我們知道，專注力是孩子學習知識的前置端口，就像一個黑暗里的電筒，打開開關(guān)照到哪里才能看到哪里的東西一樣，孩子把注意力放到某個事物上才能進行后面的記憶和學習。正是因為我們了解專注力的重要性，所以才想尋找適合的方法去加強孩子的專注力，那是需要刻意培養(yǎng)還是順其自然呢？簡單來說，要在兩者之間尋找平衡點，該培養(yǎng)時要抓住機會培養(yǎng)和發(fā)展，該放任時也要放得開、忍得住。之所以要尋找平衡點，是由專注力的發(fā)展規(guī)律所決定的：隨著年齡增長而增長專注力是隨著孩子年齡的增長以及大腦前額葉的發(fā)育成熟而逐漸發(fā)展的，比如持續(xù)注意事物的能力在不同年齡的孩子是不一樣的，2歲左右的孩子自己看喜歡的繪本大概能看5分鐘左右，而到了4歲可能就可以看10-15分鐘，再到6歲可能就可以延長到20分鐘甚至半小時了，這就是一種發(fā)展的過程。當孩子能夠?qū)Ｗ⒆鲆患臅r候，他們就會主動去探求未知的東西，尋求解決問題的辦法。特色專注力哪些優(yōu)勢

對于成長中的孩子來說，拖延的害處是很大的，它會讓孩子的學習和生活一團糟，還可能導致懶惰，消極的心理的產(chǎn)生。父母應該讓孩子知道拖延的危害，并且改變自己的教育方式，讓孩子改掉拖拖拉拉的壞習慣。注意力不集中也是孩子拖拉的主要原因，孩子做事時喜歡東看西看，一會喝水，一會上廁所，導致無法專注的做事，自然就無法提高效率了，父母應該給予孩子的正確的指導，注意孩子專注力的培養(yǎng)，讓孩子從小就養(yǎng)成專心做一件事的好習慣。比如不要讓孩子一邊吃飯，一邊看電視，一邊玩游戲一邊吃零食。專注力作用感覺大腦無法專注的時候，喝點清水，一定能幫你緩解。

和其他能力互相關(guān)聯(lián)其次，專注力和孩子的其他方面的能力，包括認知能力、語言能力、運動能力和情緒調(diào)節(jié)能力等又是有相互關(guān)聯(lián)的。比如如果一個孩子本身有認知或語言發(fā)育遲緩的問題，專注力也會受到一定的影響。被其他因素影響此外，專注力還容易受到孩子的睡眠、身體狀態(tài)、情緒狀態(tài)等多方面因素的影響。比如孩子沒睡好、生病了或者是因為受到批評心情不好的時候，他的專注力都會受到不同程度的影響而難以集中。因此我們對孩子專注力的關(guān)注不能只是從一個時點或者一個片面的角度去看待，還需要更為整體的、多角度、多場合和多時點的去理解專注力的問題，而對孩子的專注力有一個合理的期待。

輕度專注力不集中的表現(xiàn)：1、上課集中注意力時間短，經(jīng)常東張西望。做小動作，如玩鋼筆、抓耳撓腮等。2、不聽從老師的指令，不能遵守課堂紀律。一件小小的事在他反應強烈，情緒激動，并好長時間平靜不下來。3、上課時常想與同座位說話，不能專心做作業(yè)，影響別人。4、寫作業(yè)速度慢，別人一個小時就能完成的作業(yè)，他們要拖到3—4個小。有人做過這樣的實驗：專注力集中的孩子只需要讀5分鐘就能記憶一篇古詩，而同樣的古詩，專注力不集中的孩子，竟然讀了100遍才能記住。可見，它與人的學習效率和工作效率有著密切的關(guān)系。因此**說，哪里有專注力，哪里就有思考和記憶…假如旁邊你正在看電視或者孩子知道你在隔壁看電視他往往不會專注的做作業(yè)。

專注力的好壞直接決定了學習成績的優(yōu)劣[恐懼][恐懼]中度專注力不集中的表現(xiàn)[恐懼]輕度專注力不集中的表現(xiàn)：1、上課集中注意力時間短，經(jīng)常東張西望。做小動作，如玩鋼筆、抓耳撓腮等。2、不聽從老師的指令，不能遵守課堂紀律。一件小小的事在他反應強烈，情緒激動，并好長時間平靜不下來。3、上課時常想與同座位說話，不能專心做作業(yè)，影響別人。4、寫作業(yè)速度慢，別人一個小時就能完成的作業(yè)，他們要拖到3—4個小。有人做過這樣的實驗：專注力集中的孩子只需要讀5分鐘就能記憶一篇古詩，而同樣的古詩，專注力不集中的孩子，竟然讀了100遍才能記住。可見，它與人的學習效率和工作效率有著密切的關(guān)系。因此**說，哪里有專注力，哪里就有思考和記憶…那是因為孩子沒有養(yǎng)成專注的習慣，注意力難以集中。品質(zhì)專注力哪家好

堅持幾個月，孩子的注意力會提高，注意力保持時長也會增加。特色專注力哪些優(yōu)勢

孩子好動，坐不住家長可以這樣做，特別有效！快快練起來！小孩子注意力不集中，家長千萬不要吼。對于孩子來說。他的邏輯思維沒有發(fā)展的那么成熟，家長要適當?shù)剡M行引導。給大家分享一個方法，叫單腿站樁法，首先讓孩子雙手交叉。反過來頂住下顎，然后抬起右腳。堅持一分鐘不要動，每天訓練至少兩次，一個星期以后啊，可以加大難度，讓他閉上眼睛，然后雙手交叉，頂住下顎，抬起右腳，堅持一分鐘。這樣堅持兩周以后孩子好動，孩子的注意力會有明顯的提升。關(guān)注我每天分享專注力小方法，讓你的孩子變得更好。特色專注力哪些優(yōu)勢

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