1）.開放式詢問通常使用“什么”、“如何”、“為什么”、“能不能…”、“愿不愿意…”等詞來發問，讓求助者就有關問題、思想、情感給予詳細的說明。（2）封閉式詢問通常使用“是不是”、“對不對”、“要不要”、“有沒有”等詞，而回答也是“是”“否”式的簡單答案。3、鼓勵和重復技術鼓勵，即直接地重復求助者的話或*以某些詞語如“嗯”、“講下去”、“還有嗎”等，來強化求助者敘述的內容并鼓勵其進一步講下去。4、內容反應內容反應，也稱釋義或說明，是指咨詢師把求助者的主要言談、思想加以綜合整理，再反饋給求助者。5、情感反應與釋義很接近，但有所區別，釋義著重于求助者言談內容的反饋，而情感反應則著重于求助者的情緒反應。6、具體化具體性指咨詢師協助求助者清楚、準確地表述他們的觀點、所用的概念、所體驗到的情感以及所經歷的事件。7、總結總結是指咨詢師把求助者的言語和非言語行為包括情感綜合整理后，以提綱的方式再對求助者表達出來。影響性技術1、面質，又稱質疑、對質、對峙、對抗、正視現實等，是指咨詢師指出求助者身上存在的矛盾。2、解釋，即運用某一種理論來描述求助者的思想、情感和行為的原因、實質等。我會經常講到“相遇時刻”，相遇時刻與認識時間長短關系不大。嘉興大學生心理咨詢

    隨著職場焦慮、產后抑郁、抑郁癥等話題在新聞中出現頻次增加,加上2020年**給整個社會帶來的情緒高壓,心理健康逐漸受到大眾更多重視。據《20**眾心理健康洞察報告》數據顯示，截至2020年12月初，我國大陸經營范圍內含“心理咨詢”的企業已有10余萬家。從2002年開始至2017年結束，我國人社部鑒定的二三級心理咨詢師共140余萬人，執業精神科醫師，每10萬人中就有2名精神科醫師。迅速增長的數據背后，心理咨詢師這一群體也逐步受到社會關注，在機遇與風險中呈現出獨特的職業畫像。（截至2020年12月心理咨詢公司累計數量）心理咨詢師，嚴格意義上可能并不算新興職業。但近年來伴隨著社會公眾心理健康意識的提高，對于心理咨詢的需求逐漸增多，心理咨詢服務也正在從“幕后”走向“臺前”，社會心理服務機構和心理咨詢專業人士數量呈***增長態勢。據《20**眾心理健康洞察報告》數據顯示來看，近年來用戶對心理健康的訴求越來越頻繁，也來源于以下這5點：1.國家政策持續發力,**下大眾對心理健康的關注有明顯提高2.月薪5千與月薪5萬的職場人,都在被同樣的問題困擾3.超過三分之一的青少年認為,學業壓力、父母的管教及溝通,是主要壓力來源4.約74%的新手媽媽認為。浦東新區個人心理咨詢保持泰然自若的心理狀態，這種狀態能把血液流量和神經細胞的興奮度調至比較好狀態，從而提升機體的抗病能力。

    從二十歲到三十歲，在二十幾歲的這十年間，我們通常從學生身份畢業，邁入職場，好像真的變成了一個“大人”。這段期間你會成長得特別快速，一下子就體會到許多從前不曾嘗過的滋味，開始真的社會化，也開始更了解自己。在對未來感到迷惘的時候，不如看看過來人們有什么樣的體會。1.盲目的熱情其實很危險“聆聽你內心的渴望。”很多人都這么說，但如果我們跟從內心的渴望行動，又該到什么樣的程度？我們常常誤解只要有熱情，事情就會進行得很順利。但事實上，這種盲目的熱情常常導致我們做出錯誤的決斷。2.大學念什么不**你的未來做什么很多人在就學期間就聽到這句話，但還是會想：未來的工作和所學有關不是很好嗎？但是現實就是那么讓人悲傷，我們的社會對每個科系都已經貼上標簽，教育系的就是當老師，傳播系的就是當主播。當你想要跨領域嘗試時，即便在學校所學的知識可以應用在不同地方，依然會先被質疑，但不要因此喪氣，世界之大總有容身之處。3.找到自己真的想要什么的人是幸運的我們總是會羨慕所謂的成功人士，我們想要依循他們步驟向上爬升，期望這樣就能獲得成功，但這不是正確的。你要記得，每個人都是獨特的個體。雖然又是一句陳腔濫調。

