5、不能等到渴了再喝

有很大一部分人當自己感覺口渴了之后再去喝水，其實這樣是不正確的。如果出現了口渴的感覺，就說明身體已經發出了缺水的警告，這個時候是處于一個較為嚴重的缺水狀態的。不能等到口渴了再喝水，應該均勻適量地補充水分，尤其是在容易缺水的夏天更是應該如此。1、不要喝生水

不管是什么年代，都是不可以喝生水的，哪怕在那個污染不那么嚴重的時代，喝生水都會對人體健康帶來非常大的威脅。生水中很有可能會含有細菌和寄生蟲，不經過煮沸是沒有辦法放心地喝到肚子里的。曾經就有孩子長期喝生水，身體污染寄生蟲的例子出現。

潺潺的弱堿性泉水從山腳下自涌流出，巴馬景泉專注長壽鄉天然弱堿性泉水開發的企業擁有先進的生產設備。杭州長壽村水

水是吸收營養、輸送營養物質的介質，又是排泄廢物的載體，人通過水在體內的循環完成著新陳代謝過程。在這個過程中水還具有人體散熱，調節體溫、潤滑關節和各內臟等等作用，它對人類生命至關重要，如果失水達10％～20％，就會危及生命。所以說，水是生命的源泉是一點也不過分的。   正常人每天從飲食和飲水中攝取的水分，成年人大約為2500毫升／日，攝入水量的多少一般應與人體每日排出水量平衡。例如成人每日尿量平均約1500毫升，皮膚和呼吸道排出約800毫升，糞便100～200毫升，總計約2500毫升。   因此正常人每天除吃飯以外還需要喝1500毫升左右的水，大約6～8杯水才能滿足人體新陳代謝的需要。學生水招商景泉天然泉水的形成，往往與地殼運動、地球內部的巖漿活動、地震、火山噴發等地球運動相伴的。

巴馬 景泉天然弱堿性飲用水是眾多具備養生意識的家庭或個人的長期飲用之好水！巴馬馬景泉每一滴水都充分利用了巴馬長壽村獨特的深巖層水、空氣、陽光、地磁結合而成。它具備了高能態活性、富含天然微量元素、天然弱堿性、稀有小分子團水等特點。巴馬長壽村因孕育出眾多百歲老人而聞名世界。巴馬的水是健康長壽的奧秘，水的品質決定了生命的品質。人體對失水的口渴反應減弱，因此老年人較容易因為飲水不足而引發體內慢性缺水。

長期慢性脫水可導致許多疾病的發生，甚至直接威脅生命。

1、心律失常

血容量明顯降低時會誘發心房顫動，出現胸悶心悸、頭昏乏力等現象，而缺水是心律失常的原因之一。

巴馬景泉礦泉水具有地球上其他任何地區都不具備，或都不完全具備的四個明顯特征：小分子團水、弱堿性水、氧化還原電位低、富含多種微量元素及礦物質。由于這四個特征使巴馬水成為營養之水、健康之水、生命之水、長壽水。巴馬景泉的水，是富含礦物質的自涌山泉水，又因為受當地強磁力線切割而形成了小分子團六環水。可以說，水是巴馬的突出亮點。在巴馬，人們感興趣的就是巴馬的山泉水。當地人告訴記者，巴馬的山泉水，你從山洞里打出來，放上一年，水也不會變質。早晨起床后喝杯水，可起到降低血液粘度，增加循環血容量的作用；上、下午工作期間喝2-3杯水，不僅可以補充水分，還可以增加工作效率；晚上睡前一小時喝杯水，可以為身體儲存水分。以”老百姓喝得起的水”作為企業的目標，以”協作、合作、創新、改變”作為企業出發點，著眼全國展望世界。

天然礦泉水和其他水源的區別！渴時我們習慣性的買水來解渴，但在各類售賣水的場所中卻觀察到一個奇怪的現象，將近有80%以上的消費者不管購買哪個品牌的瓶裝水時，都會統一叫做礦泉水。作為消費者，喝了這么多年的水，卻不知道飲用瓶裝水有嚴格的分類，更不知道其中的差別。目前市面上占據比較大銷量市場的瓶裝水大概有三種：類純凈水，飲用純凈水的特點為純凈，但不含任何礦物質；第二類是天然水，這類的天然水多以水庫水、湖水為水源深加工制作而成，特點為含有少量的礦物質；第三類是飲用天然礦泉水，飲用天然礦泉水是地下深層巖石裂隙中取的水源，含有天然礦物質、微量元素或其他有益成分。 據了解，天然礦泉水的獲得歷經動態觀測、水質分析、**評審、儲量評估、開發利用方案、自然災害評估、地質環評水資源認證、取水許可等，整個流程需花費巨資和耗時三至四年甚至更長的時間。巨大投資、嚴謹專業接近苛刻的水質評估及復雜的審核流程，讓天然礦泉水成為所有水種中比較為前列的飲用水源標準。!!口感清***質量的水源，是我們的根本，這就是大自然賦予巴馬的長壽密碼：天然弱堿性泉水！長壽村礦泉水代理

也從不在飲用水中添加任何人工礦物質。把廠址設在巴馬那桃鄉，泉水直接從泉眼中潺潺流入不銹鋼管道。杭州長壽村水

2、巴馬水的飲用：

（1）直接飲用：礦物質豐富，口感好，吸收好，排泄快，常飲用可使糞便不臭，尿液變清潔；

（2）孕婦飲用：可減少異常分娩，嬰兒出生后智商高；

（3）兒童飲用：兒童長期飲用壽源活泉有助于腦脊液呈弱堿性，使兒童身體得到健康成長，智商水平也會較大提高；

（4）飲酒前飲酒后：中和體內酸性物質，增加酒量，保肝護胃不宿醉；

（5）泡茶、沖咖啡：減少苦澀、味道香甜、口感更好；

（6）煮飯煲湯：縮短時間、可口、易入味，蒸出來的大米味道特別香甜，與眾不同；

（7）美容：可洗臉、洗頭、防面瘡，有利于肌膚健康；

（8）泡腳：用于濕疹、股蘚、痔瘡、引起的手腳蘚等疾病的局部沖洗消毒。

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廣西巴馬晶硒巖泉水業有限公司是一家生產型類企業，積極探索行業發展，努力實現產品創新。廣西巴馬馬景泉是一家有限責任公司企業，一直“以人為本，服務于社會”的經營理念;“誠守信譽，持續發展”的質量方針。以滿足顧客要求為己任；以顧客永遠滿意為標準；以保持行業優先為目標，提供***的礦泉水，水，長壽村礦泉水。廣西巴馬馬景泉自成立以來，一直堅持走正規化、專業化路線，得到了廣大客戶及社會各界的普遍認可與大力支持。