飲用養生茶，可運用“茶”的形式，收療疾祛病之利，將岐黃之術與持杯品茗有機結合在一起，于愜意中收到祛病延年的效果。近年來，養生茶的保健養生功能和其中豐富的文化內涵受到了人們的關注，世界性的飲茶風潮迅速興起。茶性微寒，味甘、苦，歸心、肝、脾、肺、腎經。現代研究表明，茶葉中含有兒茶素、茶多酚、、維生素、氨基酸及微量元素等功能性成分，具有抗、延緩衰老、****功能、、降血脂、***、抗輻射、抗齲齒、美容、調節胃腸功能、等功能。數千年來，傳統中醫在實踐和理論上都進行了長期不懈的探索，發現和證實了茶的各種醫療保健功能，開發了無數含茶的養生方劑，開拓了以茶治病、保健、養生等諸多應用領域。概括起來，養生茶具有****功能、緩解身體疲勞、緩解視疲勞、、***、降血脂、、改善記憶、調節胃腸功能、美容、等方面的保健功能。養生茶，為你的健康生活加冕。紹興養殖復合發酵代用茶介紹

（一）按組成分類1.單味茶 即將一味養生中藥或一味茶沖泡或煎煮后飲用，如綠茶、金銀花茶、枸杞茶等。2.茶、藥相配 是既有茶葉又有養生中藥的養生茶，沖泡或煎煮后飲用，如午時茶等。3.以藥代茶 是指組成中沒有茶，有養生中藥，將藥物煎煮或沖泡后代茶飲用，如西洋參茶等。（二）按臨床應用分類1.日常保健 無劑量限制，可隨飲用者的意愿隨意飲用，為安全的保健飲料，適合于大多數人，如銀花茶等。2.防治疾病 有劑量限制，患者須按說明書上建議的劑量服用或遵醫囑。一般針對某一方面的病證，只適合于某一類人使用。如用于清熱的板藍根茶等。溫州天然復合發酵代用茶廠家電話芳香四溢，提神養生茶為你注入活力。

綠茶是一種不發酵茶，色潤香清，令人心曠神怡，屬于茶中之陽。綠茶較多地保留了鮮葉內的天然物質，維生素損失也較少，因此能幫助脾胃運化水谷精微輸布于周身，使主神明的心與元神之府的腦得到滋養，進而從五臟的功能活動中具體體現出來，人才能保持整個上午精力旺盛。正如《黃帝內經》所說：“五味入口，藏于腸胃，味有所藏，以養五氣，氣和而生，津液相成，神乃自生。”說明飲食之物化生的氣血津液，是產生“神”的物質基礎，也就是人們經常說的提神醒腦作用。

蘇軾《游諸佛舍》詩中有兩句非常：“何須魏帝一丸藥，且進盧仝七碗茶。”這句詩什么意思呢？意思是若想要身體健康，沒必要學魏文帝那樣煉靈丹、吃妙藥，還不如學盧仝多喝幾碗茶。喝茶是一種非常實用的養生手段，至于怎么喝，也是大有學問。我們主張每人應結合自己的體質、生活情況選用不同品種茶葉飲用，我的喝茶方法就是每天必喝三杯，而且早中晚喝不同的茶，其中蘊含的就是調理脾胃的養生理念。一天之計在于晨，陽氣經過一個晚上的濡養，到了上午重新煥發活力，充實四肢百骸，讓身體和大腦做好了新的一天學習和工作的準備。品嘗滋味，享受養生茶給你帶來的健康。

花草茶早流行于古代歐洲，是以植物的花、果、葉、根、莖或皮等部分，加以沖泡或煎煮而成。花草茶雖然不是藥，但它自然芳香，口感獨特，功同中藥，長期飲用能輕身養顏、養生防病。花草茶的種類繁多，常入茶的花草有玫瑰花、玫瑰茄、菊花、金銀花、百合、薄荷葉、茉莉花、月季花、檸檬片、薰衣草、蓮子心等。每一種花草茶都有獨特的藥用價值，例如金銀花、蓮子心、菊花清熱祛火、生津止渴；玫瑰花可疏肝解郁、調經、美容養顏；百合滋陰潤肺、止咳；薰衣草能、改善等。養生茶，為你帶來美好的健康體驗。湖州什么是復合發酵代用茶介紹

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雖然綠茶、白茶性涼，具有清熱的功效，但在發熱的時候也不宜飲用，因為茶葉中的茶堿、和鞣酸等成分有興奮、增強血液循環及促進心跳加快的作用，發熱時飲用會使人體溫升高，還會影響排汗，妨礙正常散熱，影響身體的康復。黑茶、紅茶等性質溫和的茶，發熱時飲用也會加重癥狀。女性月經期間不宜過多喝茶，更不宜飲用濃茶。濃茶中含有較高濃度的鞣酸，會刺激腸胃，影響身體對鐵質的吸收。尤其是體質比較弱的女性，本身就貧血，月經的血量偏少或者有痛經的現象，如果月經期再飲用過多的茶或飲用濃茶，會使貧血、痛經加重。女性在孕期的時候體質偏熱，可以適當喝一些淡茶，但不能飲濃茶。否則會刺激腸胃，使孕婦的心跳加快、排尿增多，還容易導致缺鐵性貧血。更年期女性適當飲用一些淡綠茶和甘麥大棗茶，可清心火、助睡眠，緩解心煩氣躁、睡眠不佳等癥。淡綠茶一天不要超過4杯，濃茶則要杜絕。紹興養殖復合發酵代用茶介紹