數據顯示，2019年全球益生菌市場價值約400億歐元，中國益生菌市場平均年增速約為15%，預計2022年接近900億元市場規模。而近兩年在特殊時期催化下，我國益生菌產業銷售額增速一度達到20%以上。在業內看來，益生菌有望成為下一個千億級的大健康市場。目前，益生菌產品的主要形態包括低溫發酵乳、活菌型低溫益生菌飲料、固態片劑和沖劑等。但無論哪種形態，“益生菌的功效發揮應以活菌為先決條件”，已成為業界共識。2019年，中國食品科學技術學會益生菌分會發布的《益生菌科學共識（2019版）》顯示，益生菌的3個重點特征為“足夠數量、活菌狀態、有益健康功能”。每小瓶益生菌飲料含500億活性益生菌，即便經過胃酸和膽鹽破壞，仍有足夠數量的活菌到達腸道，并能活躍于人體溫度環境。 益生菌怕燙，水溫不超過40℃。江蘇活菌型益生菌菌粉品質好

菌數是衡量益生菌產品質量的重要指標之一，只有其達到一定數量級才能發揮作用。我國衛計委發布的《益生菌類保健食品申報與審評規定》中規定了活性益生菌的含量標準：活菌類益生菌保健食品，在其保質期內活菌數目不得少于106CFU/ml（g）。在選購益生菌產品時，包裝上會有含量說明，主要有添加總菌數與保質期內生存菌數兩種標識。由于存儲時間和存儲條件都會使得益生菌含量發生一定損耗，因此二者是有一定差別的，所以在選擇益生菌時，要關注益生菌含量及其標注方式。新疆植物源益生菌菌粉什么牌子好當益生菌在體內占有足夠優勢后，各種益生菌帶來的正面效果才會逐漸體現出來。

獨立袋裝的益生菌食用更為方便，不易受到污染；瓶裝以及牙膏管狀包裝的益生菌產品食用過程中需要注意手部衛生，開蓋后滴管或者塞子盡量避免接觸外界被污染，開封后注意保存條件，避免高溫。益生菌是有生命周期的活性物質，對溫度、濕度、pH值等有嚴格的要求，生產過程中、出廠后的存儲和運輸條件，都會對其活性產生一定影響。除了以上外界因素以外，益生菌的劑型與加工技術是影響益生菌活性的關鍵因素。如果是過敏寶寶，要注意包裝上是否標注有“奶味”“含乳及乳制品”等字眼，以免引起寶寶過敏。

    寶寶腹瀉啦，通便不暢啦，沒有胃口啦，家長們會經常給寶寶服用益生菌，感覺益生菌快成為了萬金油了，寶寶可以長期服用益生菌嗎？服用益生菌的方法科學嗎？近些年我們一起聊聊益生菌的話題。市面上的益生菌制劑分為藥用類和食品類的，其中，如果你選用的是食品類的，并且里面的益生菌菌株在國家發布的可添加到嬰幼兒食品菌株的名單內，同時不含需要注意的原料成分的話，那長期食用是沒什么問題的。而對于不在名單里的，以及藥用類的，則應該在醫生的指導下使用，但千萬別擅自減少醫生建議的服用量和服用時長，因為很多益生菌并不是吃兩三天就可以發揮作用的，需要持續服用一段時間。另外，也不需要擔心食用益生菌會產生什么所謂的依賴，因為相對于腸道內上千萬億的細菌，這補充進去的幾十億益生菌作用實在非常有限，更別說這幾十億益生菌通過胃酸后能有多少順利到達腸道了。下面我將對市面上熱門的8款益生菌制劑做個橫評，包括國內和海外的，但由于市面上產品繁多，這次只會選些主流使用以及較有代表性的，對于那些未提及的產品，大家可以根據我橫評中說到的要點來進行評估。 益生菌吃了到底有用嗎？

沖調后不宜再加熱，高溫環境會讓益生菌的活性降至零點，只剩下一堆菌的“尸體”，喝下對人體沒有益處，不如不喝。吃多少呢？①粉末狀的益生菌大多是按寶寶的需求量設計的，1次1包剛剛好。②如果按個數計算，建議每次吃50-150億個益生菌。因為在吃的過程中，會遇到空氣、胃酸和膽汁等，必然有益生菌死亡。認真看藥品說明書的爸媽們會發現，益生菌藥品中活菌成分的含量都特別高，為了保證有存活的菌進入腸道，一般數量都達到十的六次方或更高的數量級，所以吃益生菌劑量一定要足夠喔。足量的益生菌可以抑制有害菌的繁殖，維持腸道微生態的平衡。河南成人益生菌菌粉OEM代加工

益生菌使用多久可以見效？江蘇活菌型益生菌菌粉品質好

隨著微生物研究的進步，及醫務營養工作者的努力，益生菌對人類的健康被越來越多的人認知。從出生那一刻起益生菌便跟著我們，開始了與人共生互利的生命旅程，誰也離不開誰。正常菌群存在于我們的皮膚、口腔、胃部和腸道中，發揮著各自的作用，但是真正被稱作益生菌的菌群，目前被視為能夠耐受胃酸，成功定殖于腸道中，并能夠維持腸道微生態平衡的菌群。目前研究表明益生菌可以維持胃腸道健康、增強抵抗力、促進營養吸收、合成營養素、降低特定的副作用等等。江蘇活菌型益生菌菌粉品質好

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