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過于看重分數，會讓孩子懼怕考試。有的父母可能沒有注意到這一點，在考前給孩子施加壓力，造成孩子心理上的惡性循環，從而影響了孩子的面對考試的正常心理。其次，過于看重分數，損傷了孩子的自尊心。每個孩子心里都有積極向上的愿望。即使學習差的孩子的內心深處也有考好的愿望。其實，一些平時成績相當不錯的孩子，也不能保證每次都考好。即使是平常學得很好的功課，如果發揮不佳或者因為某種因素，也可能會考得一塌糊涂。這時如果父母只關心孩子的考試成績，會使孩子感到委屈，自尊心受到傷害。長此以往，會使孩子自暴自棄，造成孩子厭學。過于看重分數，容易造成孩子與家長的對立。特別是低年級的孩子，他不知道父母注重分數是讓...

你要記住：在上課時，抓住老師所講的重點，并且速記到你的那個厚厚的筆記本上的時間，一定不能超過2分鐘，否則，你還在筆記本上面記著老師剛才所說的要點，殊不知，這時，老師可能都已經講了好幾句知識要點了，所以，孩子，當你一旦聽到關鍵之處的時候，你只需要在這個筆記本上草草地寫著幾個關鍵詞，當然，前面要寫上序號和哪個方面的，否則，你雖然上課是聽懂老師在說什么，可是，下來之后，就不一定清楚地分門別類地記得了，明白嗎？2.孩子，平時就要充分利用零碎的時間，把高一的知識點鞏固起來，怎么鞏固知識點呢？師父建議你可以去大一點的書店買一本初中知識點歸納，你要選一本條理清晰的版本，然后，每天利用“零碎時間”把你...

焦慮脫發茶不思，飯不想，吃不下去，頭發一抓一大把，發際線日益后移。早上起不來，晚上睡不著。躺在床上轉輾反側，試圖用背英語單詞的方法來讓自己睡著，可還是遲遲不能入睡。情緒波動可能上一秒還在和小伙伴哈哈哈哈哈，下一秒就突然不開心，對什么事情都提不起興趣。注意力難以集中經常丟三落四，不僅記憶力衰退，專注力也下降了。翻開書“馬冬梅”，合上書“什么雷”?如果上述表現都中了的話，那你可能就正處在壓力之中。你就需要想想自己為什么會感到壓力呢?中學生學習心理壓力的來源任何現象產生，總是有其原因的，高中生的學習心理壓力從何而來?分析起來，其來源可歸納為兩方面:一是外在因素，一是個人因素。學業壓力無疑...

改善環境，愉悅心境。要改變厭學學生對生活的態度、首先就必須要改善他們所處的環境。一個好的環境需要社會、家庭之間相互配合。社會的鼓勵、家長的關懷、長輩的重視、同學的友好都有利于營造一個重學、樂學的氛圍，消除厭學學生被拋棄、被歧視的感覺，對學習由厭惡感、恐懼感變為愉悅感、舒適感，從而積極、主動、愉快地開始新環境中的生活、學習。改變觀念，接受自我。讓厭學學生重新認識自我價值，形成良好的自我意識，這是變厭學為樂學的重要一環。應認真地發現厭學學生所表現出來的良好、積極的學習態度和行為，從正面予以肯定，并不斷強化，讓他在前后比較中接受自我，認識到自己并非無可救藥，而是能學好的，相信自己也是一個...

明確考試目標，從基礎知識抓起。各學科的考試目標大同小異。在能力層次要求上一般都包括了三個層面：了解、理解和運用。了解就是知道，知道“是什么？”，叫做知其然；理解就是明白，不但知道“是什么？”而且還知道“為什么？”這叫做知其所以然；運用就是活學活用，就是在舉一反三、觸類旁通的基礎上，能夠運用已有知識去解決新問題。中考的考試目標強調的是基礎，這就要求考生首先知道“是什么”，然后要知道“為什么”，活學活用是在這兩個基礎上完成的。各類考生的復習都必須從基礎抓起，有了夯實的基礎，才能沿著能力要求的層次臺階，繼續向上攀登。這就要求考生要靜下心來，該記住的要記住，該背的要背下來，該練的要堅持練，...

