古人行軍打仗講究“天時(shí)、地利、人和”，喝茶也是如此。茶首先是一味藥，不同的茶性味功效各異，需要根據(jù)季節(jié)氣候變化、生活的環(huán)境、人的體質(zhì)或病癥進(jìn)行選擇，喝對(duì)了才能起到養(yǎng)生治病的效果，否則還有可能傷身。河南省漯河市的丁富妮老人享年107歲，她生前不僅堅(jiān)持每天喝茶，而且根據(jù)季節(jié)變化喝不同的茶，如春季喝花茶、夏季喝綠茶、秋季喝清茶、冬季喝紅茶。這看似簡(jiǎn)單的選擇，其實(shí)蘊(yùn)含了養(yǎng)生之道：春主升，萬(wàn)物生長(zhǎng)，其應(yīng)在肝，之機(jī)易傷肝氣，肝主疏泄，而花茶氣溫芳香，能通經(jīng)活絡(luò)、疏肝解郁；夏季高溫，人體大量出汗，津液流失，容易心煩急躁、上火中暑，適合飲綠茶清熱消暑、清新除煩；秋季秋高氣爽，燥氣當(dāng)令，易傷陰液，飲綠茶太過(guò)消泄，飲紅茶又過(guò)于溫厚，清茶兼具綠茶、紅茶的特性，能夠消除體內(nèi)余熱之邪，又能生津止渴；冬季天氣寒冷，紅茶醇厚溫補(bǔ)，適量飲用可助消化、暖身體、健體魄。養(yǎng)生茶，打造健康呵護(hù)的每一天。江蘇品種復(fù)合發(fā)酵代用茶推薦貨源

飲用養(yǎng)生茶，可運(yùn)用“茶”的形式，收療疾祛病之利，將岐黃之術(shù)與持杯品茗有機(jī)結(jié)合在一起，于愜意中收到祛病延年的效果。近年來(lái)，養(yǎng)生茶的保健養(yǎng)生功能和其中豐富的文化內(nèi)涵受到了人們的關(guān)注，世界性的飲茶風(fēng)潮迅速興起。茶性微寒，味甘、苦，歸心、肝、脾、肺、腎經(jīng)。現(xiàn)代研究表明，茶葉中含有兒茶素、茶多酚、、維生素、氨基酸及微量元素等功能性成分，具有抗、延緩衰老、****功能、、降血脂、***、抗輻射、抗齲齒、美容、調(diào)節(jié)胃腸功能、等功能。數(shù)千年來(lái)，傳統(tǒng)中醫(yī)在實(shí)踐和理論上都進(jìn)行了長(zhǎng)期不懈的探索，發(fā)現(xiàn)和證實(shí)了茶的各種醫(yī)療保健功能，開發(fā)了無(wú)數(shù)含茶的養(yǎng)生方劑，開拓了以茶治病、保健、養(yǎng)生等諸多應(yīng)用領(lǐng)域。概括起來(lái)，養(yǎng)生茶具有****功能、緩解身體疲勞、緩解視疲勞、、***、降血脂、、改善記憶、調(diào)節(jié)胃腸功能、美容、等方面的保健功能。江蘇品種復(fù)合發(fā)酵代用茶推薦貨源養(yǎng)生茶，為你的健康生活加冕。

喝茶能長(zhǎng)壽，首先在于茶的藥用價(jià)值。前面我們講到李時(shí)珍的《本草綱目》對(duì)茶的功效有詳細(xì)的說(shuō)明，他認(rèn)為火毒是百病之源，而茶能清熱、清心除煩，促進(jìn)肝膽排毒、和胃養(yǎng)肝、清肝明目。人的身體就是一個(gè)小天地，由五臟六腑、三焦經(jīng)絡(luò)組合而成，只有五臟和諧、經(jīng)絡(luò)暢通，才能健康長(zhǎng)久。現(xiàn)代人常飲食油膩、生活作息紊亂，長(zhǎng)期如此會(huì)導(dǎo)致身體濕熱蘊(yùn)藉，影響五臟六腑的正常功能和經(jīng)絡(luò)的暢通，而經(jīng)常喝茶有助于身體代謝，暢通經(jīng)絡(luò)，使五臟和諧、健康長(zhǎng)壽。

魯迅先生曾寫過(guò)一篇雜文《喝茶》，其中寫道：“喝好茶，是要用蓋碗的，于是用蓋碗。果然，泡了之后，色清而味甘，微香而小苦，確是好茶葉。但這是須在無(wú)為的時(shí)候的，當(dāng)我正寫著《吃教》的中途，拉來(lái)一喝，那好味道竟又不知不覺的滑過(guò)去，像喝著粗茶一樣。”喝茶是享受“清福”，魯迅先生這篇文章的本意是反對(duì)文人們悲秋賦愁，坐享清福。不過(guò)其中的“無(wú)為”確是寫出了喝茶心態(tài)的精髓。我們?cè)诠ぷ骰蛘呖嘧x之余，不妨抽出一點(diǎn)兒時(shí)間，無(wú)為，滌蕩心神，悠然品茗。如果只是把茶當(dāng)作解渴提神之用，一邊工作一邊喝茶，效果就差了三分。養(yǎng)生茶，給你健康，也給你美麗。

茶本身的藥用功效減緩了人體的衰老，而茶的精神功用則減緩了人心態(tài)的衰老。茶通六藝，藝從心發(fā)，內(nèi)外兼修，自然就越活越年輕了。《黃帝內(nèi)經(jīng)》所謂“形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去”大抵就是這個(gè)意思吧。從現(xiàn)代研究的角度來(lái)看，人體之所以會(huì)衰老，機(jī)體功能出現(xiàn)退化，導(dǎo)致身體罹患疾病，與體內(nèi)的生命物質(zhì)被氧化有關(guān)，而自由基是產(chǎn)生氧化的罪魁禍?zhǔn)住２枞~中含有多酚類化合物和豐富的維生素C、維生素E，這些成分能夠自由基，從而使人遠(yuǎn)離疾病、延緩衰老。養(yǎng)生茶，健康生活的關(guān)鍵。蘇州健康復(fù)合發(fā)酵代用茶價(jià)錢

養(yǎng)生茶，溫暖你的身心。江蘇品種復(fù)合發(fā)酵代用茶推薦貨源

不過(guò)需要注意的是，花草茶雖然養(yǎng)生保健效果不錯(cuò)，但并不是所有人都適宜飲用。在飲用花草茶時(shí)，要根據(jù)身體情況來(lái)進(jìn)行選擇，避免“茶不對(duì)癥”的情況。比如月經(jīng)花、玫瑰花茶能調(diào)經(jīng)，適合血瘀痛經(jīng)的女性飲用，孕婦則不宜飲用；菊花清熱，胃火旺、肝火旺的人飲用菊花茶可以起到降火的作用，但脾胃虛弱、體質(zhì)偏寒的人飲用菊花茶反而會(huì)有傷腸胃。隋朝楊上善的《黃帝內(nèi)經(jīng)太素》一書中寫道：“空腹食之為食物，患者食之為藥物。”食物是比較好的藥物，藥食同源，日常生活中常見的食物，只要吃對(duì)了就是保健康、抗疾病的靈丹妙藥。江蘇品種復(fù)合發(fā)酵代用茶推薦貨源