艾條灸：艾條灸是以艾絨制成艾條(一般叫做清艾條)，將艾條的一端點燃后，在穴位上熏灸或灼燙的方法。若用在艾絨中加入性溫芳香藥物制成的艾條(一般叫藥艾條)進行熏灸，則叫做“藥條灸”。艾條灸的方法主要是將點燃的艾條懸于所需施灸的穴位上熏灸。艾灸時，點燃的一端距離皮膚約3厘米，一般每穴灸10分鐘左右，灸至皮膚溫熱發紅，有溫熱感，而又不致產生灼痛和燒傷皮膚為宜，施灸的方法分溫和灸和雀啄灸。

溫和灸：施灸時將艾條的一端點燃，對準應灸的腧穴部位，約距皮膚2-3厘米左右，進行熏烤，熏烤使患者局部有溫熱感而無灼痛為宜，一般每處灸5-7分鐘，至皮膚紅暈為度。對于昏厥、局部知覺遲鈍的患者，醫者可將中、食二指分開，置于施灸部位的兩側，這樣可以通過醫者手指的感覺來測知患者局部的受熱程度，以便隨時調節施灸的距離和防止燙傷。 艾灸的作用機理和針療有相近之處，并且與針療有相輔相成的作用，通常針、灸并用，故稱為針灸。杭州古法艾灸工具

現在天氣逐漸變熱，有很多人面臨濕氣重的問題，其實借助于艾灸，可以幫助除濕，在艾灸過程中，可以把身體濕氣有效排出來，遠離濕氣困擾，也能改善身體，獲得健康，因此，艾灸是很有必要的事情。血液保持流通順暢狀態下，會發現更加健康，一旦血液停滯，流動速度緩慢，會出現瘀血，通過艾灸，身體得到改善，在溫熱的刺激下，促使氣血處于協調狀態下，可以使血脈疏通，幫助消散瘀血。艾灸，往往是作用在人們穴位上，因此，在艾灸時候，可以刺激穴位，達到改善身體目的，這樣的做法，達到雙重刺激作用，會發現身體變得更好。浙江古法艾灸穴位圖做艾灸有什么需要注意的嗎？

做艾灸療法調理身體，能夠溫經散寒，調理身體的氣血，祛除體內的瘀濁濕邪等。一般做艾灸是需要忌口，不要吃辛辣刺激食物，也不要飲酒，避免受到寒涼因素的刺激。做完艾灸之后可以喝點溫水，能夠幫助體內的代謝以及補充水分。不要立即洗澡，也要盡量避免吹風受寒，就算有急事要外出，一定也要把熏灸的部位裹住。艾灸完的時候，還可以輕輕拍打一下熏灸的部位，有封穴的作用。一般脾胃不適的話，要求飲食注意不能食用寒涼的，辛辣刺激的食物不可以食用，但是在艾灸的話，要注意保暖。

艾灸是中國傳統醫學的一種重要療法。艾灸的操作是將中藥艾葉通過晾干、鞣制、去除雜質等工序后制成艾絨，然后將艾絨制成艾炷或者艾條等艾灸用具。在做艾灸的時候，將艾絨點著，通過艾絨燃燒產生的熱量，熏灸人體的特定穴位，從而達到療理的目的。艾灸主要有溫陽、通絡、止痛的作用，同時可以祛除病邪，提高人體的抵抗力，在臨床當中普遍使用。艾灸在臨床可以調解虛寒類疾病，比如婦女痛經、畏寒怕冷、容易感冒等；可以緩解疼痛類疾病，比如勞損性關節炎、風濕或類風濕性關節炎。同時，艾灸還是一種保健的好方法，患者通過在家自行艾灸，可以起到提高抵抗力、祛除疾病的作用。艾灸的好處和功效有什么？

中醫的艾灸在冬病夏治中是一個很好的體現，實際上這里面還蘊含了一種中醫的預防思想。意思是不要等到天冷了，陽虛加重時才想起來補，平時就要多加注意，炎熱的夏天更要提前溫陽補陽。

艾灸的調理方法叫“因勢利導”，在夏天溫陽補陽其實是借助天時，正好這個時候陽氣壯，比天冷時補的效果好，三伏灸、冬病夏治就是這個道理。

艾是溫性的，屬于純陽之物。艾灸能夠溫通經絡，祛除寒濕，補益人體陽氣。夏天又正好是自然界陽氣重的時候，兩者的陽熱合在一起，溫補的作用更強。所以在夏季大自然陽氣盛的時候艾灸，補益能夠達到一個比較好的效果。 艾灸作用于人體，主要表現的是一種綜合性的作用。溫州古法艾灸養生館

艾灸養生在身體方面的功效。杭州古法艾灸工具

艾灸是中醫針灸療法中的灸法，是用艾葉制成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位。通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。艾灸的方法有很多種常用的有：1、艾條灸：也就是直接將艾絨24克，平鋪在細草紙上，將其卷成直徑1.5厘米的圓柱形艾卷，然后外面裹以桑皮紙，直接灸于人體的穴位。2、溫和灸：施灸時將艾條的一端點燃，對準應灸的俞穴部位，約距皮膚3厘米左右，進行熏烤。3、雀啄灸：施灸時，將艾條點燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定距離，而是像鳥雀啄食一樣，一上一下活動施灸。4、回旋灸：距皮膚1.5-3厘米左右，艾灸條在皮膚上做順時針或逆時針轉動。

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