你要記住：在上課時，抓住老師所講的重點，并且速記到你的那個厚厚的筆記本上的時間，一定不能超過2分鐘，否則，你還在筆記本上面記著老師剛才所說的要點，殊不知，這時，老師可能都已經講了好幾句知識要點了，所以，孩子，當你一旦聽到關鍵之處的時候，你只需要在這個筆記本上草草地寫著幾個關鍵詞，當然，前面要寫上序號和哪個方面的，否則，你雖然上課是聽懂老師在說什么，可是，下來之后，就不一定清楚地分門別類地記得了，明白嗎？2.孩子，平時就要充分利用零碎的時間，把高一的知識點鞏固起來，怎么鞏固知識點呢？師父建議你可以去大一點的書店買一本初中知識點歸納，你要選一本條理清晰的版本，然后，每天利用“零碎時間”把你...

從心理學角度講，厭學癥是指學生消極對待學習活動的行為反應模式，主要表現為學生對學習認識存在偏差，情感上消極對待學習，行為上主動遠離學習。患有厭學癥的學生往往對學習失去興趣、學習目的不明確，甚至恨書、恨老師，嚴重者一提到上學就惡心、頭昏、脾氣暴躁甚至歇斯底里。可怕的是，就診學生多是嚴重的厭學癥患者，癥狀多為“心情郁悶、有睡眠障礙、回避與人打交道，甚至行為失調”。孩子為什么厭學?原因很多，除了孩子自身，家長、學校及老師也有著不可推卸的責任。從學生自身來說，深受應試教育的高壓、片面升學率的威逼、心理負擔的困擾，根本就享受不到任何學習的樂趣。至于那些學習基礎差的所謂“差生”，長時間在社會的...

心理咨詢厭學癥。根據厭學情緒反應出現情境可以將兒童青少年厭學的診斷分為心理疲勞性厭學和過敏性厭學兩種。心理疲勞性厭學一般表現不強烈，只是彌漫性在希望暫時改變一下生活環境，從日復一日的單調的學習中解脫出來輕松一下。過敏性的厭學行為是一種在學習情境刺激下產生的下意識的較強烈痛苦的情緒反應行為。所謂過敏性情緒反應，一是說它的反應強度是一種嚴重夸大了的痛苦反應。有過敏性厭學的學生的對上學、接觸老師、提問、父母嘮叨等等，常常是過敏的。許多氣氛融融的家庭關系，感情融融的父子或母女關系的惡化，常常都與孩子的這種過敏反應有舉足輕重的關系。因此，說起條件性厭學情緒反應行為的情緒反應，不僅*引發厭學行...

你可以去看李陽瘋狂英語視頻。有條件上補習班，我是自習，不同人的看法不一樣，我個人認為自習好，既可鍛煉自學能力，不懂的可以馬上查，若是補習，因為專于思考要么聽不懂或沒聽到其他知識點，學的范圍也更廣，我們學校都是自習的，我就是其中之一要有錯題本，避免反復犯同一錯誤，同時也能起到復習作用要有處充足的睡眠。中午要睡一下，下午上起課來會比較有精神。忘記或不懂的，專門記在一本本子上，到時再去查，這個也很重要時間不夠做練習，有答案就看一下答案，若有你就看講解，你懂的就跳過去，不懂的回頭看、做一下題目。(這能節省不少時間）多吃雞蛋能增強記憶力的食物類我有一個怪好，就是睡覺時不是安心睡，而是思考遇到的難...

孩習起特別認真恨自所間都用習見效種情況候孩沒掌握較習家應與師聯系請師提改進孩習建議結合孩實際與孩起總結孩自習與同要解孩習基本情況比些孩績基礎差課聽懂種情況要幫助孩基礎內容補起補課要注意補前預即補漏洞同掌握新知識否則再再三休止補孩疲憊看希望喪失自信些孩平習并算差考試績種情況家要解孩真實水平孩害怕考試等原考場發揮自水平則要鼓勵孩相信自幫助孩種放松態面考試。減輕理壓力輕裝陣孩績家給太理壓力績部孩都傷甚至灰孩內疚覺起父母尤其家經濟條件孩候家往往持住自考慮孩受孩面前表現自焦慮、氣、失望、氣餒……都給孩帶理壓力結合孩興趣學習。孩畫畫特別拿市、省甚至全獎業績讓自父母都抬起類孩首先要告訴能夠面取績足證...

