艾灸療法自身的一些要點：

施灸時要安靜平和：無論是醫生給病人施灸，還是普通人的日常自我保健灸，首先要做的就是專心致志，手眼并用。施灸過程不可淡然處之、草率從事，以防灸傷皮膚和肉體。

施灸時要注意空氣冷暖和安全：艾灸時，難免有煙熏和艾味。艾有香味，有人喜歡聞，也有人覺得有味道。因此，在避風的情況下，可以開窗換氣，保持新鮮。施灸時要脫下衣服，特別注意室內溫度和內外屏障。尤其是冬天嚴寒，夏天酷暑，更要注意舒適。艾灸易灼傷皮膚和衣服，應輕拿輕放，謹防火災。應用物品必須具備，如坐灸椅、臥灸床、各種灸材、點火香等，必須提前準備。 艾灸，簡稱灸療或灸法。舟山艾灸效果

艾灸的時候可以開窗通風的，在艾灸的時候由于艾葉燃燒產生的煙霧量比較大，如果處于一個密閉的空間，很容易對于呼吸道產生不利的影響，尤其對于平時肺功能不好或者慢性咽炎、慢性鼻炎或者慢性阻塞性肺氣腫的患者來講，更容易出現咳嗽、喘息以及呼吸困難的情況。在艾灸的時候建議開窗通風，但不要將窗戶對著人的頭部或者艾灸的部位，可以將患者和窗戶或者是門之間用窗簾隔擋一下，避免風直接吹到患者，以免出現風邪入體的情況。也可以選用無煙艾灸，這樣產生的煙霧量相對來講比較小，如果有條件可以在艾灸室安裝換氣扇。 溫州傳統艾灸器具艾灸的過程中,需要注意什么?

艾灸療法是中醫常用的祛病防病、保健養生的療法。由于艾灸以火熏灸，稍不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，因此有些部位或有些人是不能施灸的。那我們一起了解一下艾灸的一些注意事項。要循序漸進，初次使用灸法時要注意掌握好量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短一些，壯數少一些。以后再加大劑量，不要一開始就大劑量進行。對于皮膚感覺遲鈍者或小兒，可以用食指和中指置于施灸部位兩側，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。極度疲勞、過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩時，某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭、形瘦骨立時，或無自制能力的人忌灸。

艾灸療法自身的一些要點：

要注意穴位和禁灸的部位：雖然艾灸可以施于身體的任何部位，但不可不考慮穴位，隨隨便便用施行艾炷灸。艾灸必須根據所選穴位進行。面部和后腦勺不宜直接灸，以免留下灸痕。此外，皮下靜脈也應盡量避免直接灸。

暈灸的防治：暈灸者雖少見，但暈灸時可能出現頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、脈細手冷、血壓下降、心慌出汗、甚至昏厥等癥狀。這些癥狀多由施灸初期、空腹乏力、恐懼、虛弱、姿勢不當、灸炷過大、刺激過度等引起。因此，一經發現，應立即停止艾灸，患者取平臥位，緊急灸足三里處3-5次，即可解決。 艾灸的作用機理和針療有相近之處，并且與針療有相輔相成的作用，通常針、灸并用，故稱為針灸。

艾灸養生，其實和刮痧、拔罐是有相似之處的，屬于一種艾灸養生方式，艾灸的出現是由于火，也是早的一種艾灸養生方法，隨著社會不斷的發展和我們觀念的變化，艾灸逐漸的被大眾所接受和推廣了。而經常艾灸，你的身體也會在不知不覺中發生非常喜人的變化，艾灸過的人可能就滲透體會了。

可以促進血液的循環、新陳代謝：現代人的生活和工作壓力都比較大，身體其實很多也是出于亞健康的狀態的，尤其是經常久坐不動的辦公室人群，體內的血液流通與循環可能更容易不通暢，或者是經常感覺身體很疲勞的人群，不妨學一學艾灸，能有效的促進血液循環、新陳代謝，幫你疏通經絡、釋放壓力。 寧波艾灸哪里有門店？鄞州傳統艾灸養生館

艾灸現在是很常用的一種養生方法 。舟山艾灸效果

艾灸是用艾條或者艾柱點燃后熏灼于體表穴位，具有溫經散寒，回陽救逆，通絡血液的作用。其原理主要有艾灸本身熱力，刺激局部穴位，促進局部血液循環的作用。另外艾灸穴位本身具有調解陰陽臟腑的作用。艾灸所用的藥物，以及輔助的藥物也具有一定的藥效。艾灸發揮療效主要是這些綜合的作用。另外艾灸偏熱，所以陰虛或者內熱者不適合。艾灸是用艾葉制成艾柱或艾條，通過點燃產生近紅外線和熱量，作用于人體穴位和特定的部位，從而達到預防疾病的自然療法。艾灸具有溫經通絡、祛寒除濕、調節陰陽等效果。艾灸本身的藥力可以滲透肌膚、疏通經絡、輸送陽氣、協調各臟腑之間的功能，從而達到有病治病、無病預防保健的作用。 舟山艾灸效果

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