室外脫袋栽培：室內培養好的菌棒也可移到室外栽培。選擇光照為3陽7陰的林地作畦，畦寬1米，深20-25厘米，長度不限，整好畦后噴或輕澆水一次，用10%石灰水殺滅害蟲和雜菌。脫袋排菌棒方法與室內栽培相同，只是底層可不鋪塑料薄膜，但要注意畦內溫度變化，防止陽光直射。室外生料栽培：在室外選擇3陽7陰或半陰半陽、土質疏松潮濕、排水良好的地方，挖深20-25厘米的坑，坑底先用水澆濕，將上面任一配方料，按比例稱好，用水拌勻，在底層鋪一層料，壓平后約4-5厘米，每平方米用菌種12×28平方厘米/袋，掰成核桃大小菌塊，均勻撒在料上，然后用薄層細腐殖土覆蓋，在其上鋪第二層料，厚仍為4-5厘米，壓平后再以同法播種。播完后用疏松腐殖土覆蓋、厚度為3-5厘米，再蓋一層闊葉樹葉，以保溫保濕。蓋完后適當灑些水，為防止人或牲畜踐踏及強光直射，在樹葉上搭蓋一些樹枝。羊肚菌，一種珍貴的食用菌，以其獨特的形態和豐富的營養而聞名。貴州本地羊肚菌吃法

近年來，潛山市黃柏鎮結合自身資源稟賦，因地制宜發展食用菌產業，連續三年將食用菌產業確定為黨委“書記項目”，成立鎮產業發展領導小組、協會、專業合作社和黨支部，制訂《食用菌高質量發展若干政策》，扶持經營主體擴模、提質、創新發展。為提高產業發展效益，該鎮在保持傳統食用菌品種（平菇、香菇、木耳等常溫型品種）基礎上，與中華供銷總社昆明食用菌研究所簽訂產學研合作協議，與河北農科所羊肚菌研究人員開展深度合作，引進低溫型食用菌——羊肚菌種植獲得成功，每畝平均效益達到5萬元以上。同時，積極與高校和科研院所定期舉辦新型職業農民食用菌培訓班，加強食用菌新品種引進、篩選和適應性栽培技術推廣應用。云南淘寶羊肚菌降價羊肚菌富含鉀、磷、鐵、鋅等多種礦物質，有助于維持人體的酸堿平衡，參與人體代謝過程。

羊肚菌，學名Morchellaesculenta(L.)Pers.，是羊肚菌科。其菌蓋近球形、卵形至橢圓形，高可達10厘米，頂端鈍圓，表面有似羊肚狀的凹坑，凹坑不定蛋殼色至淡黃褐色，棱紋色較淺。柄近圓柱形，近白色，中空，圓筒形。羊肚菌的孢子長橢圓形，無色，側絲頂端膨大，體輕，質酥脆。羊肚菌在全世界都有分布，其中在法國、德國、美國、印度、中國等地分布較廣，在俄羅斯、瑞典、墨西哥、西班牙、捷克斯洛伐克和巴基斯坦局部地區等也有零星分布。羊肚菌多生長在闊葉林或針闊混交林的腐殖質層上，主要生長于富含腐殖質的沙壤土中或褐土、棕壤等，尤其在火燒后的林地上容易大量生長。

羊肚菌的生長與農業生態系統密切相關。在農業生態系統中，羊肚菌可以作為一種重要的生物資源，通過其生長過程促進土壤肥力的提高和生態系統的穩定。羊肚菌的菌絲體可以分解有機物質，改善土壤結構，增加土壤通氣性和保水性，有利于其他植物的生長。同時，羊肚菌的生長也可以作為生態系統健康與否的指示器，為農業生態系統的管理提供科學依據。

羊肚菌在生物防治中也具有潛在的應用價值。由于其獨特的生長習性和生物活性，羊肚菌可以作為一種生物農藥或生物防治劑，用于防治農作物病蟲害。例如，羊肚菌的菌絲體可以產生一些具有抗病毒和殺蟲活性的物質，這些物質可以用于防治一些常見的農作物病蟲害，減少對化學農藥的依賴，提高農產品的安全性和品質。 羊肚菌中的維生素A、維生素C、維生素E等，對維持視力、促進膠原蛋白合成、促進細胞代謝等具有重要作用。

羊肚菌蒸蛋，用料：羊肚菌4個；雞蛋2只；生抽1勺；鹽10克。做法：1、羊肚菌先用水沖洗一下，去除表面灰塵。2、泡發羊肚菌，泡發羊肚菌的水要適量，大概剛剛浸過菇面，泡大約二十分鐘。3、20分鐘后，會看到水變成酒紅色，泡到羊肚菌完全變軟就可以撈出來清理干凈備用。4、剪開羊肚菌清洗干凈，反復搓洗羊肚菌，搓走皺褶表面的泥沙，再次用水浸泡，這次浸泡的水千萬別倒了，用來倒進雞蛋液里面，會讓雞蛋的味道更加香濃。5、把浸泡后的羊肚菌，切成小條。6、雞蛋兩個打進大碗里，放入鹽，把剛才浸泡羊肚菌的水倒進去，一起打散。7、打散好的蛋液分別倒入兩個碗，裹上保鮮膜扎扎小洞，鍋里加水燒開放進兩碗蛋液，蒸個3分鐘取出來加入剛才切成小塊的羊肚菌蓋上鍋蓋大火再蒸個8分鐘。8、然后就可以出鍋啦~加一點點香油和生抽就可以食用了。羊肚菌富含蛋白質、維生素、礦物質等多種營養物質，具有較高的營養價值。黑龍江特別羊肚菌性價比

羊肚菌的栽培料配方通常包括木屑、麩皮、磷肥、石膏和腐殖土等。貴州本地羊肚菌吃法

羊肚菌，素有蘑菇界“愛馬仕”之稱，菌如其名，形似且口感有幾分神似羊肚。說它是蘑菇界“愛馬仕”是因為野生的羊肚菌非常稀有，是世界上名貴菌種之一。人工栽培難度高，產量低，所以珍貴。而且它的營養價值非常高，富含多種人體需要的氨基酸、蛋白質和維生素?！侗静菥V目》中還有“味甘，益腸胃，化痰調氣”的記載。資料還顯示，羊肚菌中含有大量人體必需的礦質元素，像鋅的含量是香菇的4.3倍、猴頭菇的4倍；鐵的含量是香菇的31倍、猴頭菇的12倍。貴州本地羊肚菌吃法