帶孩子到大自然、社會中去，開闊眼界，提高心理動力家長可以經常有意識地引導孩子到大自然中觀察日月星辰、山川河流。比如春天可帶孩子去觀察小樹以及其他植物的生長情況;夏天帶孩子去游泳、爬山;秋天帶他們去觀察樹葉的變化;冬天又可引導他們去觀察人們衣著的變化，看雪花紛飛的景象。孩子通過參加各種活動開闊了眼界，豐富了感性認識，提高了興趣。家長比較好還能指導他們參加一些實踐，如讓孩子自己收集各種種子、搞發芽的試驗、栽種盆花;也可飼養些小動物。隨著孩子年齡的增長，可以啟發他們把看到的、聽到的畫出來，并鼓勵他們閱讀有關圖書，學會提出問題，學會到書中找答案。這樣，孩子的興趣增多，知識面擴大了，學習能力...

喚起孩子對學習的興趣興趣是注意力的比較大動力，所以在矯治孩子因注意力渙散而引起的厭學情緒時，宗旨是要通過心理咨詢和輔導喚起孩子對學習的興趣，方法有以下幾點:應運用多種學習方法，如利用視覺，看書;利用動覺，寫字;利用聽覺，聽寫。也可把幾門功課的內容，交替進行復習。還可利用討論的方式和提問的方式進行學習。在學習時，如果注意力分散，可做幾次深呼吸或放松訓練，使自己精神松弛，克服緊張情緒，重新安下心來學習。當注意力不集中時，可到室外跑跑步或做做操，10分鐘左右，使頭腦清楚，提高注意力。培養孩子穩定的學習情緒家長要提高孩子對學習的認識水平，要使孩子意識到學習是他自身的需要。認識的逐步提高，有...

你要記住：在上課時，抓住老師所講的重點，并且速記到你的那個厚厚的筆記本上的時間，一定不能超過2分鐘，否則，你還在筆記本上面記著老師剛才所說的要點，殊不知，這時，老師可能都已經講了好幾句知識要點了，所以，孩子，當你一旦聽到關鍵之處的時候，你只需要在這個筆記本上草草地寫著幾個關鍵詞，當然，前面要寫上序號和哪個方面的，否則，你雖然上課是聽懂老師在說什么，可是，下來之后，就不一定清楚地分門別類地記得了，明白嗎？2.孩子，平時就要充分利用零碎的時間，把高一的知識點鞏固起來，怎么鞏固知識點呢？師父建議你可以去大一點的書店買一本初中知識點歸納，你要選一本條理清晰的版本，然后，每天利用“零碎時間”把你...

從學校教育來看，陳舊刻板的教材、等級井然的排名、鋪天蓋地的考試、荒唐的“快慢班”之分，以及教材深、難度大、要求嚴、標準高，多數學生往往聽不懂、學不會、吃不透、不達標。在這里，教育的規律全然得不到體現，極大地打擊了學生的自尊和信心。而教師枯燥乏味的講解，以及不近人情的嚴苛要求，讓學生疲于應付、無力旁顧，更是嚴重地打擊了其學習的興趣和積極性。在美好理想和嚴酷現實的強烈撞擊中，學習的樂趣自然蕩然無存，又焉有不厭學之理?至于某些望子成龍的家長，在教育孩子方面更是無所不用其極，急功近利、好勝虛榮、目光短淺，想當然地將孩子良好的成績當作自己炫耀的資本，卻絲毫不去顧及過度的期待，剝奪了孩子自由成...

當孩子把考試成績拿到你面前時，你會什么反應呢？分數高，喜笑顏開？分數低，劈頭怒罵？如果分數給你造成了很大的心理沖擊，讓你特別興奮或特別生氣，那請你深呼吸，聽我來說說分數背后的那些隱藏信息和如何對待考試成績。一般來說，分數包括的信息有：知識的掌握情況，學習的態度，學習能力，學習效率，應試技巧，心理素質等方面。這么多的信息既然是隱藏的，就需要我們用心去觀察、去分析。要正確面對孩子的分數，勝不驕敗不餒。 我想考出好成績，但是很迷茫不知道怎么辦？攀枝花市初中生分數低哪個專業好 你要讓孩子知道：你不要覺得：“啊!我還有這么多的事要處理!”是的，沒錯，你或許將要處理的事還有很多，但不要忘了，你并...

