3、加入1小勺白酒和1小勺鹽，并撒上切碎的蔥末姜絲，拌勻后將蝦蟹和貝丁腌制半小時；4、砂鍋上火，大火燒開轉小火，將大米煮至開花粘稠；5、將腌制過的蝦蟹下入鍋中，小火再熬煮10分鐘即可關火，關火前2分鐘將貝丁放入，**后出鍋前撒些蔥姜末。小貼士：1、煮好粥要選好米，我吃過的米中，**好的要數哈爾濱的親戚送的五常大米。2、煮的方法對，讓粥的味道更出彩：即使是家里平常熬粥也要事先泡米，只有米吸收了充足水分，熬出的粥才會軟糯，加入少許鹽和香油，讓粥的口感更香滑。3、海鮮一定要夠新鮮，***這個螃蟹足有六七兩，活蹦亂跳，蝦也是，只有新鮮的材料才能煮出**鮮美的粥，粥煮至開花才能放海鮮，貝丁**后放，因為貝丁不耐火，煮的時間長了就會變黃變硬影響口感。[4]海鮮粥營養價值編輯海鮮粥青魚青魚肉厚且嫩，味鮮美，除富含豐富蛋白質、脂肪，還含豐富的硒、碘等微量元素，故有抗衰老、抗*作用；青魚肉性平、味甘；具有補氣，健脾，養胃，化濕，***，利水之功效，可防妊娠水腫。海鮮粥蝦仁蝦仁營養豐富，肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的海鮮粥人是極好的食物；蝦肉中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量。打撈出海的新鮮海產,在漁船上迅速存入-30C環境中被冷凍。青浦區品質海鮮質量推薦

    煮一下炸好的蟹.--嗆蟹:做法和"干煎"類似,只是下的是"固本酒"而已!~--避風塘炒:此菜比較復雜,蟹先要炸熟在用"避風塘"去炒香.具體"避風塘"醬料做法,以后在教大家~!--清蒸:同上"蒜蓉蒸開邊蝦"--煮湯:蟹切塊,下鍋中煎一下,在放湯下去,可以煮冬瓜湯.3.魚:魚有很多種,這里指整條超過1斤重的魚.--桂花魚:清蒸用姜片和蔥絲蒸15分鐘,蒸熟后淋少許醬油水即可.--紅燜:魚砍塊狀,下少許味精,鹽巴,料酒,蛋黃,生粉腌制一下,用油炸成金黃色,鍋中下姜蔥,蒜頭,蠔油.煸香,下小許水煮一會.下味精,雞粉,湯汁成芡狀即可!~--醬油水:此做法美食版有介紹.魚比較大要多放點水煮!--干煎:魚切塊,用胡椒粉和魚露腌制一下.用姜蔥煎熟.煎鍋要夠熱.否則會粘鍋!--煮湯:用姜絲煮湯,味道清甜.--糖醋:魚炸熟,下白醋,番茄沙司,白糖調成汁.淋在魚上面即可!~--水煮:一般用草魚,將魚片肉,下鹽,味精,蛋清腌制一下,鍋中下水煮開,魚片撈熟,辣椒煸香淋在魚肉上面即可!~(詳情見美食版帖)4.小魚(葉子魚,梭子魚,小黃毛魚,珠帶魚,海礪魚,尖嘴魚等等冰鮮魚類):--醬油水:做法同上面的"小蝦醬油水"!--椒鹽:做法同"椒鹽蝦"類似!--紅燒珠帶魚:做法類似糖醋魚!--鹽水魚:用姜蔥和水,鹽,味精調成鹽水,下魚煮熟,撈起風干,即可!5.海蟶。楊浦區質量海鮮直銷價格魚翅是海味八珍之一，與燕窩、海參和鮑合稱為中國四大“美味”。

    收藏查看我的收藏0有用+1已投票0海鮮粥編輯鎖定討論上傳視頻海鮮粥是港臺菜菜譜之一，以大米和蝦仁等各類新鮮海產品為制作主料，海鮮粥的烹飪技巧以煮為主，口味屬于咸鮮。海鮮粥中的大米具有很高營養功效，是補充營養素的基礎食物；大米可提供豐富B族維生素；大米具有有補中***、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。中文名海鮮粥主要食材稻米，青魚，蝦仁，魷魚，海參，蛤蜊分類粵菜口味清香鮮美輔料大蔥、姜調料鹽、白砂糖、胡椒粉目錄1做法?做法一?做法二?做法三?做法四?做法五?做法六?做法七2營養價值?青魚?蝦仁?魷魚?海參?大蔥?姜海鮮粥做法編輯海鮮粥做法一食材準備主料：稻米(200克)青魚(150克)蝦仁(150克)魷魚(鮮)(100克)海參（水海鮮粥浸）(100克)輔料：大蔥(10克)姜(10克)調料：鹽(8克)白砂糖(5克)胡椒粉(5克)制作步驟1.把米用清水淘洗干凈，用少量的油拌勻；青魚處理干凈；蔥、姜洗凈，蔥切蔥花，姜切絲。2.海鮮（魚肉、蝦肉、魷魚、水發海參）切小件清洗干凈，放入開水中氽燙，再用冷水沖涼，和鹽。克，糖5克，胡椒粉3克拌勻略腌。3.鍋中倒入10杯水燒開，放入米粒煮開，再改用小火煮半小時左右。4.**后。

