齊眉棍：游戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。活動目的：在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害…… 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊Z大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關重要的作用。想鍛煉員工身體、有沒有比較好的趣味運動會團建呢？湖州迎新春趣味運動會

企業趣味運動會是近幾年來企業新興的一種企業文化活動。新穎且富有趣味性，拋棄工作中的壓力，集競技、娛樂、健身于一體，激發員工團隊協作、敢于拼搏、永爭第  一的精神！低成本，易操作，有氛圍，反響大，有影響。玩中享受快樂，歡樂中得到收獲。寓教于樂，讓企業文化更加深入人心調整隊員心態，樹立規劃、統籌全局的意識提升隊員組織默契度、協調性，應變能力調節面對挫折的心境，提升隊員心理素質提升團隊協作能力、增強團隊凝聚力。蘇州室外趣味運動會趣味運動會可以增加人們的耐心和毅力。

體現公司關懷實現勞逸結合。都說看一個公司是否值得長久的發展，一是看薪資獎金；二是看團建福利。一個公司有多關懷員工多重視員工的發展全體現在這兩點上，所以團建也就成為一個公司企業的一個重要福利項目，團建的好壞能很直接的讓員工感受到企業的實力和對自身的關懷。所以公司團建是企業向員工表達愛意的一種很好的方式和途徑，讓員工更好的融入公司，體會公司文化，加深同事間的情感，并且能夠讓員工更加有歸屬感和自豪感或信任感。

信任背摔：游戲簡介：這是一個廣為人知的經典團建項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。活動目標：培養團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。適合室外的趣味運動會項目。

呼吸的力量：項目規則：規定的20分鐘時間內，按照選定的圖紙將各種長度的管子通過三通四通等連接件組裝起來，隊員被分成：基層生產、中層管理、高層管理三個群體，分別承擔各自任務，共同完成，通過制作的管網成功吹爆氣球即為成功。項目目的：不僅是協作那么簡單，還需要動用集體的智慧，模擬不同職能部門的分工合作，上下級之間的溝通效率等。不倒森林：項目規則：每位學員手持一根PVC桿，首尾相接，圍城一個圈，按照逆時針方向連續完成數次更迭，且中途P桿不倒，即為挑戰成功。項目目的：對學員的心態是一種考驗，同時考驗學員的默契度，不斷修正錯誤的能力。趣味運動會可供選擇項目巨多！虹口區水上親子趣味運動會

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卡牌風云：項目規則：參與各隊，按照隊列排好，第  一個隊員從起點出發，來到破  解區，從桌面13張牌中任意翻出一張，如果翻到的是A，則亮明，如果是其他的，則合上返回，換第二名隊員前來翻牌，以此類推，直到桌面上所有牌按照A—K 順序翻出，即為完成。項目目的：針對企業員工執行力和溝通力的較大考驗，讓員工通過這個項目，充分認識到團隊的作用，以及擁有強大的執行力和順暢的溝通是多么重要。極速60秒：項目規則：各隊圍成一個圈坐下，在三十分鐘內，成功將1-30張圖片按照正確的順序排列出來，每次排列時間為一分鐘。項目目的：引導學員突破常規，打破慣性思維，培養學員的攻堅能力。湖州迎新春趣味運動會

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