要接受學校和老師的復習指導過去由本區命題的一些區縣，今年又回到了市里。一方面市里會穩妥地考慮這些因素，另一方面各區縣會遵循市里要求加強教研活動，因此要求考生一定要聽從學校和老師的復習指導，無論是在校上課，還是在家自學，有不清楚的要問老師，萬萬不可亂找社會上的練習，做無效勞動，這樣不但貽誤了戰機，而且會偏離考試方向。老師會給出今年考題的大致方向，根據老師的教學指導方向復習才是考好成績的比較好辦法，不要悶頭不啃聲，有的時候你糾結半天的事就是老師一句話職校對分數的要求高嗎？資陽初中女生分數低要對各科試卷有一個基本認識。關于題型問題，客觀性試題和主觀性試題考生已經比較清楚了。這里要強調的是容易題、中檔...

焦慮脫發茶不思，飯不想，吃不下去，頭發一抓一大把，發際線日益后移。早上起不來，晚上睡不著。躺在床上轉輾反側，試圖用背英語單詞的方法來讓自己睡著，可還是遲遲不能入睡。情緒波動可能上一秒還在和小伙伴哈哈哈哈哈，下一秒就突然不開心，對什么事情都提不起興趣。注意力難以集中經常丟三落四，不僅記憶力衰退，專注力也下降了。翻開書“馬冬梅”，合上書“什么雷”?如果上述表現都中了的話，那你可能就正處在壓力之中。你就需要想想自己為什么會感到壓力呢?中學生學習心理壓力的來源任何現象產生，總是有其原因的，高中生的學習心理壓力從何而來?分析起來，其來源可歸納為兩方面:一是外在因素，一是個人因素。學業壓力無疑...

焦慮脫發茶不思，飯不想，吃不下去，頭發一抓一大把，發際線日益后移。早上起不來，晚上睡不著。躺在床上轉輾反側，試圖用背英語單詞的方法來讓自己睡著，可還是遲遲不能入睡。情緒波動可能上一秒還在和小伙伴哈哈哈哈哈，下一秒就突然不開心，對什么事情都提不起興趣。注意力難以集中經常丟三落四，不僅記憶力衰退，專注力也下降了。翻開書“馬冬梅”，合上書“什么雷”?如果上述表現都中了的話，那你可能就正處在壓力之中。你就需要想想自己為什么會感到壓力呢?中學生學習心理壓力的來源任何現象產生，總是有其原因的，高中生的學習心理壓力從何而來?分析起來，其來源可歸納為兩方面:一是外在因素，一是個人因素。學業壓力無疑...

喚起孩子對學習的興趣興趣是注意力的比較大動力，所以在矯治孩子因注意力渙散而引起的厭學情緒時，宗旨是要喚起孩子對學習的興趣，方法有以下幾點:應運用多種心理學習方法，如利用視覺，看書;利用動覺，寫字;利用聽覺，聽寫。也可把幾門功課的內容，交替進行復習。還可利用討論的方式和提問的方式進行學習。在學習時，如果注意力分散，可做幾次深呼吸或放松訓練，使自己精神松弛，克服緊張情緒，重新安下心來學習。當注意力不集中時，可到室外跑跑步或做做操，10分鐘左右，使頭腦清楚，提高注意力。培養孩子穩定的學習情緒家長要提高孩子對學習的認識水平，要使孩子意識到學習是他自身的需要。認識的逐步提高，有助于孩子學習情...

學習的方法與態度，以及考試的心態都是很重要的因素，很多人在考試時總考不出自己的實際水平，拿不到理想的分數，究其原因，就是心理素質不過硬，考試時過于緊張的緣故，還有就是把考試的分數看得太重，所以才會導致考試失利，你要學會換一種方式來考慮問題，你要學會調整自己的心態，人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過于地追求往往就會失去，就是這個緣故；不要把分數看得太重，即把考試當成一般的作業，理清自己的思路，認真對付每一道題，你就一定會考出好成績的；你要學會超越自我，這句話的意思就是，心里不要總想著分數、總想著名次；只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高，哪怕是只高一分，那也是超...

