說起體驗式培訓，不少人感到陌生，可是如果說到“拓展訓練”，大家就比較熟悉了。拓展訓練只不過是體驗式培訓的一部分而已，體驗式培訓還包含有：夏令營、歷奇營地、沙盤模擬、音樂輔導等等。拓展訓練不只是一系列的體育運動，更是一個團隊里面協作精神、信任意識、執行能力的開發。簡單的拓展訓練通過一些體育游戲，讓參加的團隊“寓教于樂”，是時下不少公司青睞的活動。對于不少公司來說，這是建設企業文化、豐富員工業余生活、增進團隊感情的選擇。但是，現在的不少拓展訓練偏旅游化、娛樂化了，很難起到專業作用。即往往不能對團隊執行力和公司氛圍有太多影響，只是以工作之余放松為主。想要參與團隊建設的親們，歡迎在線聯系長青小編我。挑戰自我，挖掘潛能，就在長青拓展訓練營。德州團隊拓展基地

拓展訓練是自然地域、山川湖泊等,利用特定設施下的情景模擬下做一些項目，讓參訓學員在解決問題和應對挑戰的過程中，達到"熔煉團隊，凈化心靈、磨練意志、陶冶情操"的培訓目標，拓展培訓不是軍訓，也不是傳統的教條式講座，它打破了傳統式的教育模式，并不是灌輸你某種知識或者是訓練你某種技巧，而是設定一個特殊的環境，讓你直接參與整個學習過程。在參與的同時讓學員在項目中自己去完成體驗，進行反思，從而獲得感悟。每個人的所領悟的能力不同，得到的收獲也是各不相同。體驗式培訓是在特定的環境中去思考、去發現,對自己、對同伴、對團隊重新認識、重新定位，這是"拓展訓練"給參訓學員的心靈震撼，挖掘人性較積極、較善良的一面，也是"拓展培訓"的意義所在。由于拓展訓練這種非常新穎的培訓形式和良好的培訓效果，很快就風靡了整個歐洲的教育培訓領域并在其后的半個世紀中發展到全世界。拓展訓練以心理學為基礎，同時融入其他相關理論結合日常工作時間，利用團隊簡練技術，通過項目活動中的情景設置，使參加者充分體驗所經歷的各種情緒，尤其是負面情緒，從而深入了解自身或團隊所面臨的某一外界刺激時的心理反應與后果，進而學會控制，實現預期目的，完成培訓任務。泰安野外拓展策劃長青拓展——更寬視界，更高境界，更精彩世界。

拓展培訓有什么效果對個人的效果：1、改善身體機能，強健體魄認識自身潛能。2、增強自信心，改進自身形象克服心理惰性。3、完善性格結構，磨練戰勝困難的意志調試身心。4、不浮躁、不頹廢，更好大面對工作與生活的挑戰認識群體的作用。5、增進對集體的參與意識和責任心啟發想象力與創造性。6、提高解決問題的能力學習欣賞別人。7、學會關心他人助人為樂。8、關愛生命和自然情感溝通和表達能力增強。9、人際關系趨向和諧。對團隊的效果：1、使員工進一步明確和認同組織目標。2、增強組織的凝聚力樹立相互配合、相互支持的團隊精神和整體意識改善人際關系。3、形成積極向上的組織氛圍改進組織內部的溝通與信息交流使組織面對各種變革與挑戰更為從容有序使員工表現出更佳的領導與管理才能挖掘員工的內在能量，并在工作中全部釋放出來。

