情況如何。當然，我們允許整個過程保持必要的靈活性，評估與調整會循環進行。經過一段時間的共同努力后，很初困擾你的問題轉化為推動你成長的契機，雙方對咨詢目標的達成也有了比較一致的認可，接下來，我們會好好地道別。是的，你我很初的相遇，以及相遇后的種種努力，其實就是為了很后的分離。而這種分離，是為了讓你更好的出發與前行。作為你的咨詢師，我深深地祝福你……·03·我所理解的心理咨詢尊敬的來訪者，你之所以會找到我，是因為你需要傾訴，渴望理解，期待改變。而我，因為某種機緣巧合，正好與你相遇。千紅一哭，萬艷同悲，人間共一滴淚。你的孤獨郁悶，何嘗不是現代人的共同心聲；你的痛苦哀傷，他人在別的生活事件中亦有體會；你的矛盾掙扎，是所有人都會面對的“選擇”二字。人生皆苦，人性皆復雜，誰又比誰更有資格在你的困境面前趾高氣揚、不屑一顧呢。我不是**，亦非quan威，在你我共同建立的咨訪關系中，我從未有片刻認為自己在思想情操、學識修養或人生理念上更優于你。我尊重你的獨特經歷與價值取向，尊重你的個人理想與實踐方法，如同尊重我自己的這一份。假如，你還愿意在已有的知識經驗外探索更多的可能性，我也不吝于貢獻自己的小小視角。家里的人都不理解我，不信任我。云南素質訓練心理咨詢選哪家

    心理輔導的含義輔導（guidance）含有協助、幫助、支持、引導、鼓勵、援助的意思，它是一種教育的歷程，指受過專業訓練的人員，以一般人為對象從事的一種教育性的助人活動。輔導實際也是一種助人的過程和關系。在輔導活動中，輔導員要運用專業技能，協助被輔導者認識自己，根據個人自身的條件（如能力、興趣、經驗、需求等），建立有益于其個人與社會的生活目標，使個體在學習、就業以及人際關系等各方面均衡發展，并使他充分發揮內在的潛能，以很佳的生活適應，去創造有利于社會的人生價值。所謂心理輔導（mentalguidance）主要指受過心理學系統訓練的專業人員或教師，根據學生身心發展的特點和需要，結合社會發展的要求，運用心理學、教育學的理論及方法對學生施加影響，促進其了解自己，愉快地認識社會接納自己，有效地調節自己，從而激發學習興趣，克服各種心理障礙，使之在學習上、生活上以及職業上獲得很理想、很完美的自我選擇和適應，逐步達到自我完善。二、心理輔導的產生與發展心理輔導很早在美國開始，后傳至歐洲各國。２０世紀初，一些主要資本主義國家經濟迅猛發展，社會發生巨大的變革，職業門類日益增多和分化，就業門路不斷擴展。面對眾多的職業門類。廣東高中生心理咨詢哪家更正規我已經好久沒有睡過一個好覺了。

    隨著社會的高度現代化，人與人之間的感情生活也發生了變化。而心理咨詢在情感方面的發展也越來越成熟，很多婚姻挽回都是通過專業的情感咨詢達成的。那么情感咨詢到底是怎樣的呢？1.情感咨詢是雙向的。情感咨詢由兩個層次組成:求助者和顧問。其中咨詢者在整個過程中起主導作用，而幫助者是心理咨詢整個過程中的行為主體。我們必須相互合作，相互聯系。其中，關鍵是咨詢者要用正常的心理狀態和豐富多彩的心理原則來傷害和改變咨詢者的抑郁和消極的信息心理和感受，使其向積極和消極的方向轉變。2.情感咨詢是跨平臺。也就是說，心理過程的情境和心理狀態的結構是由各個方面組成的，包括理解、情感、信念和人格特征。因此，在情感咨詢中，如果咨詢者想幫助尋求幫助的人處理心理和情感問題，就不能忽視個體的認知能力和信念對很終處理情感問題的危害。此外，我們應該注意各種因素對情緒問題的危害。3.情感咨詢是社會認知。在社會發展的過程中，社會發展的各個層面的因素肯定會對人們的心理和情感活動造成傷害。沒有社會發展的“真理空泵”，情感咨詢就無法進行。社會發展中的其他因素對情感咨詢的實際效果是有害的。一些人會宣傳心理咨詢的實際效果。