心理自信心培養:進入青年期后，由于自我意識的高漲，出現了自我的分裂，自我分裂意味著自我矛盾的產生，即主體我與客體我的不能統一。這樣就導致自我形象不能確立，自我概念混亂，自我表現明顯，內心動蕩不安甚至痛苦。不能有效解決孩子的自我同一性問題，將導致自信心的逐漸喪失。為此，要善于正確認識自我和評價自我，正確認識自卑感的利與弊，提高克服自卑感的能力，進行積極的自我暗示，自我鼓勵，相信事在人為，善于正確對待自我并運用適當的方法將自我完善經常化。情緒調控和挫折應付能力輔導美國教育心理學家珍妮特·沃斯指出：“沒有一種內心的安全感，有效習得不可能發生。”經常保持一種愉快、和諧、寧靜和相對穩定的積極...

學生學習動機不足或不明確在心理學中，動機是指引起和維持個體的活動，并使活動朝向某一目標的內部心理過程或內部動力。中學生動機不足或不明確的現象極為嚴重。其原因有:社會不良因素的影響。"學好數理化，走遍全天下"，社會不良風氣也走進了學校，影響了學生的學習動機。家庭因素的影響。一些學生受到家長及社會上"腦體倒掛"現象的影響，誤認為知識不重要，花錢讀書不合算，認為知識夠用，不如早點參加工作或經商賺錢好。學生本身對為什么學習不明確。學習是為了應付家長或者只是有書讀就可以，而沒有自己的理想和抱負。學生學習情感淡漠，缺乏興趣造成學生學習情感淡漠的原因是多方面的。首先，學生課業負擔過重，學生學習時...

平時得心應手的題目，一下子答不出來，甚至一片空白。有的學生學習成績總是名列前茅，但十分擔心別的同學超過她，整天爭分奪秒地學習，不敢有一刻松懈。由于長期處于緊張狀態，焦慮過度。漸漸地，思想不集中，不能正常思維，滿腦子是問號;“有人超過，自己怎么辦?”久而久之，一個學習成績名列前茅的學生嚴重到不能堅持正常學習。少部分學生家庭比較拮據，父母掙錢很艱難，但他們都極力支持孩子讀書，并告知孩子只要考得上大學，愿意傾家蕩產、也要供其讀書。回到家里，家里不管有多么繁忙，都不讓自己的孩子做家務，因為父母認為現階段孩子的任務就是學習。在別人看來，可能會認為這是一個多么幸福的孩子，可哪里知道，這“幸福”里，孩子背負...

學生意志薄弱，耐挫力差許多學生雖然主觀上有學習的愿望，但學習畢竟是一項艱苦的事情，需要一定的時間及毅力，中小學生幾乎都是獨生子女，是父母的寵兒，生活中的任何困難幾乎都是父母幫助解決，因此很多學生堅持性差，意志薄弱。一旦碰到困難便打退堂鼓，害怕去學、去動腦，長期下去，便產生厭學情緒。來自各個方面的消極評價學習是一項艱苦的勞動，在學習過程中需一要不斷鼓勵和被肯定，尤其是中學生還處在心理發展的不成熟階段，更需要來自各個方面的積極評價，而在實際生活中，他們得到的少之又少，而消極的評價正是造成學生厭學的不容忽視的原因。我不想學習，學習讓我覺得很疲憊和乏味。女兒叛逆分數低怎么辦 父母不必大驚小怪，認...

對學習產生認知偏差。患有厭學癥的學生表現為對學習功能存在認識偏差，認為讀書無用。這些人認為讀書根本就是浪費時間，浪費青春，讀的書越多，工作待遇就越低，這種錯誤的認識是對社會分配不公的主觀反映，也是流傳的一種社會偏見在學校中的折射。對學習產生消極的態度。這些人表現為用消極的學習態度來對待學習。本來學習應既是一種輕松愉快、又富有吸引力的活動，但由于多種原因，有些學生卻討厭學習。在教師和家長的壓力下，學生勉強學習，卻時常伴隨著不愉快的體驗，如緊張、焦慮、恐懼、羞愧、內疚、厭惡等。有的學生談到學習就***，看到作業就心煩，聽到考試就害怕，完全缺乏或者說失去了學習的興趣和求知欲、好奇心。他們...

