妊娠期糖尿病運(yùn)動(dòng)前后應(yīng)注意什么？

妊娠期糖尿病運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)：妊娠期糖尿病孕婦在運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)先平靜休息，觀察有無(wú)心慌、乏力等不適以及觀察胎兒胎動(dòng)情況是否正常有無(wú)宮縮，如沒(méi)有不適，方可進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備：

運(yùn)動(dòng)前監(jiān)測(cè)血糖水平，血糖＜5.5mmol/L時(shí)要先進(jìn)食，再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，血糖值＞13.9mmol/L時(shí)需要檢測(cè)尿酮；尿酮陽(yáng)性或合并其他不適，需停止運(yùn)動(dòng)，盡快就醫(yī)。運(yùn)動(dòng)時(shí)，隨身攜帶餅干或糖果，并隨身攜帶急救卡（寫好自己的姓名、疾病、家庭住址及聯(lián)系方法）。

運(yùn)動(dòng)前選擇適宜的運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)，如：林蔭道、江邊、公園、草地、郊外等空氣新鮮而環(huán)境清靜的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)5~10分鐘，包括四肢和全身緩和伸展的活動(dòng)，如步行、慢走開始，同時(shí)做一些低強(qiáng)度、輕微的伸展活動(dòng)，逐步增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，是肌肉逐漸活動(dòng)起來(lái)，有利于使心血管逐漸適應(yīng)運(yùn)動(dòng)，并可提高和改善關(guān)節(jié)、肌肉的活動(dòng)效應(yīng)。

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2、什么情況下要使用胰島素？

妊娠期糖尿病的孕婦在經(jīng)飲食***及運(yùn)動(dòng)***仍不能使血糖達(dá)到理想控制水平就需要使用胰島素***。

妊娠期糖尿病孕婦在孕期血糖多次升高、吃得并不少，但體重增加不足，且血糖維持在高水平或者在***計(jì)劃中不適合運(yùn)動(dòng)***的情況下，為了保持健康妊娠，可能需要應(yīng)用胰島素***。

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老年糖尿病患者的血糖控制目標(biāo)？

我國(guó)將60歲以上的人群定義為老年人。

對(duì)于身體機(jī)能健全，神智清楚，期望壽命超過(guò)15年的老年人來(lái)說(shuō)，血糖的控制目標(biāo)同普通人群標(biāo)準(zhǔn)。

如果患者合并有其他臟器疾病，身體狀況尚可，低血糖較少發(fā)生，預(yù)期壽命在5-15年間，可放寬至HbA1c<8.0%。當(dāng)患者合并重要臟器功能不全，期望壽命少于5年，且有嚴(yán)重或無(wú)感知低血糖現(xiàn)象時(shí)，HbA1c不超過(guò)9.0%即可。

我國(guó)將60歲以上的人群定義為老年人。對(duì)于身體機(jī)能健全，神智清楚，期望壽命超過(guò)15年的老年人來(lái)說(shuō)，血糖的控制目標(biāo)同普通人群標(biāo)準(zhǔn)。如果患者合并有其他臟器疾病，身體狀況尚可，低血糖較少發(fā)生，預(yù)期壽命在5-15年間，可放寬至HbA1c<8.0%。當(dāng)患者合并重要臟器功能不全，期望壽命少于5年，且有嚴(yán)重或無(wú)感知低血糖現(xiàn)象時(shí)，HbA1c不超過(guò)9.0%即可。

運(yùn)動(dòng)頻率

規(guī)律的運(yùn)動(dòng)頻率為餐后進(jìn)行30分鐘、每周3~5次的有氧運(yùn)動(dòng)。這樣的體育活動(dòng)就能達(dá)到降低空腹血糖和糖化血紅蛋白水平的作用?？筛鶕?jù)每次運(yùn)動(dòng)量的大小而決定運(yùn)動(dòng)間歇。運(yùn)動(dòng)間歇超過(guò)3~4天，則運(yùn)動(dòng)的效果及蓄積作用將減少，影響療效，因此運(yùn)動(dòng)不應(yīng)間斷。運(yùn)動(dòng)量評(píng)估妊娠期糖尿病孕婦的運(yùn)動(dòng)量多選擇運(yùn)動(dòng)中的心率作為評(píng)估運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大小的，具體的計(jì)算方法如下：a.孕婦運(yùn)動(dòng)比較大心率是（220-年齡）×60%~70%。比如：孕婦A，20歲，無(wú)不適宜運(yùn)動(dòng)的指征，她的運(yùn)動(dòng)幅度應(yīng)該達(dá)到多少？運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率是多少范圍更合適呢？用220-年齡（20），乘以70%，即（220-20）×70%=140，該孕婦運(yùn)動(dòng)時(shí)的比較高心率是140次/分鐘，血壓正常即為適宜的運(yùn)動(dòng)幅度。如果出現(xiàn)心率超過(guò)140次/分鐘，血壓波動(dòng)也大，運(yùn)動(dòng)幅度就過(guò)大了。a.孕婦運(yùn)動(dòng)的心率170-年齡（歲）；這也是計(jì)算運(yùn)動(dòng)時(shí)孕婦心率來(lái)評(píng)估運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大小的方法。 火鳳凰胰島素泵智能平穩(wěn)控糖！