    收藏查看我的收藏0有用+1已投票0海鮮過敏編輯鎖定吃海鮮很容易引起疾病，海鮮中含有過量組織胺會造成人身體不適，少數人因天生缺少分解組織胺的酶，吃了現撈的新鮮魚或海鮮，就會引起過敏，部分表現為身體某些部位(臉部、腿部、胳膊，甚至全身)起疙瘩并伴有瘙癢癥狀。海鮮過敏是一種過敏性疾病，有急慢性之分。急性海鮮過敏患者應嚴格注意飲食，忌食辛辣、海鮮等食物；慢性海鮮過敏患者在吃了某些食物后病情會加重。慢性海鮮過敏患者應該及時進行過敏源******。此外，患者避免強烈抓搔患部，避免熱水燙洗和外用刺激***物，忌食動物蛋白性食物和海鮮發物。中文名海鮮過敏外文名allergictoseafood海鮮中含有過量組織胺部分表現某些部位起疙瘩并伴有瘙癢癥狀。屬于過敏性疾病目錄1癥狀2病因3***誤區?不重視?是藥就吃4醫學小常識海鮮過敏癥狀編輯海鮮過敏癥狀有哪些?經常有人吃海鮮后出現一種特殊的中毒，表現為類似過敏的癥狀如皮膚瘙癢、發紅、水腫等。不過，這些人可能只是對某些魚敏感。如果做皮下實驗，或監測下食用海鮮無過敏反應時，則仍可食用另類魚或海鮮，而不必拒絕所有海鮮。如食用不新鮮或**青皮紅肉魚可引起中毒；腌制咸魚，如原料不新鮮或腌不透，含組胺多。海鮮粥的烹飪技巧以煮為主，口味屬于咸鮮。

    燒開后加入冷藏過的大米，放入香菇絲，干貝和姜絲，轉小火4.米煮軟后加入玉米粒，豌豆粒和蝦仁，加入少量鹽調味5.蝦仁煮熟即可關火，出鍋前加少許蔥花，白胡椒粉和香油[2]海鮮粥做法五用料大米1杯對蝦300克魷魚300克蛤蜊300克輔料冬菜30克蝦米30克調料食鹽5克蔥1棵姜10克香菜1棵胡椒粉半勺水1800毫升海鮮粥做法六1.材料備好2.大米淘洗干凈后浸泡半小時3.蝦去蝦須，再對剪成兩半，尾不剪斷(把蝦頭里面的蝦腦洗干凈，這樣煮出來的粥才不會濁)4.魷魚片花刀，切成塊5.海米用溫水泡發好，姜切絲，蔥、香菜切花，冬菜備好蝦6.鑄鐵鍋一次性加夠水，煮開后才把浸泡過的米放入鍋里，煮開沸騰時用勺子攪拌7.保持沸騰狀態煮10分鐘左右，這時米粒已經有爆開的跡象，加入冬菜8.再加入海米，略煮一會，讓粥有底味9.然后再放入姜絲10.放入對蝦，煮至蝦變紅11.然后放入蛤蜊微煮一會12.再放入魷魚13.煮至蛤蜊張口，出鍋前加少許鹽、胡椒粉和香菜、蔥花調味，關火淋入幾滴香油14.盛入碗中即可開吃[3]海鮮粥做法七海鮮粥做法：1、大米淘洗干凈，放入砂鍋，倒入清水浸泡半天，水中加少許鹽和幾滴香油拌勻；2、螃蟹清洗干凈，揭去蟹殼，去掉鰓切成小塊，鮮蝦清洗干凈挑去蝦線，貝丁清洗干凈。急性海鮮過敏患者應嚴格注意飲食，忌食辛辣、海鮮等食物。楊浦區質量海鮮直銷價格

少數人因天生缺少分解組織胺的酶，吃了現撈的新鮮魚或海鮮，就會引起過敏。青浦區品質海鮮質量推薦

    粵味土豆基圍蝦用料：基圍蝦、土豆、色拉油、鹽、蔥姜蒜末、干辣椒、味精、雞精、孜然粉、辣椒面、蔥花、香油769瀏覽7收藏醬炒螺螄用料：螺螄、姜片、鮮紅辣椒、小蔥、鹽、豆瓣醬、味精、黃酒708瀏覽10收藏爆椒海螺用料：大海螺、小米椒、蔥姜蒜、青椒、鹽、生抽、糖、蒸魚豉油、料酒、蠔油752瀏覽12收藏毛豆炒螃蟹用料：雄螃蟹、毛豆、姜、蒜、小蔥、鹽、六月鮮白醬油、味精、玉米濕淀粉（勾芡用）、玉米淀粉（煎螃蟹用）、黃酒1295瀏覽11收藏空氣炸鍋小黃魚用料：小黃魚、面包糠、料酒、胡椒粉、孜然粉、醬油、鹽、蛋液、蔥姜1599瀏覽12收藏蒜末蠔油龍利魚用料：龍利魚柳、胡蘿卜、蒜、鹽、糖、生抽、蠔油、料酒、蛋清、淀粉987瀏覽13收藏紅紅火火過大年必備的油燜大蝦用料：大蝦、蔥、蒜、番茄醬、鹽、淀粉、油、生抽、料酒699瀏覽9收藏紅燒黃花魚用料：黃花魚、玉米油、生抽、陳醋、老抽、糖、清水、蔥姜蒜、干紅辣椒、八角、鹽、香菜、料酒、十三香700瀏覽9收藏香辣扇貝肉用料：扇貝肉、豆瓣醬、小米椒、姜、蔥、蒜、青辣椒、料酒、食用油、鹽、醬油、耗油1127瀏覽14收藏爆炒魷魚卷用料：魷魚、花椒茴香、辣椒、蔥、油、味達美醬油、鹽、蠔油、干辣椒1376瀏覽11收藏紅。青浦區品質海鮮質量推薦

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