益生菌（Probiotics）：一開始來源于希臘語，意思是“對生命有益”，指可改善宿主（如動物或人類）腸內微生態的平衡，并對宿主有正面效益的活性微生物，具有緩解不耐乳糖癥狀、預防生殖系統生病、增強人體抵抗力、降低血清膽固醇、幫助吸收營養成分、增強植物新陳代謝等作用。益生菌產品：市場上目前銷售的嬰幼兒益生菌嚴格意義上稱作益生菌產品，是由一種或多種益生菌，外加益生元、麥芽糊精（或奶粉）、葡萄糖、礦物質等一種或多種成分研發而成。益生菌吃了對身體有好處嗎？遼寧食用益生菌菌粉技術有保障

腸道菌群與益生菌的使用直接相關，目前研究人員已經闡明腸道微生物組和機體健康的關聯，因此科學家和醫生對“好”微生物的未來持樂觀態度。希望益生菌的引入能調節腸道菌群，進而改善人體的健康情況。許多益生菌和微生物的化合物正在進入研究和臨床試驗的下一個階段。研究人員希望這能闡明腸道微生物如何與特定疾病和醫療條件相互作用，從而能夠發現更有針對性和醫療性的益生菌。在此之前，人們猜測每天服用一劑“好的”細菌是否會對你有所幫助的心理將繼續存在。目前益生菌所能做的，還遠未達到人類的預期。江蘇國產益生菌菌粉當人一出生時，益生菌就開始在體內各個部位定殖。

   注意益生菌中的輔料（選不對可能腹瀉加重噢）有的益生菌粉劑的輔料中含脫脂乳粉、全脂奶粉、乳糖等。奶粉過敏的寶寶，在腹瀉期間避開含有脫脂乳粉、全脂奶粉的益生菌；乳糖不耐受的寶寶可避開含有乳糖的。就目前研究結果看來，益生菌對人類健康生存、對亞健康體質的調節表現出了不錯的效果，但是絕不能盲目將其看作治病防病的唯1良“藥”，合理正確地利用益生菌才能保證身體的健康，選擇OTC的還是營養型的？大便次數首天超過五次、病毒或細菌傳染引起的較為嚴重的腹瀉，為了縮短病程，可以先選OTC的，專一性強，劑量高，能夠較快補充腹瀉時消耗的益生菌，腹瀉恢復后可換成營養性的進行鞏固和預防。當然，一般的消化異常、調節抵抗力可優先營養性的益生菌。

為什么不建議長期吃呢？我們常說的吃益生菌，其實是吃益生菌制劑，益生菌制劑≠益生菌，這是兩個概念。而益生菌在提純加工成在益生菌制劑時，會添加防腐劑、添加劑、穩定劑等物質。我們的目的是給寶寶補充益生菌，但其實是通過給寶寶吃益生菌制劑的方式補充的，所以寶寶在補充益生菌的同時，也會把添加劑吃進去。益生菌本身對孩子的健康是有益的，但是益生菌制劑中的添加物長期服用卻不一定是一定安全。因此，當孩子因為腸胃不適或過敏等問題，確實需要服用益生菌時，家長要遵照醫囑，按療程給寶寶服用合適的益生菌制劑，之后可以做腸道菌群檢測，看腸道菌群是否恢復正常，如果恢復了，那就可以不服用了。益生菌對健康者無益？

旅行者腹瀉旅行者到了外地，不服水土，引起腹瀉。不服“水土”，這是傳統的說法。古人不知道細菌，所以歸咎于水土。現在看，其實是不服水里的、土里的細菌，當然，空氣里、食物里、物品上也有細菌，這些細菌是當地特有的，是旅行者沒接觸過的，對此沒有抵抗力，不耐受，所以一旦接觸到就致病。古代還說南方陰雨連綿的山林地區是煙瘴之地，北方人將一去不復返，這也是細菌使然。導致旅行者腹瀉的細菌，因地域不同而不同。醫治旅行者腹瀉，普通醫生會優先kss，也能恢復，但腸道微生態學者一直呼吁優先益生菌制劑，比較好選擇原籍菌，如乳雙歧桿菌。有一種腹瀉，叫“雞鳴瀉”或“五更瀉”，這是中醫的叫法，歷史悠久。因為腹瀉次數多，堅持不了一夜，故名。腸道微生態學者認為，這是炎癥性腸病或腸結核腹瀉的一種癥狀。 值得注意的是，不是所有的益生菌都適合嬰幼兒。重慶食用益生菌菌粉有什么功效

益生菌從我們攝入的食物中獲取營養，在生命活動的過程中可分泌出人體所需的部分營養素。遼寧食用益生菌菌粉技術有保障

    益生菌怎么吃效果好？1、飯后30-60分鐘后服用益生菌對胃酸很敏感，正常胃酸PH值為，這樣的環境不利于益生菌的存活。因此需要找到胃酸低，即PH值相對較高的時機服用益生菌。傳統認為嬰幼兒空腹時的胃酸PH值為4-5，但是據國內外研究發現，新生兒（28天內）空腹胃酸PH值為，1歲以后PH值為，已經接近成人水平，空腹時由于饑餓和受到食物誘導時，大腦會“指揮”胃部分泌更多的胃酸，這樣的環境顯然是不適合益生菌生存的。此外，早上剛起床時分泌的胃酸較少，但是能否達到適合益生菌生存的PH值，還沒有找到理論依據，尚有爭論，因此不建議早上空腹食用益生菌。進食后食物對胃壁的刺激，大腦進一步指導胃酸分泌增多，在胃部消化的初期，胃酸分泌逐漸達到高峰，因此在吃飯時補充效果也不太好，但比起空腹來說好得多；在餐后半小時-1小時后，達到了飽腹感，胃酸的分泌有所減少，加之此時食物還在胃中，可以中和胃酸，PH值有所升高，比較大減少了對益生菌的破壞，這期間攝入益生菌是比較適合的。 遼寧食用益生菌菌粉技術有保障

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