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兒童體適能訓(xùn)練有什么用？

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青島尚馳愛教育科技有限公司2024-11-13

兒童體適能訓(xùn)練的好處主要包括“身，心，智”三個方面。在《運動改造大腦》一書中，寫道：“運動對兒童大腦發(fā)育的幫助大于對身體健康的幫助。也就是說，在兒童階段，兒童體適能訓(xùn)練對大腦發(fā)育的幫助很大。

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