產后盆底肌修復項目：

盆底修復主要用于產后盆底肌肉松弛的女性。

由于懷孕期間胎兒的壓迫、以及分娩時腹壓的增高等因素引起，女性可出現陰道壁松弛或者性生活不和諧的現象，甚至有膀胱和直腸脫垂，導致漏尿，大號不通暢的情況發生。

如果產后盆腔長時間得不到修復，則容易影響日后的身體健康和生活質量。一般情況下，產婦在產后第1天就可以做盆底肌運動訓練，在42天做盆底肌篩查，并根據檢查結果，使用電刺激等手段幫助盆底肌修復，配合做提肛運動，促進盆底肌的恢復。

除此之外，平時應多注意休息，避免穿緊身衣塑型衣、深蹲、提重物等增大腹壓的現象發生。

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子宮復舊項目是一項針對女性健康的重要項目，它可以幫助女性恢復子宮的健康狀態，提高生育能力和生活質量。該項目采用先進的醫療技術和設備，通過微創手術的方式，將子宮內膜和肌層進行修復和重建，使其恢復正常功能。

子宮復舊項目的優勢在于，它可以有效地解決女性子宮問題，包括子宮內膜異位癥、子宮肌瘤、子宮腺肌癥等。該項目具有安全、快速、無痛苦等特點，可以讓女性在短時間內恢復健康，重獲生育能力和生活質量。

如果您正在尋找一家專業的機構來解決產后康復問題，我們誠摯地邀請您來筱寶之家的門店，我們將為您提供滿意的服務，讓您重獲健康和幸福。同時，我們也歡迎各位女性朋友積極參與我們的宣傳活動，讓更多的女性了解子宮復舊項目，享受健康和幸福的生活。 汕尾產后康復師產后整體康復，我們可以做什么？

產后寶媽們需要進行產后康復嗎？

答案是肯定的！這是因為產后身體會發生翻天覆地的變化：首先是子宮的變化。懷孕前子宮重約50克，像雞蛋大?。粦言泻笃谧訉m重約1000克，像個大西瓜，給盆底組織帶來持續壓力，導致盆底組織松弛，出現漏尿、大號不順等癥狀；產后42天內子宮需急劇恢復成孕前狀態。其次是陰道的變化：產后會造成陰道壁松弛；腹部的變化：會導致腹部肌肉松弛，緊張度下降，脂肪堆積；乳房的變化：表現為乳汁分泌較少，奶水不足，乳腺管不通暢、乳汁淤積會讓產婦疼痛難忍并可能患乳腺炎等。女性產后如果沒有科學規范的進行產褥期管理，造成產后恢復不理想，從而給身體帶來種種不適！嚴重影響生活質量！

產后康復有什么作用？

產后康復，針對女性的身體恢復，采用多種輔助調理方案，達到調理疾病的目的。同時，用于緩解疼痛，改善盆底功能狀態，改善形體狀態，讓身體逐漸恢復孕前狀態。

哪些情況需要做產后康復？

存在癥狀由于孕期重力和身體因素的影響及分娩過程中的損傷，媽媽們在分娩后，可能發生疼痛，除宮縮痛之外，還可能出現會陰疼痛，剖宮產傷口疼痛及傷口愈合后疼痛牽扯感，腰背痛，骨盆帶周圍疼痛，肩頸痛，足跟、手腕痛等多種疼痛，影響自我照顧及照顧新生兒的能力，甚至影響產后的情緒。

這種情況下需要通過產后康復調理來改善。此外，出現產后盆底功能障礙，子宮脫垂，壓力性尿失禁等，對生活質量有影響者，也需要產后康復調理。

希望改善形體狀態媽媽們在孕期、產后營養攝入過多，活動量不足，導致脂肪堆積，肌肉松弛，皮膚緊張度下降；產后骨盆變形，導致產后形體變化。通過康復調理及訓練，可以實現骨盆正位，肌肉復位及加強，改善形體狀態，調節身體機能，減少疲勞，恢復體形。

有想調理產后問題的寶媽可以點擊筱寶之家網站聯系我們哦，我們有專業的修復老師為您量身定制方案修復，助您回到健康美麗的狀態。 恥骨位于大腿與腹部的交界位置，連接它們之間的韌帶及纖維軟骨組織就叫恥骨聯合。

盆底肌是什么？

盆底肌是骨盆底部的一組肌肉群，這一肌肉群猶如一張“吊網”，支撐著盆腔里的很多臟器，比如女性的子宮、膀胱、小腸、直腸等，并且通過盆底肌群收縮來維持這些臟器的正常功能。

盆底肌3大功能

1.控尿控便。健康的盆底肌能夠保證生活中各種情形下尿液、糞便不會在不自主的情況流出。但是盆底肌一旦松弛虛弱，控尿控便就變得困難。特別是大笑、咳嗽、打噴嚏等腹壓增加的時候，尿液會不自主流出，有時還伴有尿頻尿急。

2.承托并維持子宮、膀胱和直腸等盆腔臟器在正常位置。所以當盆底肌損傷時，支持功能就會被破壞，因此盆腔內臟脫垂的問題可能就出現了，比如子宮脫垂，陰道前壁膨出等。

3.參與女性性反應有關。當盆底肌肉張力高時，會出現陰道痙攣；肌肉松弛時，出現陰道輕度感覺喪失。 產后機能受損嚴重的媽媽們，一定要及時抓住這些關鍵期進行修復。汕尾產后康復師

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孕育生命，從來就不是一件輕松的事！本以為熬過「十月懷胎」，告別孕吐浮腫，接下來就是開啟其樂融融的帶娃生活。

但其實，很多媽媽們仍然經歷著懷孕生產后帶來的痛苦：身材走形，肚子變大、肚皮變松；漏尿、腰酸背痛、骨盆帶疼痛......

這些看得見的變化可能還不是較困擾的！懷孕過程中，胎兒一天天長大，媽媽腹直肌會被逐漸增大的子宮拉開并向兩側分開。像一張大網，托住腹腔中的子宮、膀胱、腸道等的盆底肌，承托壓力也一天天變大，漸漸變得松弛。

承擔著控尿功能的盆底肌是我們身上任勞任怨的一塊肌肉了。一旦受損，打個噴嚏漏尿了，子宮脫垂、性功能障礙……這些變化真是讓寶媽們尷尬又無奈。

恢復盆底肌的方法

無論順還是剖，盆底肌都會受到不同程度的損傷。盆底肌是我們身體的“底線”，它受損則會表現為產后漏尿，子宮、膀胱脫垂以及陰道壁的膨出。盆底肌是肌肉，肌肉用進廢退，正確地鍛煉它就能加強，能改善上述癥狀。

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