妊娠期糖尿病如何安全用藥？

1、什么是胰島素？

胰島素是胰腺胰島細(xì)胞分泌的一種能夠幫助血液中葡萄糖轉(zhuǎn)移到細(xì)胞中并將其利用的***。是機(jī)體內(nèi)*******的***，同時(shí)促進(jìn)糖原、脂肪、蛋白質(zhì)的合成。正常情況下，胰島素的分泌與體內(nèi)的血糖水平的高低處于平衡狀態(tài)，但是妊娠期糖尿病的孕婦自身產(chǎn)生胰島素抵抗，促進(jìn)胰島素細(xì)胞分泌更多的胰島素來(lái)滿足機(jī)體需要，從而導(dǎo)致了胰島素相對(duì)或***不足，不足，不能很好的利用葡萄糖表現(xiàn)出血糖異常增高。 上門安裝終身服務(wù)，調(diào)糖老師指導(dǎo)！河北平穩(wěn)控糖胰島素泵注射

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如何檢測(cè)追加量設(shè)置是否正確

第一步：準(zhǔn)確計(jì)算要吃的這一餐中糖類含量第二步：根據(jù)500/450定律計(jì)算出自己每吃多少克糖類需要1U胰島素第三步：準(zhǔn)確計(jì)算出這一餐要給多少餐前追加量第四步：餐前15min自測(cè)血糖，當(dāng)餐前血糖在80~150mg/dl（4.4~8.3mmol/L）此前4小時(shí)內(nèi)無(wú)低血糖，3.5小時(shí)內(nèi)未再進(jìn)食并未給任何追加量，則可以開始檢測(cè)追加量是否正確。第五步：采用短效胰島素者，于餐**0min，注入上述計(jì)算出的餐前追加量，采用超短效胰島素者，于餐前0~15min注入追加量后進(jìn)食。第六步：于餐后1小時(shí)自測(cè)血糖1次，進(jìn)食后可接收的血糖增高速度為餐后1小時(shí)血糖較餐前升高2.2~4.4mmol/L（40~80mg/dl），如餐后1小時(shí)血糖升高<2.2mmol/L（40mg/dl）則餐前追加量太大，以后應(yīng)每半小時(shí)測(cè)一次血糖，以避免低血糖。如餐后1小時(shí)血糖超過(guò)13.3mmol/L（240mg/dl），所給的追加劑量太少，補(bǔ)充注入糾正***的追加劑量結(jié)束檢測(cè)。如監(jiān)測(cè)中任何時(shí)間的血糖<3.6mmol/L（65mg/dl），表示追加劑量太大，應(yīng)立即終止檢測(cè)。

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上海微創(chuàng)生命科技有限公司是一家集研發(fā)、制造、銷售為一體的****，公司位于天雄路588弄1-28號(hào)第24幢，成立于2008-04-28。公司秉承著技術(shù)研發(fā)、客戶優(yōu)先的原則，為國(guó)內(nèi){主營(yíng)產(chǎn)品或行業(yè)}的產(chǎn)品發(fā)展添磚加瓦。在孜孜不倦的奮斗下，公司產(chǎn)品業(yè)務(wù)越來(lái)越廣。目前主要經(jīng)營(yíng)有胰島素泵，垂體***輸液泵，儲(chǔ)液器，輸注器等產(chǎn)品，并多次以醫(yī)藥健康行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)、客戶需求定制多款多元化的產(chǎn)品。上海微創(chuàng)生命科技有限公司每年將部分收入投入到胰島素泵，垂體***輸液泵，儲(chǔ)液器，輸注器產(chǎn)品開發(fā)工作中，也為公司的技術(shù)創(chuàng)新和人材培養(yǎng)起到了很好的推動(dòng)作用。公司在長(zhǎng)期的生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)中形成了一套完善的科技激勵(lì)政策，以激勵(lì)在技術(shù)研發(fā)、產(chǎn)品改進(jìn)等。胰島素泵，垂體***輸液泵，儲(chǔ)液器，輸注器產(chǎn)品滿足客戶多方面的使用要求，讓客戶買的放心，用的稱心，產(chǎn)品定位以經(jīng)濟(jì)實(shí)用為重心，公司真誠(chéng)期待與您合作，相信有了您的支持我們會(huì)以昂揚(yáng)的姿態(tài)不斷前進(jìn)、進(jìn)步。