這就是壓力太大的原因。每個人天生的基因不同，所承受的壓力也就不同。為什么有人學習壓力大，神經了，而又的人發奮圖強、頭發掉完了，即沒孬還取得成就了呢？承受力的原因。學習壓力大，用藥去醫治，純粹的飲鴆止渴，害了孩子一生，不到萬不得已，醫生也不會用這方法的。建議讓孩子丟掉學習，玩他愛玩的東西和事情，不要管制孩子的愛好和事情。在生活中讓他感受父母是愛他、關心他、疼他的，再提柔情醒他應該怎么玩好、怎樣才能玩出色，再慢慢轉到學習上。說真心話，學習并不是孩子以后的全部，可以多向發展。有孩子學習班，體育卻是全校靠前的成績，每個孩子都有自己的長處，要取其利而避其害，你把孩子逼成大學生，有用嗎？反而害...

厭學會嚴重影響學習成績，形成惡性循環有嚴重厭學情緒的兒童青少年，缺乏學習的興趣，但是迫于父母的壓力，又不得不固守在教室，學習成績當然不好，更會因此受到老師、家長的責備，出現明顯的焦慮、抑郁情緒，就會更加討厭學習。影響人際關系厭學兒童學習成績不好，難免受到老師、同學的歧視，學校中很常見的現象就是，老師會把學習成績不好的學生貼標簽，把他們的座位安排到一起。從此，孩子更容易自暴自棄，索性和與自己有共同遭遇的伙伴混在一起。由于報復心理，會出現叛逆、搞惡作劇、欺負弱小同學等行為，嚴重影響其正常人際交往。危害自信、自尊厭學兒童通常不是不想好好學習，而是缺乏學習的自信，不良的學習成績更加使他們喪...

當孩子的總體成績下降劇烈時，家長一定要重視這個信號，這表明孩子學習不在狀態，對于青春期的孩子來說，早戀、網癮、癡迷武俠言情小說、打架斗毆等不良因素會使孩子分心，這時候家長要沉著冷靜，尊重孩子，不要逼孩子，不要刺探孩子隱私來了解情況，讓孩子主動說出心理困惑，及時幫助孩子解決成長的苦惱。幫助孩子找到拐點，總結成功的經驗和失敗的教訓，提高孩子成績的整體實力的上升。大部分孩子自己其實也對自己的成績十分在意，成績過低孩子自己也會難受，這個時候家長過于苛責，孩子心理壓力會更大成績差就應該被別人討厭嗎？攀枝花市小孩分數低 為孩子創造一個愉悅的學習環境例如，孩子一般都愛聽故事，不管是老師或父母講故事...

心理自信心培養:進入青年期后，由于自我意識的高漲，出現了自我的分裂，自我分裂意味著自我矛盾的產生，即主體我與客體我的不能統一。這樣就導致自我形象不能確立，自我概念混亂，自我表現明顯，內心動蕩不安甚至痛苦。不能有效解決孩子的自我同一性問題，將導致自信心的逐漸喪失。為此，要善于正確認識自我和評價自我，正確認識自卑感的利與弊，提高克服自卑感的能力，進行積極的自我暗示，自我鼓勵，相信事在人為，善于正確對待自我并運用適當的方法將自我完善經常化。情緒調控和挫折應付能力輔導美國教育心理學家珍妮特·沃斯指出：“沒有一種內心的安全感，有效習得不可能發生。”經常保持一種愉快、和諧、寧靜和相對穩定的積極...

你要讓孩子知道：你不要覺得：“啊!我還有這么多的事要處理!”是的，沒錯，你或許將要處理的事還有很多，但不要忘了，你并不是在同一時刻去處理噢，而是一件一件地去處理，所以，無論事情再多，其實，可以直接這樣說：你需要處理的事，“永遠都只有一件事。”呵呵，那就是“當下”的那件事，我們總是要處理好一件事，再去做另一件事呀!而在你做那件事的當下，不就只有一件事嗎？可是，壓力大的人，往往就是把自己要做的N件事——打包!然后用這個包去砸自己、壓自己，怎能不累了？所以，請記住：你的每個當下，需要做的事，永遠都只有一件!要是你能明白這個道理，那么，你就可以跟壓力說“再見”了。另外，孩子，怎么讓自己喜歡上學...