筋膜槍先不說品牌，只按價格分布，大概可以分為幾個區間：200元以下：這個價位多是一些小廠的產品，這種一般就不建議購買了，也有以下互聯網品牌，或者過氣品牌的低價產品，主要是代工的，也不是很建議。200-400元：這個價位的產品是目前的主流，基礎功能，產品質量算是性價比的一個價位區間。這個價位的迷你筋膜槍主要都是公模產品，用料都不錯，金屬機身，較小的沖程，主要的消費群體就是輕運動或者日常放松的人群。400-1000元：這個價位有一些性價比很低的，一些進口某品牌主要賣這個價位，但實際上單說功能和產品質量，并沒有多出色。1000元以上：那就沒啥性價比這個說法了，有需求就有市場，價格定位有時跟產品好壞和用料與否沒關系。選購時筋膜槍的價格不是越高越好。共享筋膜槍如何

筋膜槍并不是功率越大越好。一般情況下筋膜槍的額定功率越大越好，大功率著更好的按摩效果，建議選擇20W以上額定功率的產品。筋膜槍功率越大，其震動頻率越就越大，因此對于人體的刺激性也就會更大，但是因為每個人的體質以及運動強度都不一樣，所以對于不同人群來說，適合的筋膜槍功率也是不一樣的。所以在使用筋膜槍的時候建議可以根據個人所能承受的強度以及按摩的部位來選擇功率，而且在使用筋膜槍的時候也要順著人體肌肉的紋理和筋膜走向使用。萬澤達共享筋膜槍可以代替拉伸嗎關于筋膜槍的幾大誤區一定要牢記。

以下因素會影響筋膜槍使用體驗：

1、電池：筋膜槍基本都是用的電池組，電池的好壞和輸出電流影響到電機輸出動力。一般的容量型電池，輸出動力很小，標榜續航時間長的電池就是容量型電池。比較好的的動力型電池，不標榜續航時間，以放電倍率區分，輸出電流大，電機動力強。

2、打擊頻率：電機轉數一般在1200-3200rpm，不同頻率有不同用途，所有筋膜槍基本都一樣，沒有好壞之分。

3、重量：筋膜槍太重拿著費勁，不方便攜帶，重量太輕容易打飄，1kg左右是合適的。

4、噪聲：噪聲影不影響人因人而異，即便是噪聲比較大的筋膜槍也不會影響日常交流，不太會打擾別人，如果你想在辦公室或者夜深人靜的時候用，還是得選擇有靜音處理的筋膜槍。

5、按摩頭：按摩頭五花八門，用途不同，沒有統一的標準好壞之分，其實一個大圓頭足以，一般只用這一個安全，脊柱頭一般人缺乏指導不能隨意亂用，硅膠材質按摩頭比泡沫頭舒服。

筋膜槍品牌主要可以分為這幾類：

1、進口品牌：目前來看，口碑比較好的進口筋膜槍主要有LPYSFW（量派）、Youlisn（優力神）、Hypervolt、CASADAMEDIGUN等。2、國產品牌：比較受歡迎的國產筋膜槍品牌有KEEP、施耐德、菠蘿君、麥瑞克、大胡子、云麥等，這些品牌的筋膜槍產品價格便宜、功能齊全，盡管有些產品所標注的參數不準確，但至少沒有去冒充國外大品牌。3、山寨品牌：市場上有個別品牌的筋膜槍產品全盤照抄友商的設計，甚至用心良苦地跑到國外注冊一個商標，煞有介事地冒充國外大品牌。這樣的品牌不僅缺乏基本誠信，在發展潛力及持續經營方面也值得懷疑，建議大家不要上當。 迷你筋膜槍的作用與常規筋膜槍一樣都可以用來放松肌肉。

筋膜槍是通過高速震動的qiang頭沖擊身體運動后緊繃的身體部位，來幫助肌肉軟組織放松恢復，避免筋膜粘連，緩解肌肉發僵、發硬、發緊的情況，還能夠促進血液循環、消散因疲勞而產生的肌酸，幫助緩解身體的疲勞和酸痛感。如果在使用筋膜按摩槍的時候力度過大，或者持續時間過長，就很容易造成肌肉的損傷，本來用筋膜按摩槍的功能就是為了緩解肌肉的緊張度，使得運動后的肌肉筋膜達到放松的狀態，這個時候在使用這個筋膜按摩槍如果力度過大或持續時間過長，反而會造成肌肉的損傷。所以在使用筋膜按摩槍的時候一定要按照說明書操作。不正確使用筋膜槍會對身體造成損傷，但正確使用筋膜槍對身體是不會產生害處的。筋膜槍是醫療器械嗎

筋膜槍原理是利用肌肉共振原理對深部肌肉進行深度的擊打與振動，因而起到加速血液循環，加速損傷后恢復。共享筋膜槍如何

有關筋膜槍的幾大誤區：

誤區一、運動后的疼痛使用筋膜槍放松按摩筋膜槍確實可以改善肌肉疼痛、緊繃等緊張，但運動后的損傷可能為急性炎癥，此時采用筋膜槍放松按摩會加重損傷。

誤區二、使用筋膜槍時間越長越有效筋膜槍電機帶來的高頻震動，力量會先通過皮膚、脂肪層和筋膜層，然后進入肌肉層。因此筋膜槍在同一個部位用久了的話，不僅沒有緩解肌肉疲勞或疼痛的作用，反而會對肌肉和血管造成較大刺激，加重肌肉的疲勞感。

誤區三、運動后關節疼痛能用筋膜槍改善筋膜槍適用于肌肉，但不包括關節，骨骼和韌帶，當高頻的力量傳遞到骨骼時，力量會反彈到韌帶，并終在過度負荷下受到傷害。

誤區四、筋膜槍適用于全身各個部位筋膜槍的振動屬于高頻，更適合放松肌肉豐滿厚實的部位，用于舒緩深筋膜的慢性勞損，緩解肌肉發僵、發硬、發緊的情況，像是頸動脈、胸部、腋下等部位不建議使用。 共享筋膜槍如何

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