艾灸時的溫度是越熱越好嗎？不是哦！那怎樣算是合適的呢？河南安和養生以十二年專業實戰經驗為您解說！

一般來說，艾灸的z佳溫度，也就是效果z好的溫度，是體感舒適范圍內的最高溫度，也就是說，一個讓被灸者感覺很溫暖舒適但是再高一點就會感覺燙的溫度！這個溫度，能讓皮膚和身體充分放松的同時，毛孔能z大限度地打開，血液循環能z大限度地加速，能從而保證良好的效果。但是如果溫度進一步升高，皮膚感覺到發燙，那人體的自我保護機制就會啟動，毛孔就會閉合，這反而影響艾的藥力和熱力深入人體，會影響艾灸的效果。

另外，個別身體極寒的人，在艾灸的溫度已經比較高的時候依然會覺得沒有溫度，或者根本不熱，對這種情況，不能無限度升高艾灸溫度，否則可能會導致皮膚燙sh。這就需要有經驗的灸師酌情把控。 河南安和養生有限公司為您提供專y的中y外治法服務，技術培訓和相關產品！學理療，做理療，就來安和！江西專業艾灸技術

安和怡養®熱灸舒通貼作為傳統中醫艾灸療法與現代科技結合的產物，近年來逐漸走進了大眾的生活。它以方便快捷、安全有效、無煙環保等特點，成為了現代人維護健康的新選擇。

熱灸舒通貼的主要組成部分是：根據張仲景國醫國藥博士團隊秘方熬制的新型膏Y、鐵粉自發熱包、透氣性良好和低致敏性的貼布等。其中，新型膏Y體是核x成分，因其具有溫經散寒，通絡h血，強力滲透的功效而保障了熱灸舒通貼的優異效g。當熱灸舒通貼接觸皮膚后，發熱材料開始產生恒溫熱能，這種溫度能夠使人體局部血管擴張，血液流動性和滲透性加強，使皮膚毛孔明顯打開并使膏體的有效中Y成分以分子態持續不斷地釋放并強力滲透到人體組織深層和遠端，以此模擬傳統的艾灸療法，達到溫通經絡，增強供血，加速排毒目的，從而改善由此引起的各類亞健康問題，并預防多種嚴重疾b. 浙江直接艾灸注意事項身體有外傷時，艾灸可以促進身體局部的供血，提高身體的自愈能力，加速身體恢復健康。

河南安和養生為您介紹古法艾灸的類型。

古法艾灸包括懸灸，麥粒灸、隔姜灸、隔蒜灸等；懸灸主要是將艾絨包裹成艾炷或艾條后懸空艾灸，如溫和灸、回旋灸、雷火神針灸等。可以手持點燃的艾條直接懸空于皮膚上面艾灸，也可以把艾條或艾柱置于艾灸工具上艾灸。這是現代艾灸z常用的方式。麥粒灸一般是把艾絨搓成的艾柱放在調理所需要的穴位皮膚上直接點燃，在燃燒至皮膚的一瞬間快速按滅艾柱。麥粒灸對穴位的刺激z大。鋪姜灸去寒化濕效果好。隔蒜灸拔膿效果好。麥粒灸和隔蒜灸都比較容易出水泡并留下疤h，不適宜在面部操作。在選擇好適合的艾灸材料，艾灸方式和工具后，還需根據病情選取對應的穴位進行操作。穴位（包括不適處的阿是穴）選定后，點燃艾炷或艾條置于適當距離進行灸治。艾灸過程中需適當調整，確保溫度適宜，既不過熱損傷皮膚，又能有效發揮艾火的溫煦作用。怎樣的溫度是適宜的呢？一般是在感覺舒適的范圍內的z高溫度，即，這個溫度感覺很舒服，但是如果再升高一點就會覺得有點燙了。

刮痧療法有哪些注意事項呢？河南安和養生有限公司根據我們的實戰經驗為您介紹如下：

1.刮痧屬于輕泄療法，體虛之人不可一次刮痧太久或面積太大。過虛，過累，空腹，重b之人不可刮。刮痧之后個別人可能會有一定的疲憊感。

2.一般刮痧之后幾天內被刮部位會有痧痕，碰觸或牽拉到刮痧部位時會有皮肉的痛感,此為正常現象，應在刮痧前后告知對方。一般身體強壯代謝快的人四五天痧痕消退，體弱之人可能要7-10天。在我們的實際調理中，有一例瘀堵特別嚴重的情況，兩個月后痧痕才完全消退，這屬于極端情況。一般情況下，痧痕消退之前，不應在同一部位再刮。

3.為增強調理效果，要對不適部位和相關區域里的結節進行重點刮拭，可在此適當增加刮拭的時間和次數。

4.刮痧時和刮痧后應避風，避寒。刮痧時若室溫低時盡量減少皮膚暴露以免受寒。刮痧時和刮痧后如果受寒，可能會出現感冒和疼痛等問題。

5.刮痧過程中若出現頭暈惡心，心慌，出冷汗等暈刮現象，應立即停止刮痧，讓被刮者平躺，飲溫熱水，紅糖或蜂蜜水更好，同時要充分保暖。必要時按壓，合谷和人中穴。

6.刮痧后宜飲熱水一杯以增強通絡和活x排毒作用。

7.刮痧后至少5小時后才可洗澡。 艾灸對于女性月經不調、痛經等問題有很好的調理作用，讓女性更加健康。

河南安和養生有限公司位于仲景故里，全國艾草之都南陽，其前身為安和養生會館，成立于2016年，是河南財經政法大學畢業生在多年養生和中醫研習之后，結合多位名師的調理經驗，及江浙滬地區的行業特色，回家鄉創辦的專業養生企業。公司主營業務包括專業養生美容服務，養生美容技術培訓，及安和怡養®(自有品牌)系列養生用品的國內外營銷等。 安和堅持以安定平和的心態經營業務，秉持用良心和慈悲心做養生的信條。做服務，我們堅持古法純手工技術，堅持以辨證指導調理，能在保證效果的同時兼顧客戶喜好和舒適度，可為客戶量身定做調理方案，同時可提供飲食和保健調理指導。艾灸和安和怡養?熱灸舒通貼對于免y力低和呼吸系統問題，如咳嗽等，有很好的調理作用。艾條艾灸技術

河南安和養生提供品質可靠的純真艾條。安和主營業務為公司實體店的艾灸服務，所選所售艾制品值得您信賴！江西專業艾灸技術

安和怡養艾灸暖貼相對傳統艾灸的普適性與經濟性優勢在于：

適用人群普遍：艾灸暖貼適合各年齡段人群使用，尤其對于老人、小孩以及行動不便者，因其操作簡單、安全可靠，更能體現其普適性的優點。

經濟實惠且可持續使用：相較于傳統艾灸需要定期購買艾條、安排專人操作，艾灸暖貼的一次性購買可多次使用，價格相對更加親民，更符合大眾消費水平。

安和怡養艾灸暖貼憑借其便捷性、安全性、精確性、個性化以及普適性與經濟性等多重優勢，成功實現了傳統中醫艾灸療法與現代科技的深度融合，不僅傳承了古人的智慧，更契合了現代人追求健康、便利的生活理念。未來，艾灸暖貼將在推動中醫現代化進程中發揮更加重要的作用，安和也會在全球范圍內進一步普及推廣。 江西專業艾灸技術

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