素質拓展活動：1、素質拓展活動助推學員提高的心理素質素質拓展活動不只要使學員擁有一個健康的身體,更重要的是要使學員的心理也能夠得到健康的發展，從這點來說，而在傳統培訓中融入心理素質拓展訓練則很好地彌補了這一缺陷，拓展培訓抓住學員們的心理問題，在進行有針對性的策劃素質拓展訓練項目，從而使學員們能夠增強自己的理素質，避免了一些學員心理疾病的出現，減少了學員心理事故的發生。當然，這時如果能夠和心理咨詢結合著來進行活動效果會更好一些。2、心理素質拓展活動培養團隊協作意識，很多學員到了企業團隊之后就感覺出學員間的關系較遠，即使還是同桌學員，那種親密關系也沒有那么近了，這樣就更談不上團隊協作了，這簡直不能稱之為一個團隊，這都是因為學員間的交流減少，人際關系處理不當造成的,而心理素質拓展活動就能夠很好地解決這一問題。舉例來說，當我們進行信任背摔時就能夠很好地體現協作精神，因為這是不只要求我們自己全身心的投入到項目中，還要求我們對于自己的隊友有著完全的信任，能夠把自己托付給對方，這種完全的信任便能夠很好的拉近彼此的距離，增強這一團隊的協作能力，改善學員間的關系。長青拓展有道，用心創造。

拓展訓練現實社會意義：現代社會是一個高度人際互動的社會，是一個團隊英雄主義的時代。如何實現團隊的整體優勢和優勢互補？在這個生活節奏越來越快，工作分工越來越細，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競爭環境中，企業、組織和個人更需要團隊。拓展訓練揉合了高挑戰及低挑戰的元素，學員從中在個人和團隊的層面，都可透過危機感、領導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升。拓展訓練強調學員去“感受”學習，而不只在課堂上聽講。我們都知道，當我們不了解其它人的感受時，即使我們有很好的見解，我們也很難說服他人。研究資料表明，傳統課堂式學習的吸收程度大約為25%，而要求學員參與實際操作的體驗式學習吸收程度高達75%，能更加有效地將資訊傳授給學員。拓展訓練正是一種典型的戶外體驗式培訓。長青激發正能量，拓開成功路。臨淄戶外素質拓展培訓基地

拓展一段人生，體驗一種境界。德州團隊拓展基地

拓展訓練的課程主要由陸、海、空三類課程組成。水上課程包括：游泳、跳水、扎筏、劃艇等；野外課程包括：遠足露營、登山攀巖、野外定向、傘翼滑翔、野外生存技能等；場地課程是在專門的訓練場地上，利用各種訓練設施，如高架繩網等，開展各種團隊組合課程及攀巖、跳越等心理訓練活動。拓展訓練組成：團隊熱身：在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。個人項目：本著心理挑戰大、體能冒險小的原則設計，每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗。團隊項目：團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標，通過復雜而艱巨的活動項目，促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合?；仡櫩偨Y：回顧將幫助學員消化、整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的。總結，使學員能將培訓的收獲遷移到工作中去，以實現整體培訓目標。德州團隊拓展基地

山東長青管理咨詢有限公司，是一家面向全國黨政機關企事業單位高?？蒲械葯C構，開展黨性教育培訓的紅色文化教育傳播機構。以弘揚紅色精神，繼承革命傳統，增強愛國情懷，增進民族的文化自信為己任；循著革命前輩的紅色足跡，長征足跡，勝利足跡，引導廣大黨員干部深入思考，追根溯源，進一步堅定理想信念，激勵廣大黨員干部不忘初心，踐行使命，揚帆新征程，建功新時代；站在歷史的發生地感悟歷史，身臨其境，更好地汲取歷史的智慧和營養，鑄魂育人，助力推進新時代黨的建設新的偉大工程。公司秉承把紅色資源利用好、把紅色傳統發揚好、把紅色基因傳承好的初心和使命，深度挖掘紅色資源的教育功能，切實把靜止的紅色資源轉化為鮮活的教育載體，創造性地將課堂教學和現場教學融合起來，輔以劇場教學、體驗式教學和互動拓展教學等多種方式，讓學員更好地感悟歷史文化中的精神價值。把參訓單位的學習訴求貫穿于方案的設計和執行的各個環節，通過標準的服務流程和節點控制，保證教學質量，同時結合參訓單位的特點，設定系統教學評估標準，把課程設計、師資水平、教學方法作為質量評估的主要內容，持續改善教學質量，致力于為學員提供一個滿意的學習環境并有效地提升學員素質水平。