    去幫助其他需要幫助的人。一些人會問，我本科不是學習心理學專業的，也可以成為一名心理咨詢師嗎？我們在對心理咨詢師學員分析中顯示，超過70%的學員為非心理學專業畢業背景。同時有80%的學員從事著一份全職工作，利用工作之余進行心理咨詢師的學習。從業5年以上的心理咨詢師，80%為全職在從業的心理咨詢師中，他們更多是全職，還是兼職呢？根據調查，在從業的前2年中，有70%的咨詢師為兼職咨詢師；但是在穩定執業5年以后，80%的咨詢師會逐漸完成由兼職到全職咨詢的轉換。同時，根據咨詢師的咨詢經驗，他們也會有不同的收費標準。根據調查：c9f6a0b9-4851-4c4c-83da-f7期咨詢師，91%收費在300元以下初級咨詢師，95%收費在500元以下成熟初期咨詢師，85%收費在300-700元之間成熟后期咨詢師，92%收費在300-1000元之間超50%從業5年以上咨詢師擁有**工作室從業多少年，可以擁有自己的**個人工作室呢？由于心理咨詢對于面談環境的私密、隔音等要求較高，咨詢室場地對于咨詢師執業是一筆較大的支出，根據調研結果，從業5年以下咨詢師有60%會選擇與他人共享咨詢室，從業5年以上咨詢師則有超過50%有自己**的咨詢室。整體來說，「心理咨詢師」是一份值得驕傲且生命周期非常長的職業。即便你聽了太多心靈成長的課、看了太多關于成長自由的書，可不知為何在他們面前都失去了效力。

    要注意以幫助對方的角度出發以誠懇的探討問題的態度向對方提出。**觀點1、隨著現代化的工作和生活節奏越來越快，人們所面臨的壓力和困境越來越多，而心理咨詢，可以幫助人們挖掘心理潛力，提高自我認識、走出心理陰霾。2、比如情緒情感問題、身心疾病、兒童發展中的心理問題；青春期身心發展的不平衡；社會適應問題；性心理知識咨詢；男女社交與早戀等；青年**性和依賴性的矛盾；友誼與戀愛；成就動機與自我實現性問題；擇偶與新婚；人際關系；擇業、失業與再就業；中年及更年期人際***、情緒失調、工作及家庭負荷的適應；家庭結構調整；更年期綜合征等；老年社會角色再適應；夫妻、兩代、祖孫等家庭關系；身體衰老與心理衰老；老年性生活等問題都可以通過心理咨詢得以緩解和幫助。基于這樣一個事實：你怕的東西會再次浮現，我們叫做“移情”。松江區教育心理咨詢

暴露脆弱不羞恥不貶低，人就會活得更自在，這正是為自己而活的基本前提。嘉興大學生心理咨詢

    青少年心理咨詢往往結合生理、心理、社會三大因素來分析導致青少年心理障礙的原因，主要工作為激發db1997ec-ed94-4f1a-9c01-e12興趣、端正db1997ec-ed94-4f1a-9c01-e12態度、消除厭學逃學和db1997ec-ed94-4f1a-9c01-e12障礙、協調同學關系和親子關系、中高考心理減壓、學生職業規劃、高考志愿填報輔導、青春期性心理教育、不良品行糾正與健全、性格塑造、青少年神經癥***（兒童自閉癥、兒童多動癥、兒童抽動癥、兒童抑郁癥性神經癥、口吃、考試焦慮癥、社交恐懼癥、網絡成癮、學校適應不良綜合癥等青少年心理問題與心理障礙的心理***）。心理健康編輯現在青少年的心理健康是心理學家非常關注的問題，據一項調查統計,精神疾病在我國疾病總負擔中已排名**,約占20%,而受到情緒障礙和行為問題困擾的17歲以下青少年約有3000萬人。由于我國公眾對心理、精神衛生問題的了解和認識程度偏低,許多隱患不能及早發現***,心理問題不能得到正確對待和解決,導致了許多不必要的困難以至悲劇發生。所以現在越來越多的心理學與教育學工作者對于青少年心理健康的重視。那么，青少年什么樣的心理狀態，才是心理健康的呢，下面我們就來看一看，青少年心理健康的標準。嘉興大學生心理咨詢

上海靜童教育科技有限公司致力于教育培訓，是一家服務型公司。公司自成立以來，以質量為發展，讓匠心彌散在每個細節，公司旗下企業心理咨詢，心理咨詢深受客戶的喜愛。公司注重以質量為中心，以服務為理念，秉持誠信為本的理念，打造教育培訓良好品牌。在社會各界的鼎力支持下，持續創新，不斷鑄造***服務體驗，為客戶成功提供堅實有力的支持。