為什么要對孩子進行"食育"教育?1、改善厭食、偏食、挑食的狀況。現在的孩子出生在物質豐富,社會繁榮,經濟水平較高的時代,但“十個娃九個挑”,有的不吃菜,有的不喝奶,有的就是不愛吃飯,任憑大人們怎么哄,就是只吃一點點。吃飯是孩子的本能,但是長期的強迫式吃飯,會讓孩子產生巨大的精神壓力,產生厭食的情緒。只有通過“食育”的方法,引發和提高“吃”的能力,才能讓孩子自覺地吃,快樂的吃。2、幫助孩子建立健康的飲食習慣。食品工業中大量運用糖,對孩子有致命的吸引力,讓其健康面臨風險,不單是孩子還有成年人,都不見得有多健康的飲食習慣。“食育”讓孩子了解不同食物中蘊含的不同營養,不單學習化學知識還學習到健康知識。進而意識到均衡飲食的重要性,建立起良好的飲食習慣。3、培養孩子的生活技能。食育中較為重要的一項活動,就是引導孩子自己種植蔬菜、養殖可食用性生物、購買食物,烹飪簡單的飯菜。這一系列過程是一項重要的生存技能,不但能鍛煉孩子的手腦協調,事務管理能力,增添養殖種植知識,還能烹飪不同的食材讓孩子對“吃”產生興趣,讓孩子懂得享受美食,喜歡吃美食,感到快樂感到開心。食育是對孩子腦力、體力產生深遠影響的基本教育。廣東家庭食育研究院哪里有
食育對于我國國民來講是一個新興的知識領域。目前學校食育尚未普及,許多教師都不是十分了解食育概念及內容,更何況是缺乏教育背景的家長。由此可見,家長食育相關知識的匱乏不只影響了學校食育的推廣,更加阻礙了家校合作。結合我國家長食育的現狀,借鑒美日兩國的成功經驗,對于提高青少年兒童的營養健康狀況有重大作用。一是要注重頂層設計及規劃,從國家層面出臺具體的實施綱要及指導意見,強調形成食育氛圍的重要性。要求將食物與營養知識納入中小學課程,加強對教師與家長的營養教育,強化對學生食堂與營養配餐單位的指導,引導學生養成科學的飲食習慣。滁州食育研究院網站通過食育提升國民健康意識,培養孩子成為思想豐富的人,食育不只是鍛煉孩子們做飯、吃飯那么簡單。
“食育”是什么? 2006年日本發現,日本的兒童肥胖和血壓病增長快速,于是頒布了《食育基本法》。并指出,食育的對象是兒童,需通過多種途徑,使接受食育的人獲得有關"食"的知識和選擇"食"的能力,培育有關"食"的思維方式,以實現健全的飲食生活。 而食育的具體內容有如下幾個方面: 1.了解食物:不只了解食物從哪里來,也要了解食物有什么營養價值。 2.學習就餐禮儀:包括就餐環境的布置,餐具的選用以及餐桌上的禮儀。 3.簡單的烹飪:在老師的幫助下,進行簡單的自主烹飪,讓孩子獲得樂趣。 4.了解傳統飲食文化:制作或者了解本民族的食品,從而了解本民族文化。 以“食”為主要關鍵內容,通過以上四個方面的拓展延伸,給孩子灌輸正確的思想觀念,家長更以自身的言行舉止去影響孩子,“食育”變得自然又重要,同時具有不可替代性。
食育并不是營養教育,但一定是技能教育。食育并不只是學校的事,而是整個社會里每個人的事食育本身的目的并不是為了教育,而是為了生活食育并不是營養教育,也不一定是學校開的一門課程,甚至并不是一個單純的教育類型。其只有在匯聚了社會各個方面力量的基礎上,通過使孩子參與生活必要技能的學習與實踐,實現以生活來做教育,再達到教育回歸生活的目的。看似簡單的吃飯問題,實際上卻是涵蓋食物與人的方方面面,而食物本身的豐富性也拓展了教育的內容與形式,從自然與人的關系,到烹飪過程的實驗,再到菜品的食物設計的美感,到生活中廚房家務的感知。食育教育讓你的孩子遠離偏食,厭食,孩子吃飯難等問題。食育的主要內容包括科學飲食、營養和健康知識、環保意識和學農教育、普及飲食文化等。
食育關系到學生身心的健康成長。青少年時期是塑造學生良好飲食習慣的關鍵期,這個時期的飲食習慣會影響學生一生的生長發育。食育不只是飲食教育,更是以食養德的教育,是一個貫穿學生成長始終的長期工程。 小學時期,學生身心發展存在較大的階段性差異,針對這種差異性認識,學校可以將食育課程分為3個階段。 一階段:認識了解。學校以學生日常飲食為切入點,讓學生了解日常食品的基本營養,學習飲食的營養均衡以及健康食品的制作方法。 二階段:感受熏陶。學校通過中西方飲食歷史以及中國民間特色美食的介紹,讓學生了解中國的飲食體系,感受中國博大精深的飲食文化。 三階段:實例講解。學校通過實例講解,讓學生了解健康飲食與不良飲食對身體的影響,從而引導學生樹立科學健康的飲食衛生習慣,指導學生制作健康美食菜單。國際上,已經有很多國家開展了食育工作,其他國家的做法也能給我們啟示。甘肅食育研究院學費一般多少
在“德智體美“素質教育中,“食育”是對孩子腦力、體力產生深遠影響的基本教育。廣東家庭食育研究院哪里有
日本養生學家石冢左玄說:“有學童之人,應認識到德育、智育、體育全在于食育。”“食育”這一概念正是由此提出。簡單來說,所謂"食育",就是良好飲食習慣的培養教育,除了吃什么、怎么吃,還包括潛移默化地通過飲食及飲食相關過程進行的各方面的教育。一方面,食育通過各種各樣的活動來促進孩子學習與“食”相關的知識,養成有關的正確判斷能力,使其能夠實踐健康的飲食生活,從而達到健康的目的。另一方面,食育還能通過體驗食物的生產、制作、享用等相關過程進行的德智體美勞等各方面教育,從而培養健全的人格和豐富的人性。像吃飯這樣日常、普通的事情,的確可以是一個非常好的教育契機。廣東家庭食育研究院哪里有
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