近年來民間流行著一種所謂喝“堿性水”對身體有益的說法，其實完全是不科學的。人體對于血液的酸堿度有一套非常精密的酸堿平衡調節體系，血液中的PH值總是保持在7.35~7.45之間，無論身體攝入堿性還是酸性的食物，身體都能自動將血液的酸堿度調整回這個區間。所以，喝再多的堿性水，血液里的酸堿度都不會出現明顯變化，除非是酸堿平衡系統出了問題，但這就是嚴重疾病，要到醫院治了，光靠喝水是喝不好的。喝水是自我調節體溫的關鍵，尤其到了冬天，由于空氣干燥，流失的水分比較嚴重，經常喝水可以防止身體進一步脫水。水和飲料在功能上并不能等同。港閘區1.5L農夫山泉純凈水

桶裝水危險提示:一旦暴露在空氣中，空氣中的細菌就會進入水中，且沒有了余氯的殺菌作用，細菌很容易繁殖(與自來水相比)，三天以上就只能燒開了喝了。近年來，“每天8杯水”的說法被不少人奉為健康信條，每天不喝夠8杯水就覺得渾身不對勁。但原來，喝水太多也會危害健康。“喝水應該‘量出為入’，人體每天正常的排尿量約為1500毫升，因此在沒有明顯出汗的情況下，每天補充1200毫升左右的水就夠了。”而且勞干誠還強調，喝水不宜一次大量地喝，每次喝水超過200毫升反而會起到li尿的作用，身體不但吸收不了水分，反而會增加水分的丟失，“每次喝水的量比較好把握在50毫升左右，這樣的補水效果才是好的。”港閘區天然礦泉水代理水喝多了會有什么壞處呢？

在你不運動的日子，評估一下你的尿液，它應該看起來更像檸檬水，而不像白水或蘋果汁。尿液顏色深往往意味著缺水。如果某1tian你做運動，在運動前后稱量一xia體重。對于你丟失的每斤體重，你需要喝550到660毫升（2杯半到3杯）水來重新獲得平衡。生命在于運動排球場地設備簡單，比賽規則容易掌握。既可在球場上比賽和訓練，亦可以在一般空地上活動，運動量可大可小，適合于不同年齡、不同性別、不同體質、不同訓練程度的人。喝水的比較好平衡點太多的鈉和太少的鉀可能會令腎臟排水不足，升gao血壓。進一步的研究發現，攝入太少的鈉也會引起腎臟問題。平衡對你有益。

睡前一杯水有助睡眠。

建議大家睡前可以喝一小杯的溫水，更加有助于睡眠質量的提高，因為口渴經常會讓人從沉睡中醒來，身體缺水又會讓人感覺煩躁，無法熟睡，不能獲得深睡眠，睡眠的時候就會持續的做夢或者做噩夢，影響睡眠質量。另外，心臟不好的人，睡前一杯水更可以預防心絞痛、心肌梗塞等疾病的突發。心肌梗塞等疾病是因為血液粘稠度變高所引起的，人熟睡的時候，出汗、身體內水分丟失等會導致血液中的水分減少，血液變得濃稠。 過了1歲，孩子每天的需水量就應在500毫升以上。

喝水應該是白天和晚上都平均為原則，不要在單一小時內連續喝太多水。睡前少喝、睡后多喝也是正確飲水的原則，因為睡前喝太多的水，會造成眼皮浮腫、及夜尿多，令睡眠質素受影響。而經過一個晚上的睡眠，人體流失的水分約有四百五十毫升，早上起來需要及時補充，因此早上起床后空腹喝杯水有益血液循環，及促進大腦清醒。

“你會喝水嗎？”——這件每天都在做的事情，你卻未必做得正確。你喝得水到底安不安全？你的體質應該喝什么水？ 大多數人每天攝入的鉀還不到推薦量4700毫克的一半。南通農夫山泉

水越純越好不少人認為水越純越好。港閘區1.5L農夫山泉純凈水

近些年，食品、飲料行業市場總量的變化不大，但隨著居民生活水平的提高和飲食觀念的變化，消費需求也產生了很大的調整，健康飲食、網紅餐飲、體驗消費等等不同的消費需求和理念不斷涌現，消費者變得更加多元化和多樣化，不同群體的消費者或者不同時期的消費者呈現不一樣的消費需求。同樣的，伴隨著國內消費能力的提高和生產能力的升級，生產的效率得到大幅提升，行業門檻不斷降低，這也使得行業加速從產業側驅動向消費側驅動轉變。2015-2020年，食品、飲料制造業的工業增加值同比增速不斷下降，尤其在2020年的特殊時期使得增速為負，進一步影響了行業的下降幅度。2021年，這段時間過后，整個行業快速復蘇，食品、飲料制造業的工業增加值增幅上升明顯，截止7月份，食品制造業的工業增加值同比增速為9.1%，酒、飲料和精制茶制造業的工業增加值同比增速12.3%，顯示今年行業強勁的復蘇態勢。這幾年受到特殊時期的影響，社會消費品零售總額增速有所放緩，隨著各省市逐漸恢復正常，市場銷售有望恢復增長態勢。在食品領域，健康生活、健康飲食理念持續升溫，有健康意識的消費者更加關注自己的食品選擇，具有“無糖”、“有機”、“天然”、“零添加”等特點的食品受到青睞。軟飲料市場進入成熟階段，行業增速趨于放緩。隨著我國經濟不斷發展，居民消費能力不斷提升，軟飲料行業將得到巨大發展礦泉水，純凈水，桶裝水，瓶裝水品牌投資少，扶持多，讓投資者能夠創業輕松。這個品牌不僅實力強，而且口碑好，值得加盟，它的技術讓大家可以品嘗到健康美味的茶飲，吸引了很多消費者前來品嘗。它的美味優勢，市場優勢，價格優勢都很強，讓其他的品牌都沒有辦法來比擬，所以對創業者來說，這個項目值得投資。港閘區1.5L農夫山泉純凈水

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