拓展訓練的目的? 1、幫助參加者認識自我，激發個人潛能，客觀地進行自我定位;增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰。2、采取有效的措施改善人際關系，學會關心、激勵、相互信任，使大家融洽的與他人及群體合作，達到團體一致性，并形成團隊成員間配合默契，形成積極向上、團結互助的團隊氣氛。3、認識自身潛能，相信自己，增強自信心，改善自身形象。4、克服心理惰性，啟發想象力與創造力。拓展訓練通過形式多樣、變幻莫測的情景對青少年學生予以磨練，促使青少年學生學會在看似雜亂中找出規律，培養青少年學生以積極開拓的姿態去戰勝困難，提高解決問題的能力。5、認識群體的作用，信任他人、投入團隊、信賴團隊，增進對集體的參與意識與責任心，塑造團隊活力，推動組織成長。 長青開拓未來，大展宏圖。德州素質拓展課程

地面拓展：地面拓展項目：是利用于專業的拓展設備及器械，根據客戶的培訓目的及要求，通過培訓顧問精心設計具有挑戰性、互動性、趣味性的團隊活動，通過學員在拓展項目中的體驗反思和分享，提升學員積極的、陽光的心態，促進團隊溝通與協作，提高團隊凝聚力。培訓目標：場地拓展項目都是精心設計并通過實踐的，每個項目都有一個主題，能引起團隊的反思與共鳴，猶如一顆顆閃亮的珍珠，學員通過1-2天的體驗與分享交流，教練發問式與互動式的梳理，將一個個主題串起來，并達到高潮，即團隊共振的效果，從而提高團隊凝聚力。場地拓展是拓展訓練中較經典的項目，也是團隊建設需要經歷基礎階段課程。高青戶外拓展項目拓展，為有夢的人架橋。

一說到水上拓展訓練活動拓展訓練公司就不得不說到水上經典拓展訓練活動扎筏求渡,這一個扎筏求渡可以讓參與拓展培訓的隊員們充分的利用手中的資源,進行分析研究以確定目標,再進行團隊的分工合作.該扎筏求渡是水上拓展訓練活動中較見常也是較經典的水上拓展項目.隊員們會通過對木板、竹、囊、桶等材料的挑選來制作小船而實施的渡河.下面就給大家介紹一下扎筏求渡的一些要點吧一、扎筏求渡取材的要求,扎筏求渡項目對取材這一塊還是比較容易的,凡是具有一定浮力和強度的材料,如圓木、木板、毛竹、桶、浮囊等,都可以用來制作筏;二、扎筏求渡水上拓展訓練活動制作與使用方便,其制造簡便,穩定性好,裝載面積可大可小,不受河水深淺的限制,能穿急流、過險灘.在制作筏的過程中,首先對于所使用材料的數量和尺寸強調因地制宜,應根據實地材料的規格和實際使用的需要,來確定筏的結構、尺寸和形式;其次切忌粗制濫造、盲目從事,根據承載量的大小來設計筏.

為什么說拓展訓練可以緩解疲憊：在這春暖花開的季節，微風襲襲，帶給剛踏入工作旅程的上班族一陣倦意！然而，這些不僅只是一些物質就可以緩解的！拓展設備訓練是另一種緩解方法！拓展設備訓練很多已不再是簡單的鍛煉身體，有些已經是在鍛煉身體的基礎上，增加了更多用途。比如，拓展設備中的高空項目，主要鍛煉人的勇氣，增加自己的信心等！而一些低空項目也不再是單純的，在此基礎上鍛煉團隊意識和增強人際溝通能力······當你站在九米的高空，跨越一米的距離，耳邊也聽見了呼呼風聲，可此時的你定然是全神貫注的完成目標，絲毫不會有所困意。一周工作的疲憊，在此刻也化為云煙，同時，也讓你飽含激情。拓展設備中低空項目的訓練讓你和團隊一起訓練，一起比賽，歡聲笑語當然更加不會讓你感覺疲倦！拓展設備訓練在這樣的季節，仍是一個工作之余想鍛煉自己又能緩解疲憊很好的選擇！長青拓展企業，拓展人生，拓展未來。

拓展訓練的價值：良好的團隊精神和積極進取的人生態度，是現代人應有的基本素質，也是現代人人格特質的兩大中心內涵。在現代社會，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發出耀眼的光芒，拓展訓練應運而生。利用戶外自然環境對人進行培養的戶外訓練方式起源于二戰期間的海上生存訓練，戰后逐漸演變成一種面向現代社會的戶外訓練方式。拓展人的價值觀[積極主動]積極的工作態度和人生態度是拓展精神的中心。樂觀自信，從我做起，環境因我而變；坐言起行，言必行，行必果；從內心關懷客戶；[開拓創新]以開放的心態，應對變化，積極進取。[認真負責]人和事因認真而完美，注重細節是專業化的表現。堅守承諾，積累信用。[共享成功]成功來自每個人的努力和貢獻，成功是協作的結晶；共享成功的經驗，共享成功的好處。但共享不是平均分配，吃大鍋飯。挖潛更精彩，拓展贏未來。濟寧戶外拓展基地

挑戰自我，挖掘潛能，就在長青拓展訓練營。德州素質拓展課程

【戶外拓展的小常識介紹】野外生存獲取飲用水的途徑通常有兩條：一條是挖掘地下水，另一種是凈化地面水。我們只介紹一下從地表水獲取飲用水的方法。通常雨水可以直接飲用。下雨時，可用雨布、塑料布大量收集雨水，也可用空罐頭盒、杯子、鋼盔等容器收接雨水。當沒有可靠的飲用水又無檢驗設備時，可以根據水的色、味、溫度、水跡，概略鑒別水質的好壞。純凈水的在水層淺時無色透明，深時呈淺藍色。可以用玻璃杯或白瓷盛水觀察。通常水越清水質越好，水越渾則說明雜質多。一般清潔的水是無味的，而被污染的水則時常帶有一些異味。地面水的水溫，因氣溫變化而變化，淺層地下受氣溫影響較小，深層地下水水溫低而恒定。如果所取樣的水不符合這些規律，則水質一般都有問題。此外還可以用一張白紙，將水滴在上面晾干后觀察水跡。清潔的水沒有斑跡，如有斑跡則說明水中有雜質，水質差。在野外不要飲用從雜草中流出的水，而以從斷崖或巖石中流出的清水為佳。德州素質拓展課程