小兒捏脊療法也是小兒推拿療法中的常用手法，通過手法操作達到疏通經絡，調整陰陽，促進氣血運行，改善臟腑功能等作用。孩子在家中洗澡后，家長可給予捏脊療法疏通經絡，改善體質。捏脊結束后，記得輕輕拍打孩子背部，可緩解不適，增強通絡作用。

冬季是給孩子補充營養的較佳季節，建議適當補充雞、魚、牛奶、雞蛋等蛋白，適量進食五谷雜糧如玉米、紅薯等。“蔬菜水果可以保證兒童維生素的攝入，保證營養的均衡。”石艷紅建議，可適量給孩子吃綠葉蔬菜，胡蘿卜中富含胡蘿卜素和葉黃素。水果可以選擇蘋果、橙子、葡萄等偏平性食物。

中醫認為“形寒飲冷則傷肺”。事實上，過食生冷不但傷肺，更傷脾胃。孩子本身脾胃就相對較弱，如果給孩子進食生冷的食物，易造成脾胃不和，從而出現嘔吐、腹瀉等胃腸疾病。因此，從冰箱里拿出來的食物，建議在室內放至常溫以后再給孩子食用。

另外，粥是特別適合孩子的食物，孩子腸胃功能弱，食物熬煮的時間長，粥里的營養物質析出就充分。因此粥方不僅營養豐富，而且容易吸收，有利于孩子吸取熱量和營養。推薦的粥方包括紅豆粥、山藥粥、南瓜粥及小米粥等，交替食用，可達到補氣養胃，增強體質的作用。 小兒推拿是運用推拿手法刺激穴位，使經絡通暢、氣血流通，以達到調整臟腑功能、治病保健目的的一種方法。佛山健康小兒推拿答疑解惑

小兒推拿的一些禁忌證需要特別留意，包括局部皮膚破損、炎癥、不明腫塊、骨與關節結核、化膿性關節炎的局部，或局部可能存在的、外傷骨折、脫位等情況；骨髓炎、蜂窩織炎等局部的皮膚過敏性疾病以及急性傳染病，如麻疹、水痘、病毒性肝炎等；有出血傾向的疾病，如血小板減少性紫癜、血友病或正在出血、內出血的部位等。

小兒推拿是通過穴位、經絡等調整氣血、陰陽、臟腑功能，達到防病治病目的。在施行手法時，應以小兒舒適、放松、愿意配合的狀態為佳，小兒哭鬧、過饑過飽狀態下都不利于推拿療效的發揮。應選擇適當的位置，充分暴露調理部位，配合推拿介質，防止擦傷皮膚，注意防風保暖，做到輕快柔和、平穩著實，才能更好地發揮效果。 惠州舒服小兒推拿電話多少多久做一次小兒推拿？一次做多長時間？

小兒推拿是以中醫整體觀念為基礎，以陰陽五行，臟腑經絡等學說為理論指導，運用各種手法刺激穴位，使經絡通暢，氣血流通，以達到調整臟腑功能、治病保健的一種方法。

孩子平時也能做推拿嗎？

小兒推拿能很好的調節臟腑功能，提高免疫力，增強機體的抗病能力，所以孩子在沒生病的時候是非常適合做小兒推拿的，可以達到“防病于未然、治病于未發”的效果。

適用年齡：小兒推拿適用于2個月以上、12歲以內的兒童。6歲以內效果較好。

孩子在就診時調理師先給予辯證分析，明確具體辨證分型，再施行小兒推拿調理。歡迎各位家長前來咨詢。

“小兒推拿是中醫傳統推拿手法之一，有“手法疫苗”之稱，不僅患病時可以治病，而且無病時可通過小兒推拿增強自身抵抗力。涉及的病種較多，包括呼吸系統、消化系統、泌尿系統等多種兒科常見病，例如感冒、咳嗽、鼻炎、厭食、腹部不適、大便不出、腹瀉、遺尿、睡眠易驚等療效較好。在保健方面，小兒推拿在調理孩子體質方面發揮了不錯的療效。”王春醫生介紹，12歲以下的孩子都可以做小兒推拿，以0-7歲效果更佳。像新生兒胃腸消化功能不好，容易出現吐奶及腹瀉，做小兒推拿后，可增強腸胃功能。小兒推拿是根據小兒生理病理特點，以中醫辨證論治為基礎，運用特殊手法用于小兒部位和穴位的中醫外調理法。

小兒推拿療法是以中醫理論為指導，根據小兒的生理病理特點，運用一定的手法作用于小兒特定部位，以平衡陰陽、調和臟腑、疏通經絡、扶正祛邪，達到防治疾病、促進小兒身心健康和生長發育的一種中醫外調理法。

小兒推拿的好處：

01小兒不生病時，做保健推拿可以增強抵抗力預防疾病，讓孩子少生病、不生病并可益智、助長。

02小兒生病時，推拿可以輔助縮短病程少用藥，甚至一些小疾病不需要用藥即可治好。

03小兒病好后，推拿可以幫助盡快恢復體質，減少吃藥打針的副作用。 小兒推拿，又稱小兒按摩。湛江專注小兒推拿共同合作

孩子體質差易生病？小兒推拿來扶正驅邪！佛山健康小兒推拿答疑解惑

小兒推拿有哪些優勢呢？

1.健康無不良反應，父母容易掌握，孩子易于接受。

2.雙向調節，無藥物寒涼溫燥駿裂之性，可長期堅持。

小兒推拿安全嗎？

小兒推拿是綠色療法，通過推拿小兒特定的穴位來達到治病、防病的效果，讓生病的寶寶少吃藥或不吃藥，減少藥物對寶寶內臟等內臟的損害，符合當今醫學界推崇的“無創傷醫學”和“自然療法”的要求。

小兒按摩主要針對多大的孩子？

小兒推拿適應于年齡在0～6歲的兒童，且年齡越小推拿效果越好。尤其適用于半歲至3歲的嬰幼兒。但因為隨著年齡的增長，機體對按摩的感知力下降；所以6歲以上的孩子可以配合一些成人的手法來進行按摩，而且療程相對要長一些。 佛山健康小兒推拿答疑解惑