訓練課目之一，是對于軍人體質訓練、考核以及軍人凝聚力、團隊精神的一種訓練方法。由于每個bu隊的越野負重標準不一樣，驛道君查閱資料臨時科普了一下，正常的負重越野是必須帶沖鋒qiang、水壺、挎包、鞋子、手榴dan（或手lei）、背包等物品，重量在十公斤以上。定向越野是一項使用高精度地圖的導航運動，無論你是經驗豐富的旅行家，還是健步如飛的運動員，亦或只是一個小組或者家庭在公園里的小活動，每次定向越野都能夠提升你的導航能力。上海接力定向賽