    （一）心理診斷的含義心理診斷的定義很多，不同學者從不同角度分析了心理診斷的實質。一般認為，心理診斷是以心理學的方法和工具為主，對個體或群體的心理狀態、行為偏移或障礙進行描述、分類、鑒別與評估的過程。在對存在心理問題的人進行干預時，心理診斷也被當作為心理問題評估，指的是干預者通過訪談、測驗、觀察、個案、問卷等方法來收集當事人的信息，并運用分析、推論、假設等手段對其心理問題的基本性質加以判定的過程。一般而言，充分地收集信息并有效地加以分類，進而確定影響求助者心理健康的若干重要變量，是評估問題的主要目的。所以，評估問題既影響著心理干預目標的很終確立，也影響著干預策略的選擇與實施。根據學校心理干預的具體情況，我們可以從當事人現實生活的角度出發將他們的心理問題分為行為方面的、情感方面的和認知方面的幾種。行為方面的問題，主要是指習得性的不良行為和良好行為的缺失，它們與軀體疾病或人格矛盾通常無本質聯系。情感方面的問題，主要是指由人格矛盾而導致的情感上的各種困擾。認知方面的問題，主要是指各類認知偏差所引起的行為不當和情感困擾。需要指出的是，干預實踐中，當事人的心理問題有時較為明確。工作壓力太大了，好累啊。

    一、西方精神衛生運動的發展早期心理咨詢主要是精神疾病模式。當時歐洲大陸，對待精shen病患者的醫治手段主要是以精shen病醫生為主體而建立起來的精神疾病醫治模式，采取的是單純的醫學醫治手段和方法。這一時期，比較有dai表性的人物是法國醫生菲利普.皮內爾(PhilippePinel,1745_1826)，雖然他在改ge精shen病醫治方面是一位劃時代的人物，但是在醫治方式上仍舊沒有突破傳統的精神疾病醫治模式，而且此時，心理醫治并沒有得到醫生的注意。歐洲的精神疾病模式也深刻地影響著美國。當時有位美國人叫比爾斯(),在他18歲那年，因擔心自己會患有與哥哥同樣的癲癇病而整日恐懼不安，以至出現精神失常住進了“瘋人院”。由于在“瘋人院”里受到的非人待遇，以及當時社會上對精shen病患者存在的歧視和偏見，使比爾斯的內心產生強烈的震蕩。出院后，他根據自己的親身經歷完成了名為《失而復得的心》（又稱《心靈自省》）一書，于1905年出版。該書的出版得到當時的美國有名的心理學家威廉.詹姆斯和有名精shen病學家阿道爾夫.邁耶的高度評價，針對書中涉及的心理衛生等內容給予充分的肯定，并決定積極支持幫助比爾斯倡導的心理衛生運動。這場運動由很初的美國遍及世界各地。就有什么辦法緩解焦慮？四川初中生心理咨詢哪家口碑好

睡不著太難熬了，找心理咨詢師有用嗎？云南素質訓練心理咨詢選哪家

    ·01·做心理咨詢不等同于“家丑外揚”假如你在Baidu輸入“心理咨詢”，頁面下端會顯示“百度為您找到相關結果約91,900,000個”，想必，這九千多萬的信息海洋中會有你想要的答案。此刻，我只是以一名普通咨詢師的身份與你聊聊，但愿能稍作澄清，消除你對心理咨詢的某些誤解。你可能會問：做心理咨詢，是不是意味著自己心理有病，得找醫生看病吃藥？只這個問題，就有好幾個概念被混淆了。任何一個人，都有可能在某個階段遭遇某些方面(如讀書考學、婚戀情感、職業發展、人際關系、親子教育、自我認知等)的不順、挫折或打擊，由此而產生相應的困惑、煩惱和痛苦。種種負面情緒披著一件叫做“壓力”的外套，張牙舞爪地攫奪你的身心健康，令你感到沮喪、厭倦、易怒、疲憊、不自由、失去活力和創造力，飲食與睡眠均受到影響，并且，好長一段時間都沒有改善。那么，可能你需要找一位心理咨詢師交流一下。如果，你的這些狀況不影響正常的社會功能，主客觀一致，知情意協調，人格也基本完善，請不要輕易說自己“心理有病”。因為我們每個人都有可能出現以上狀況，這被稱為“一般心理問題”。通常，咨詢師在了解完情況并與你達成咨詢協議后，會運用自己所學的方法。云南素質訓練心理咨詢選哪家